Bordtennis presentation om fysisk träning. Bordtennispresentation för en fysisk träningslektion om ämnet

Idag ska jag prata om spelet som vi gillar att spela emellan IDAG, JAG SKA BETALA OM SPELET,
VI ÄLSKAR ATT SPELA
MELLAN DETTA OCH DET
Det här spelet har mycket intressant
fakta och observationer om vilka
Du kanske är intresserad av att veta.

Formatet på min presentation kommer att likna "Bake a bunch", förresten, detta är ett separat samtalsämne, du kan sedan googla vad det är, och även lu

Mitt presentationsformat
kommer att likna "Pecha"
ett gäng", förresten, det här
separat ämne för
konversation kan du senare
genom att googla vad det är och
det är ännu bättre att fortsätta
stafett

Bordtennis eller pingis?

OCH
Så,
först
mina
intressant observation
är det detta
spelen har två namn
"Bordtennis" och
"PingPong", så vad?
skillnad?

Det visar sig det enda
skillnaden är
volym,
Vad
pingis
är ett varumärke
och bordtennis är
namn
snäll
sporter,
som ingår i
Olympiska spelen. Ping Pong är en federal
handel
varumärke.
Så
Så namnet är pingis
pekar på
på
Utrustning,
som
produceras för att spela
bordtennis. Det är
gör hela skillnaden.
"Skrivbord
tennis"
eller pingis?

Var kom detta underbara spel till oss?

A
var
kostar
komma att notera
Vad tittar du på
sommarpalatsets väggar
Till
det här är underbart för oss
bevaras i Kina
målningar
ett spel?
Medeltiden, på
som är tydligt
kan komma i fråga
spel, väldigt
påminner om pingis.
Men i den moderna världen
första tävlingarna
av skrivbordet
tennis ägde rum i
London, år 1900.
Det är detta faktum
vittnar direkt
åh stor
populariteten för detta
sport redan då
tid.

Du kommer att bli förvånad, MEN:

Enligt forskare,
idrottare under ett
bordtennismatch
måste "köra" från 4 till 7
km avstånd. Därför inte
det är fantastiskt att denna utsikt
sport är en av de
de som aktiverar
kardiovaskulära systemet.
Alla samma forskare beräknade
vad händer när man spelar ombord
tennis atlet spenderar
mer energi än
till exempel i basket.
Men om man tar hänsyn
att bollens rotation i pingis kan nå 170
varv per SEKUND, och den flyger
i hastigheter upp till 170 km/h,
det blir tydligt varför
spelare lägger så mycket kraft på
matchtid.

UPPGIFTER:

Match mellan Warren och Veyar
mot Laise och Fiya,
varade 101 timmar, 1
minut och 1 sekund. Rekordet var
inspelad 1979 kl
USA:s territorium.
Men fortfarande i rekordboken
Guinness visade sig vara annorlunda
rekord satt av två
av amatörer. Två män -
Richard de Witt och Rick Bowling
med åskådare för 10
spenderade 9 timmar och 9 minuter på att sparka bollen
genom nätet i olika
blåser utan att begå
inte ett enda misstag. Detta
prestation var också
installerat i USA, men
lite senare - 1983.
Längst
spel mellan singlar
varade i 143 timmar och 46 minuter
(från 30 maj till 4 juni 1983).

Bordtennis förbättrar vår hälsa:

Skrivbord
tennis
Tack vare pingis
förbättras
förbättrar synen.
är vår
Det finns tillräckligt med mekanik här
hälsa:
enkelt - ögon som
måste hålla ett öga på
rörlig boll
permanent registreras
på ett dynamiskt objekt,
vad får det att hända
träning av ögonmuskler,
det är därför det händer
förebyggande av närsynthet
och framsynthet.
Det är tack vare sådana
egenskaper, många ögonläkare som en av
sätt att behandla sjukdomar
visa föreskriva ett spel av
bordtennis. I
i synnerhet gäller detta de
som tillbringar mycket tid
före datorn
övervaka.

Assistent vid utbildning av astronauter och idrottare

Bordtennis på
används regelbundet
att förbereda astronauterna på
flyg. Detta beror på det faktum att
pingis är en fantastisk aktivitet
låter reaktionen utvecklas.
Gör dessutom
bordtennis
rekommenderas för målvakter i hockey,
basebollspelare, fäktare.
Med andra ord, det
idrottare, där särskilt
reaktion och snabb respons är viktigt
förmåga att fatta beslut.
Ge inte upp
liknande övningar, till och med
om du inte är en idrottare, eftersom
snabbt svar hjälper dig
Vardagsliv.

Har du glömt?

Den elektroniska versionen av pingis – Pong – har blivit
en av de första
datorspel,
utvecklats tidigare
uppkomsten av personliga
datorer, 1972
år. På dess grund fanns det
den första Arkanoid skapades,
födde en hel genre
datorspel.
Och i april 2013
Du kan spela Pong
var på jätte
skärm där
konverterade en 29 våningar
skyskrapa in
Philadelphia.

ÖL PONG))

Amerikanska studenter på fester spelar ett populärt spel,
kallas "beer pong". Den använder en boll för att
pingis, som kastas över bordet mot muggarna, där
öl har hällts upp. Om en spelare slår en sådan kopp med en boll,
hans motståndare måste dricka det till botten.

Avslutningsvis skulle jag vilja säga:

Killar, spela pingis! Förbättra din hälsa och
reaktion! Och du kommer att nå stora höjder!

Bordtennis

Verk utfört av: Komarova

Grupper: KM7-15

Grundläggande regler för bordtennis

Bollen sätts i spel genom att servera, den måste träffa motståndarens sida, efter att tidigare ha träffat bordet på egen planhalva. Varje spelare servar i tur och ordning, fem gånger i rad. Spelet fortsätter tills en av motståndarna får 21 poäng; motståndaren måste ha minst 2 färre. Till exempel, 21:19; om ställningen är 21:20, fortsätter spelet tills ställningen är 22:20 osv.

MED Det finns ett stort utbud (cirka 1500) av omgångar .

Utan en bra serve i modern bordtennis kan det inte finnas något bra räknespel. Den senaste tiden har serven blivit en så viktig anfallsteknik som direkt kan vinna en poäng. Att servera sätter inte bara bollen i spel, utan gör det också svårt för motståndaren att starta ett anfall. Poängens gång beror till stor del på vilken typ av servering du ger. Serven är det enda slaget som inte beror på din partners handlingar, eftersom du kastar bollen till dig själv. Serveringstekniken består av två delar: kasta bollen och själva slaget. Låt oss titta på de grundläggande reglerna för servering.

Pendelserva med baksidan av racketen

Pendelservera med handflatan av racketen

Fläktmatning från höger galler

Fanserve från neutral hållning

Det första som är viktigt för oss när vi serverar är hållningen. Knäna är böjda för att möjliggöra snabb rörelse i alla riktningar som serven går. Kroppen är något framåtlutad till starten. Var inte statisk, det är bättre att gå från fot till fot och svaja - då får du en flygande start. Avståndet till bordet är medelmåttigt, att gå framåt är lättare än att dra sig tillbaka.

Den andra punkten är att observera din motståndare. Genom hans ställning och sving kan du förstå vad slaget kommer att bli - långt eller kort, snabbt eller långsamt. Det är viktigt att förstå racketens rörelseriktning och var den kommer i kontakt med bollen. Om bollen har ett bottensnurr, "hämtar" den dess flygning, om den har ett toppsnurr, accelererar den tvärtom.

Som ett resultat får vi tre huvudsakliga möjligheter för att ta emot en serve:- om bollen hoppar ut från bordet med en lång eller medelstor, möjligen curled serve, måste du utföra en direkt attack med serven eller returnera den med stark spin. - om serven är kort har den oftast stark rotation, vilket innebär att du måste slå den kort och klippa den.- korta servar ger väldigt ofta en möjlighet att attackera, speciellt om rotationen är svag eller bollen studsar högre.

Sätt att hålla ett racket

Det finns två typer av grepp: den så kallade europeiska, när racketen är placerad horisontellt i förhållande till bordets plan, och asiatisk, vertikal. Det kallas också "fjäder"-greppet eftersom racketen hålls med fingrarna på samma sätt som en penna med en fjäder när du skriver.

Horisontellt "europeiskt" grepp (se figur - a, b).

Vertikalt "asiatiskt" grepp (se figur - c)

Stå, tryck

Racketen placeras framför den flygande bollen. Han slog henne och flög tillbaka. Här är montern. Jo, om du flyttar racketen framåt för att träffa bollen hårdare får du en knuff. Men dessa strejker måste också läras. Ibland säkerställer de att en poäng vinner, så att säga, på minsta motståndets väg.

Övningar för att bemästra skickligheten hos en tennisspelare:

1. Övningar med hopprep. Hoppa i snabb takt - 3 gånger i 15 s; 2X 60 s, mellan hopp utför två eller till och med tre varv med repen; i ett genomsnittligt tempo - 2X3 min, rotera repen bakåt. Böjer och svänger med hopprep. 2. Övningar med tennisbollar (i par). Fånga och kasta bollar med två händer, en hand; stå vänd mot väggen, slå en serie bollar med din spelande hand (12 - 15 m); kasta bollar mot målet. 3. Övningar med medicinbollar (vikt 1, 3, 5 kg). Kasta bollen från bröstet; från bakom huvudet, underifrån, med ryggen åt huvudriktningen, simulera en roll-up från höger, simulera en roll-up från vänster, sitta vända mot varandra (antal kast på 1 minut), i ett hopp .

4. Tränar med gummiband. Gummit är mycket sträckt. Imitation av slag från höger, från vänster. Efter slaget ska handen omedelbart återgå till sin ursprungliga position. 5. Övningar med hantlar. Simulering av utrullning till höger och vänster. Imitation av andra, redan välutövade, strejker. En uppsättning allmänna utvecklingsövningar med hantlar. För en tennisspelare är god rörlighet för fingrar och hand viktigt. Hur utvecklar man dem? Du behöver bara "spela" med fingrarna, dirigera en imaginär orkester. Vanligtvis fungerar detta alltid bra för tjejer direkt. Jo, pojkar kan lära sig av dem.

Förberedande spel

Spel med spinning. Spelare, av vilka det kan finnas hur många som helst, men inte färre än tre, rör sig runt bordet och turas om att slå bollen. Om det finns ett udda antal spelare, så kommer bollen in från den sida där det finns fler av dem. Efter att spelaren träffat bollen måste han gå till andra sidan, vänta på sin tur, slå bollen igen och gå till andra sidan bordet.

Spelet spelas med eliminering. Om spelaren gör ett misstag (en, två eller tre gånger) blir han eliminerad från spelet. Ju färre spelare kvar, desto snabbare behöver du flytta. När det är två spelare kvar spelar de som vanligt en poäng eller flera poäng och till och med ett spel.

Spelet "tåg". På ena sidan av bordet finns en spelare, och på den andra finns ett lag med tre till fyra spelare (fler är möjligt). Lagspelarna turas om att slå bollen och flytta till slutet av kolumnen och ge vika för en annan spelare. Spelet varar 3-5 minuter. Vinnaren är den spelare som har gjort minst misstag vid slutet av spelet. Han lämnas ensam, och de andra bildar ett lag, och spelet börjar igen.

Bild 1

Under träning, odla ständigt sådana viktiga egenskaper som hårt arbete, disciplin och medvetenhet. När du spelar för en poäng, räkna inte med en snabb och enkel seger, men ställ dig inte heller till förlust. Vet hur du kämpar till slutet, ge inte upp dina positioner under några omständigheter, även om din motståndare är mycket starkare än du. Var alltid samlad och extremt uppmärksam, särskilt under en punkt. Försök att övervaka inte bara bollens flygning, utan också din motståndares handlingar

Bild 2

Släpp inte din vakt när du leder. Det händer ofta att, efter att ha trott på seger och lugnat ner sig, även erfarna spelare förlorar till synes avslutade matcher. Varken efter att ha vunnit eller förlorat en poäng, uttryck inte dina känslor för våldsamt - detta stör spelet, överdriven glädje eller sorg påverkar spelet. matchens resultat. Vet hur du håller tillbaka dina känslor, förblir lugn och samlad i alla spelsituationer. Det är inte för inte som de säger: "Innan du besegrar andra, kan du övervinna dina svagheter."

Bild 3

I händelse av misslyckande, skyll inte på andra, leta bara efter orsakerna hos dig själv. Var stark, vet hur man erkänner nederlag, men förlora inte din värdighet. Efter att ha vunnit en seger över din motståndare, skryta inte om dina framgångar. Våldsamma uttryck för sina känslor när man vinner är inte taktfullt mot förloraren. Förbli en vän till de besegrade. Vet hur man är vänner. Respektera din partner oavsett hur stark eller svag han spelar

Bild 4

Var ärlig mot din motståndare, kunna erkänna ditt misstag, även om ingen märkte det. Du måste spela till din fulla potential med vilken motståndare som helst. Vet att den rikaste och mest varaktiga upplevelsen är din egen. Inte konstigt att de säger: "För en slagen ger de två obesegrade." Och verkligen, varje match, varje seger och nederlag lär oss något. Försök att objektivt analysera din motståndares och dina handlingar och dra de rätta slutsatserna. Om du märker ett misstag, korrigera det omedelbart, detta är det enda sättet att nå framgång i alla företag

För att använda presentationsförhandsvisningar, skapa ett Google-konto och logga in på det: https://accounts.google.com

Bildtexter:

Bordtennis Slutförd av: Olga Ivanovna Derbentseva, idrottslärare vid Kalmykovskaya Secondary School, 2012.

Syfte: Att bekanta eleverna med bordtennisspelets historia, grundläggande regler och tekniker.

Bordtennis är en underhållning som är extremt fördelaktig för hälsan.

De flesta experter tror att bordtennis har sitt ursprung i England. Man tror att bordtennis är skyldig sin födelse till regnigt engelskt väder. Det var omöjligt att spela tennis på blöta gräsmattor, och spelet flyttades inomhus. Först lekte de på golvet. Senare, på grund av bristen på stora hallar, dök ett spel upp på två bord som låg på ett visst avstånd från varandra. Efter en tid flyttades borden, och ett nät spändes mellan dem.

Enkel utrustning, och viktigast av allt, den lilla storleken på sidan gjorde att vi kunde spela var som helst. Detta säkerställde en stor spridning av brädspelet, som snabbt blev ett favoritsällskapsspel i England, och sedan i andra länder i Europa, Asien och Afrika. Det är intressant att spelet spelades i formella kvällskläder: kvinnor i långa klänningar, män i smoking och svans.

1874 utvecklade den engelske majoren Walter Clopton från Wingfield reglerna för ett nytt spel, ganska nära modern tennis, som han kallade sfäristik. Ett år senare förbättrades spelreglerna, och det fick ett nytt namn, grästennis, som översatt från engelska betyder grästennis eller helt enkelt tennis

Grundläggande regler för bordtennis Bollen introduceras i spelet genom att servera, den måste träffa motståndarens sida, efter att ha träffat bordet tidigare på sin egen planhalva. Varje spelare servar i tur och ordning, fem gånger i rad. Spelet fortsätter tills en av motståndarna får 21 poäng; motståndaren måste ha minst 2 färre. Till exempel, 21:19; om ställningen är 21:20, fortsätter spelet tills ställningen är 22:20 osv.

En spelare kan returnera en spark först efter att bollen har studsat på hans egen planhalva. Om detta villkor inte är uppfyllt, förloras poängen, den vinner motståndaren. Allt som kan hända i spelet går naturligtvis inte att förutse. Men de grundläggande bestämmelserna i reglerna måste memoreras ordentligt, som en multiplikationstabell. Och ett råd till: förvandla aldrig spelet till ett tomt argument över varje poäng.

Serven är en av de viktigaste teknikerna inom bordtennis.

Det finns ett stort antal (cirka 1500) omgångar. Utan en bra serve i modern bordtennis kan det inte finnas något bra räknespel. Den senaste tiden har serven blivit en så viktig anfallsteknik som direkt kan vinna en poäng. Att servera sätter inte bara bollen i spel, utan gör det också svårt för motståndaren att starta ett anfall. Poängens gång beror till stor del på vilken typ av servering du ger. Serven är det enda slaget som inte beror på din partners handlingar, eftersom du kastar bollen till dig själv. Serveringstekniken består av två delar: kasta bollen och själva slaget. Låt oss titta på de grundläggande reglerna för servering.

Pendelserve med baksidan av racketen Pendelservering med racketens handflata

Fläktserve från rätt ställning Fläktserve från neutral ställning

Som ett resultat får vi tre huvudalternativ för att ta emot en serve: - om bollen hoppar ut från bordet med en lång eller medium, eventuellt vriden serve, måste du utföra en direkt attack med serven eller returnera den med stark rotation. - om serven är kort har den oftast stark rotation, vilket innebär att du måste slå den kort och klippa den. - korta servar ger väldigt ofta en möjlighet att attackera, speciellt om rotationen är svag eller bollen studsar högre.

KLIPNING Denna tekniska teknik liknar formen till klippning och används för att avvärja starka slag från en motståndare: roll-ups, avslutande slag på medel- och långa avstånd från bordet. I detta fall ges kulan en lägre eller lägre sidorotation. Snittet ger en pålitlig avböjning av bollen och hindrar motståndaren från att fullborda attacken. . Vänster skär Höger skär

KLIPNING Som regel är inte ett enda poängspel komplett utan en klippning. Detta är en av de viktigaste teknikerna i spelet. Även erfarna spelare använder ofta detta skott. Ta emot en serve, parera en kort boll, eller spela kort själv, och förhindra därigenom motståndaren från att starta en attack – allt detta görs med hjälp av ett cut. Under detta slag får bollen en snurr nedåt (omvänt mot flygriktningen) och den flyger långsammare längs en låg bana. Namnet på detta slag kommer uppenbarligen från det faktum att utförandet av rörelsen liknar en liknande rörelse när vi skär något. Klipp till vänster. Backhand-snittet utförs från den ställning som vanligtvis tas för backhand-skott. Kroppen är lätt vriden halvvarv åt vänster och lätt framåtlutad. Benen är lätt böjda vid knäna och axelbrett isär: det högra benet är framme i en vinkel på cirka 45° mot bordet, det vänstra benet är bakom parallellt med bordets rygglinje. Händerna är böjda vid armbågarna och framför bröstet

Klipp till höger. Forehand-skivan, såväl som alla slag med handflatan av racketen, utförs från forehand-ställningen. I det här fallet vrids kroppen ett halvt varv åt höger och lutar något framåt. Ibland står spelaren nästan med vänster sida mot bordet. Benen är lätt böjda i knäna och axelbrett isär, vänster ben är fram, höger ben är bakom, parallellt med bordets rygglinje Armarna är böjda vid armbågarna, kroppsvikten vilar på tårna . . Klipp rätt

Rolling up hänvisar till attacker och, liksom cutting, anses vara en av de viktigaste tekniska teknikerna i spelet. Med dess hjälp kan du inte bara kasta bollen till andra sidan bordet och slå bollar som har både topp- och bottenrotation. Denna teknik kan också motanfallas som svar på en laddningsattack. I det här fallet kommer strejken att kallas en motattack. Användningen av upprullning gör att du kan diversifiera spelet. Spela i ett snabbare tempo än med cuts, ändra riktning och rotationskraft för bollen, vilket gör det möjligt att snabbt besegra din motståndare. Rulla till vänster. Rulla till höger

Sätt att hålla ett racket Det finns två typer av grepp: det så kallade europeiska greppet, när racketen är placerad horisontellt i förhållande till bordets plan, och asiatiskt, vertikalt. Det kallas också "fjäder"-greppet eftersom racketen hålls med fingrarna på samma sätt som en penna med en fjäder när du skriver.

Horisontellt "europeiskt" grepp (se figur - a, b). Vertikalt "asiatiskt" grepp (se figur - c)

Stå, tryck Racketen placeras framför den flygande bollen. Han slog henne och flög tillbaka. Här är montern. Jo, om du flyttar racketen framåt för att träffa bollen hårdare får du en knuff. Men dessa strejker måste också läras. Ibland säkerställer de att en poäng vinner, så att säga, på minsta motståndets väg.

Övningar för att bemästra skickligheten hos en tennisspelare: 1. Övningar med hopprep. Hoppa i snabb takt - 3 gånger i 15 s; 2X 60 s, mellan hopp utför två eller till och med tre varv med repen; i ett genomsnittligt tempo - 2X3 min, rotera repen bakåt. Böjer och svänger med hopprep. 2. Övningar med tennisbollar (i par). Fånga och kasta bollar med två händer, en hand; stå vänd mot väggen, slå en serie bollar med din spelande hand (12 - 15 m); kasta bollar mot målet. 3. Övningar med medicinbollar (vikt 1, 3, 5 kg). Kasta bollen från bröstet; från bakom huvudet, underifrån, med ryggen åt huvudriktningen, simulera en roll-up till höger, simulera en roll-up till vänster, sitta vända mot varandra (antal kast på 1 minut), i ett hopp .

4. Tränar med gummiband. Gummit är mycket sträckt. Imitation av slag från höger, från vänster. Efter slaget ska handen omedelbart återgå till sin ursprungliga position. 5. Övningar med hantlar. Simulering av utrullning till höger och vänster. Imitation av andra, redan välutövade, strejker. En uppsättning allmänna utvecklingsövningar med hantlar. För en tennisspelare är god rörlighet för fingrar och hand viktigt. Hur utvecklar man dem? Du behöver bara "spela" med fingrarna, dirigera en imaginär orkester. Vanligtvis fungerar detta alltid bra för tjejer direkt. Jo, pojkar kan lära sig av dem.

Spel med spinning. Spelare, av vilka det kan finnas hur många som helst, men inte färre än tre, rör sig runt bordet och turas om att slå bollen. Om det finns ett udda antal spelare, så kommer bollen in från den sida där det finns fler av dem. Efter att spelaren träffat bollen måste han gå till andra sidan, vänta på sin tur, slå bollen igen och gå till andra sidan bordet. Spelet spelas med eliminering. Om spelaren gör ett misstag (en, två eller tre gånger) blir han eliminerad från spelet. Ju färre spelare kvar, desto snabbare behöver du flytta. När det är två spelare kvar spelar de som vanligt en poäng eller flera poäng och till och med ett spel. Förberedande spel

Spelet "tåg". På ena sidan av bordet finns en spelare, och på den andra finns ett lag med tre till fyra spelare (fler är möjligt). Lagspelarna turas om att slå bollen och flytta till slutet av kolumnen och ge vika för en annan spelare. Spelet varar 3-5 minuter. Vinnaren är den spelare som har gjort minst misstag vid slutet av spelet. Han lämnas ensam, och de andra bildar ett lag, och spelet börjar igen.

Lycka till!

Källor till material: http://bebinca.ru/blog/?p=2810 pojke och flicka med racket http:// sport-lessons.com / annat / sida /3/ http:// nastolnitenis.com / Federaciya_tennisa / 16. html http://www.animalfair.com/home/wendy-serena-williams-raise-money ttsport.ru › rabota-nog … nom-tennise---obuchenie … nastennis.blogspot.com uzhttf.ucoz.ru › publ / istorija_nastolnogo_tennisa /1… difgames.ucoz.ru › publ / nastolnyj_tennis /1-1-0-4 sportfamily.ru › sport / individ / ping_pong ru.wikipedia.org›wiki / fyra vid bordet http://def .kondopoga. ru/2009/05/29/kirill_skachkov__kirill_skachkov.html Kirill Skachkov http://www.party2go.ru/atrakcion/sport/pingpong/foto0b.htm underhållning

Bordtennis Namnet "Ping-Pong" dök upp först 1901, och innan dess användes namn med liknande intonationer: "Flim-Flam", "Wif-Waf" och även "Gossima". För mer än 100 år sedan registrerade den företagsamma amerikanen John Jaques det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" - ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" - när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker.

Namnet "Ping-Pong" dök upp först 1901, och innan dess användes namn med liknande intonationer: "Flim-Flam", "Wif-Waf" och även "Gossima". För mer än 100 år sedan registrerade den företagsamma amerikanen John Jaques det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" - ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" - när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker.

Bordtennis sveper över planeten

Redan i början av förra seklet blev pingis väldigt populär i Tyskland och Österrike-Ungern. I den tyska huvudstaden 1926 skapades det internationella bordtennisförbundet (förkortat ITTF). Äran att leda det föll på den berömda engelske författaren Ivor Montagu.

Ivor Montague. En riktig revolution inom bordtennis inträffade 1930, när gummiklädda racketar började användas för spelet. Det gav bollen en ovanlig, på den tiden, rotation och banan för dess rörelse förändrades på det mest radikala sättet. Vi kan säga att historien om bordtennis också har förändrats. Spelets taktik, träningsmetoderna - allt har blivit annorlunda. Men dessa förändringar gynnade bara spelet. Hastigheten och dynamiken har ökat, och intresset likaså, matcherna har blivit väldigt spännande och det har skett en stadig ökning av antalet fans över hela planeten.

En riktig revolution inom bordtennis inträffade 1930, när gummiklädda racketar började användas för spelet. Det gav bollen en ovanlig, på den tiden, rotation och banan för dess rörelse förändrades på det mest radikala sättet. Vi kan säga att historien om bordtennis också har förändrats. Spelets taktik, träningsmetoderna - allt har blivit annorlunda. Men dessa förändringar gynnade bara spelet. Hastigheten och dynamiken har ökat, och intresset likaså, matcherna har blivit väldigt spännande och det har skett en stadig ökning av antalet fans över hela planeten.

gummibelagda racketar Ball

En bordtennisboll är gjord av celluloid eller liknande plast. Storleken på bollen är 40 mm i diameter, vikt - 2,7 g. Kulan kan vara vit eller orange, och måste vara matt. Sedan 2007 har en annan färg på bollen inte använts i internationella tävlingar. Fram till 2003 användes bollar med en diameter på 38 mm: orsaken till ökningen i diameter var bollens överdrivna hastighet, och som ett resultat - besvär för att döma och titta på spelet.

Bollnät

Nätsatsen består av själva nätet, en hängsnöre och stödstolpar tillsammans med deras fäste på bordsytan.
Med hjälp av ett snöre och stativ installeras nätet så att dess övre kant är på en höjd av 15,25 cm från ytan. Nätet får inte sticka ut utanför bordets sidolinjer mer än 15,25 cm .

Tennisbord Ett tennisbord är ett speciellt bord som är uppdelat i två halvor av ett nät. Den har internationella standardmått: längd - 274 cm, bredd - 152,5 cm, höjd - 76 cm.

Ett tennisbord är ett speciellt bord uppdelat i två halvor av ett nät. Den har internationella standardmått: längd - 274 cm, bredd - 152,5 cm, höjd - 76 cm.
Spelytan inkluderar de övre kanterna (hörnen) av bordet, sidorna under dessa kanter anses inte vara spelytan.
Spelytan kan göras av vilket material som helst och måste ge en jämn studs på cirka 23 cm när en standardboll faller på den från en höjd av 30 cm.Bordsytan är uppdelad i två halvor av ett vertikalt nät. Spelytan på bordet ska vara matt, jämnt mörk i färgen. Det ska finnas en markering längs varje kant av bordet - en vit linje 20 mm bred. Vid användning av dubbelbord dras en vit linje 3 mm bred i mitten av bordet, vinkelrätt mot nätet.

Lite fakta Det första världsmästerskapet hölls i London 1927. På den tiden var spelets kungar och drottningar idrottare från Ungern, som alltid blev mästare på planeten under ett antal år.

Det första världsmästerskapet ägde rum i London 1927. På den tiden var spelets kungar och drottningar idrottare från Ungern, som alltid blev mästare på planeten under ett antal år.
Fram till 1956 hölls världsmästerskap årligen (förutom under andra världskriget). Sedan 1957 började idrottare samlas till världsmästerskapet vartannat år.
1958 hölls det första EM.
I nästan ett halvt sekel har bordtennis dominerats, nästan villkorslöst, av idrottare från Folkrepubliken Kina. Vid de olympiska spelen, från 1988 till 2012, lyckades kineserna vinna 24 guldmedaljer av 28. Nu har Kinas era i bordtennis ersatts av eran av kinesiska spelare, eftersom de inte hittar en plats för sig själva i landslaget, åker till andra länder och spelar där för sina landslag.

Regler Spelet börjar med en serve, här är de grundläggande reglerna:

Spelet börjar med en serve, här är de grundläggande reglerna:
spelaren kastar bollen (cirka till en höjd av 16 centimeter), utan att rotera den, stående bakom den vita linjen på bordet,
Det är förbjudet att gömma bollen i handen bakom ryggen,
under serven måste bollen träffa serverns halva av bordet, sedan minst en gång på andra sidan,
om bollen vidrör nätet och inte träffar motståndarens sida, förloras serven; om bollen rörde nätet, men samtidigt vidrörde halva motståndarens bord, så sker enligt reglerna en omsättning (talet övergångar är inte begränsad).
Att slå bollen på serven är det svåraste ögonblicket i spelet. Du kan inte förutsäga bollens bana och dess krafter

Match

Det finns olika system när matchen går till 5, 7 eller 9 set. Matchen vinner den spelare som vinner flest set, till exempel 4 av 7.

uppsättning

Den första spelaren att få 11 poäng vinner (tidigare spelade de upp till 21 poäng). Om ställningen är oavgjord 10-10 går matchen till en fördel med 2 poäng.

poäng En spelare tjänar en poäng om hans motståndare gör något av följande misstag:

En spelare tjänar en poäng om hans motståndare gör något av följande misstag:
hade inte tid att slå bollen,
serveras felaktigt,
bollen träffade 2 gånger på hans sida av bordet,
efter sparken kom bollen till hans sida,
slå bollen innan den landade på hans sida av bordet,
rör bollen med racketen och handleden, anses handen vara en förlängning av racketen,
rörde vid bordets yta med sin fria hand eller flyttade bordet.
Servicebytet sker varannan spelning.

slutet