Tehotná žena môže piť šípky. Výhody a poškodenie odvaru šípky pre tehotné ženy

Šípka sa ľudovo nazýva divoká ruža a jej najcennejšou časťou sú plody. Obsahujú veľa vitamínu C, ktorý je pre tehotné ženy veľmi dôležitý, pretože vďaka tomu je možné posilniť imunitný systém. Okrem toho plody tejto rastliny obsahujú: draslík, horčík, vápnik, zinok a vitamíny. Vďaka tomu je možné odstrániť toxíny z tela, normalizovať fungovanie pečene, neutralizovať škodlivé účinky alergénov a urýchliť obnovu tkanív a orgánov. Okrem toho čerstvé alebo sušené plody tejto liečivej rastliny pomáhajú posilňovať cievy, pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu.

Šípkový odvar počas tehotenstva

Odvar z šípok počas nosenia dieťaťa lekári odporúčajú konzumovať ako multivitamínový liek, pretože plody tejto liečivej rastliny obsahujú vo svojom zložení rôzne vitamíny a provitamíny. Odvar zo šípky sa odporúča tehotným ženám na zvýšenie imunity, odstránenie únavy, nadmernej nervozity.

Tento odvar je veľmi užitočný pre:

Ochorenia dýchacích ciest;
edém;
Zhoršenie imunitného systému.

Vitamíny obsiahnuté v kompozícii sú potrebné na zlepšenie metabolizmu, tvorbu nových telesných buniek a tiež sa podieľajú na syntéze bielkovín. Šípkový vývar obsahuje vitamín E, ktorý je potrebný pre normálnu tvorbu nervového systému plodu. Šípky obsahujú flavonoidy, ktoré sú veľmi prospešné pre kardiovaskulárny systém a prispievajú k normálnej činnosti myokardu.

Vápnik je potrebný pre tehotnú ženu na tvorbu kostry dieťaťa a horčík zlepšuje funkciu pečene, čo je veľmi dôležité, keď je pečeň počas tehotenstva zaťažená.

Aby liečivý nápoj počas tehotenstva priniesol iba výhody, je potrebné ho správne variť. Ak chcete pripraviť odvar, musíte si vziať 35-40 gramov sušeného ovocia, nakrájať ich, naliať 0,5 litra vriacej vody a variť 15 minút. Vylúhujte vývar v tesne uzavretej nádobe niekoľko hodín a potom prefiltrujte. Musíte použiť pol pohára odvaru dvakrát denne. Môžete pripraviť odvar bez varu. Aby ste to dosiahli, musíte celé ovocie naplniť do termosky, naliať vriacu vodu a trvať na 5-6 hodinách.

Je možné mať šípky počas tehotenstva

Mnohí sa pýtajú, ako správne konzumovať šípky pri nosení dieťaťa a v akej dávke je tento liek indikovaný. Tento nápoj má výrazné liečivé vlastnosti a pomáha pri prechladnutí a tiež zlepšuje pohodu tehotnej ženy a má pozitívny vplyv na stav plodu. Tento nápoj má veľmi príjemnú kyslú chuť a páči sa takmer všetkým ženám, pretože pomáha znižovať nevoľnosť v období toxikózy.

Šípky sa dajú pripraviť:

kompót;

Počas epidémie chrípky a SARS je obzvlášť dôležité piť čaj zo šípky. Systematická konzumácia tohto nápoja pomáha bojovať proti záchvatom ospalosti, ktoré sa vyskytujú počas nosenia dieťaťa. Šípka pomáha predchádzať výskytu jarného beriberi, ktorý je u žien v tehotenstve veľmi častý, keďže telu treba dodať oveľa viac vitamínu.

Vzhľadom na to, že šípkový nápoj má výrazný diuretický účinok, môže sa použiť na riešenie problému opuchov, ktoré negatívne ovplyvňujú stav plodu a vedú k hypoxii.

Je potrebné používať iba ovocie pestované v ekologicky čistých regiónoch, pretože inak môže byť zdraviu škodlivé. Preto sa odporúča kúpiť liek v lekárni, aby ste mali zaručené výhody.

Užitočné šípky počas skorého tehotenstva

Tehotenstvo je dôležitý fyziologický proces. Pri nosení dieťaťa sa každá žena stará o zdravie nenarodeného dieťaťa, preto musíte vedieť, ktoré potraviny sú v tomto období povolené a ktoré sú zakázané. Preto sa veľa žien zaujíma o to, či je možné piť odvary a infúzie z divokej ruže v počiatočných štádiách. Šípkový nápoj má výrazné baktericídne, protizápalové vlastnosti.

Pravidelná konzumácia prispieva k:

Normalizácia aktivity gastrointestinálneho traktu;
Zlepšenie fungovania obličiek;
Urýchliť hojenie rán;
Podporovať elasticitu krvných ciev;
Pomôžte účinne bojovať proti bežnému prechladnutiu.

Užitočné vlastnosti divokej ruže sú počas tehotenstva jednoducho nenahraditeľné, pretože tento liek pomôže obnoviť prísun vitamínov a minerálov, čo je pre ženu a dieťa veľmi dôležité. Okrem toho pomáha znižovať krvný tlak, zlepšuje činnosť kardiovaskulárneho systému a stimuluje tvorbu červených krviniek.

Šípky počas tehotenstva: ako používať

Šípka je nepostrádateľný imunostimulant, ktorý má pozitívnu spätnú väzbu od pacientov a lekárov. Tento liek možno použiť v skorých a neskorých štádiách tehotenstva, ako aj po pôrode počas menštruácie.

Šípky v tehotenstve sa užívajú najmä vo forme čajov, tinktúr, odvarov, môžete však aj:

Konzumujte ich surové;
Pripravte pyré a džem;
Pite šípkový sirup.

V lekárni kúpite šípkový sirup, aj tento si môžete pripraviť liek sám za seba. Pred prípravou šípkového sirupu musíte odobrať kilogram bobúľ, očistiť ich od vlákien a chĺpkov, dobre ich opláchnuť a rozdrviť do stavu pyré. Potom zalejte zemiakovú kašu 6 šálkami vody, priveďte do varu a varte 10 minút na miernom ohni. Potom do hotového pyré pridajte kilogram cukru a varte ďalších 30 minút. Keď je výrobok pripravený, musíte sirup napnúť a pridať do čaju.

O tom, koľko sirupu možno denne užiť, sa musíte poradiť s lekárom, aby nedošlo k predávkovaniu.

Prírodný šípkový olej v tehotenstve veľmi pomáha. Pomáha hojiť praskliny a drobné ranky a možno ho použiť aj v starostlivosti o pokožku ako prevenciu proti striám. Pri príprave šípkových produktov musíte brať iba úplne zrelé plody, pretože obsahujú maximum užitočných zložiek.

Infúzia šípky počas tehotenstva

Počas obdobia nosenia dieťaťa by žena mala byť veľmi opatrná pri výbere chemických a fytoterapeutických prostriedkov. Šípková tinktúra sa považuje za pomerne dobrý a bezpečný liek, ktorý má rôzne indikácie na použitie počas tehotenstva.

Plody obsahujú:

vitamíny;
mikroelementy;
Esenciálne oleje;
Taníny;
Pektíny.

Ak chcete pripraviť tinktúru, musíte si vziať 2 polievkové lyžice. l. opatrne rozdrvené ovocie a zalejte ich pol litrom vriacej vody. Lúhujte 30 minút, potom sceďte a konzumujte pol pohára denne. Okrem toho je možné plody naliať do termosky, zaliať vriacou vodou, pevne utiahnuť veko a vylúhovať produkt 6 hodín. Pre chuť môžete pridať kryštálový cukor alebo med a konzumovať ako obyčajný čaj.

Dôležité! Stojí za to pamätať, že pod vplyvom vysokých teplôt sú niektoré užitočné látky zničené, a preto musíte vedieť, ako správne pripraviť liek.

Pri konzumácii infúzie musíte pamätať na to, že denná norma bobúľ by nemala presiahnuť 20 gramov, čo sa rovná asi jednej hrsti. Na prípravu nápoja môžete šípky kombinovať s inými bobuľami. Šípky sa dajú použiť aj ako súčasť rôznych bylinných prípravkov.

Vedľajšie účinky šípky

Napriek tomu, že výhody infúzií a odvarov pripravených z divokej ruže sú významné, existujú určité kontraindikácie pre užívanie tohto lieku. Predtým, ako začnete užívať, musíte sa poradiť s lekárom a objasniť, aké vedľajšie účinky má tento liek, ako aj v akých množstvách by sa mal konzumovať, aby nedošlo k poškodeniu tela.

Samotný odvar zo šípky neškodí, navyše lekári odporúčajú pri varení čaju pridávať drvené plody.

Pri užívaní liekov na báze šípok, najmä tých, ktoré obsahujú cukor, je však potrebné byť veľmi opatrný. Tento liek môže byť obzvlášť nebezpečný pre ženy s cukrovkou alebo pre tých, ktorí trpia rýchlym prírastkom hmotnosti.

Odvary a nálevy pripravené z divokej ruže by mali ženy brať veľmi opatrne:

Znížený tlak;
Gastritída, peptický vred;
Sklon k tvorbe krvných zrazenín;
Problémy s obličkami a srdcom.

Musíte si tiež dávať pozor na užívanie tohto lieku pre ženy, ktoré majú sklon k alergiám, pretože počas tehotenstva sa ich závažnosť môže len zvýšiť.

Je šípka užitočná počas tehotenstva (video)

Šípka je veľmi užitočná liečivá rastlina. Ako liečivá surovina sa používajú plody tejto rastliny, ktoré sa varia a lúhujú čerstvé aj sušené. Do čaju môžete pridať niekoľko kvapiek šípkového sirupu, čím predídete infekčným ochoreniam.

Mnoho budúcich matiek sa zaujíma o to, či je šípka možná počas tehotenstva? Tieto plody sú cenené pre svoje vitamínové zloženie a slúžia ako základ pre príjemný, povzbudzujúci nápoj. Ale počas tehotenstva je žena zodpovedná nielen za seba, ale aj za nenarodené dieťa. Nie je prekvapením, že je v strave selektívna.

Tehotenstvo je špeciálne obdobie. Niečo užitočné pre ostatných nemusí byť žiaduce pre budúcu matku. Aby sme rozptýlili pochybnosti, stojí za to dozvedieť sa viac o vlastnostiach divokej ruže a vlastnostiach jej použitia.

Pre severné zemepisné šírky je divoká ruža alebo čajová ruža jedinečnou rastlinou. Máloktoré ovocie sa s ním môže porovnávať z hľadiska množstva vitamínov, minerálov, makro- a mikroprvkov.

AT ľudová medicína a kozmetológia, bobule, kvetenstvo a korene šípky. No jeho najcennejšou časťou sú zrelé oranžovo-červené plody. Dobre sa uchovávajú, sú vhodné na mrazenie a sušenie.

Bobule pozostávajú z troch hlavných častí: sladkokyslá dužina, hrubá štetinová škrupina a tvrdé, nejedlé semená. Väčšina živín sa nachádza v dužine. Obsahuje zlúčeniny železa, fosfor, draslík, horčík, mangán, kremík a meď. Plody sú bohaté na vitamíny C, K, B1, B2, E, rutín.

Tradičná medicína tiež uznáva prospešné vlastnosti šípok. Na jeho základe sa vyrába sirup, ktorý sa používa na hepatitídu a cholecystitídu. Šípkový olej urýchľuje hojenie rán, pomáha pri popáleninách, stomatitíde,.

Môžu byť šípky tehotné?

Obdobie tehotenstva nie je kontraindikáciou pre použitie plodov čajovej ruže. Preto môžete počas tehotenstva piť šípky, ak nie sú žiadne choroby, kvôli ktorým sa neodporúča.

Dávkovaný príjem má priaznivý vplyv na organizmus, dopĺňa nedostatok vitamínov, pomáha odolávať prechladnutiu.

Ale nemali by ste zneužívať nápoj. Počas obdobia aktívnej tvorby plodu budúca matka intenzívne konzumuje zásoby vápnika. Nadmerné vystavenie kyseline askorbovej môže nepriaznivo ovplyvniť stav zubnej skloviny.

Vplyv šípky na telo tehotnej ženy

Šípky v tehotenstve sú cenné najmä pre vysoký obsah organických kyselín, provitamínu A (karoténu) a kyseliny askorbovej. Diétna vláknina, ktorá tvorí 36% hmotnosti bobúľ, sa nevstrebáva v črevách, pomáha čistiť telo, odstraňuje toxíny a toxické látky.

Vitamín A je dôležitý pre normálny priebeh tehotenstva, ale jeho nadbytok má teratogénnu vlastnosť, inými slovami, môže spôsobiť vývojové abnormality plodu. Karotén túto nevýhodu nemá.

Akumuluje sa v tukovom tkanive a podľa potreby sa mení na retinol a jeho nadbytok sa hromadí a čaká v krídlach. Preto karotén obsiahnutý v šípkach nie je pre tehotné ženy na rozdiel od chemicky syntetizovaných vitamínov nebezpečný.

Výhody šípok vyplývajú aj z vysokej koncentrácie vitamínu C. Podporuje imunitný systém a zvyšuje odolnosť proti nachladnutiu.

Okrem toho je psí ruža schopná:

posilniť krvné cievy a vyčistiť ich od prebytočného cholesterolu;
urýchliť regeneráciu tkanív;
stimulovať produkciu hormónov;
znížiť krvný tlak;
majú mierny diuretický účinok, ktorý zabraňuje vzniku edému;
udržiavať všeobecný tón tela.

Vzhľadom na kyslú chuť odvaru pomáha šípka na začiatku tehotenstva v boji proti príznakom toxikózy.

Ale aby ste maximalizovali výhody, musíte vedieť, ako ju správne variť. Existujú tajomstvá, pomocou ktorých môžete získať maximálny úžitok z ovocia a zároveň sa potešiť príjemnou chuťou.

Ako správne užívať šípky?

Šípku v tehotenstve možno konzumovať vo forme nálevu, odvaru, čaju a sirupu. Väčšina vitamínov sa ničí dlhodobým vystavením vysokým teplotám, preto na získanie zdravého nápoja je vhodné ovocie nevariť, ale naliať vriacou vodou a trvať na tom.

Možnosti prípravy infúzie

Na prípravu nápoja vezmite sušené alebo čerstvé bobule v pomere: 1 polievková lyžica na 200-250 ml vody. Celé ovocie sa naleje vriacou vodou a zahrieva sa vo vodnom kúpeli. Po 15 minútach sa nádoba vyberie z ohňa, zabalí sa a nechá sa hodinu. Výsledný nápoj sa filtruje cez gázu. Infúzia šípky počas tehotenstva sa užíva v polovici pohára, nie viac ako 3 krát denne.

Existuje ďalšia možnosť varenia. Rozdrvené bobule sa umiestnia na dno termosky a nalejú sa vriacou vodou. Zmes sa infúzi 6-8 hodín, potom sa prefiltruje. Pomer bobúľ a vody je rovnaký. Nálev sa konzumuje čerstvý, neodporúča sa skladovať dlhšie ako jeden deň.

Príprava odvaru

Na prípravu šípkového odvaru zalejte 2 polievkové lyžice sušených bobúľ 1 šálkou vriacej vody. Výsledná zmes sa varí 15-20 minút. Nádoba sa vyberie z ohňa, zabalí sa a nápoj sa nechá 10 hodín lúhovať. Odvar, ako aj infúzia, sa užíva na liečebné účely nie viac ako 1/2 šálky trikrát denne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ho užite pred jedlom.

Odvar je maximálne nasýtený minerálmi a nálev obsahuje viac vitamínov. Doma môžete získať nápoj, ktorý spája ich prospešné vlastnosti. Aby ste to urobili, vezmite 2 polievkové lyžice suchých drvených bobúľ a nalejte vriacu vodu.

Výsledná infúzia sa po 20 minútach prefiltruje a bobule sa opäť nalejú pohárom vody. Zmes sa varí pol hodiny a znova sa prefiltruje cez hrubú vrstvu gázy.

Zmiešaním dvoch druhov tekutín získate nápoj obohatený o vitamíny a minerály. Odporúča sa užívať v rovnakom množstve ako nálev a odvar samostatne.

Ako variť šípkový čaj?

Hotové čajové vrecúško alebo polievková lyžica bobúľ sa naleje do pohára vriacej vody. Po 15 minútach je nápoj pripravený na pitie.

Šípkový čaj v tehotenstve je vhodný na pravidelné a opakované užívanie, keďže koncentrácia účinných látok je v ňom nižšia ako v náleve či odvare.

Všetky nápoje je možné osladiť cukrom alebo medom. Na diverzifikáciu chuti sa divoká ruža, ak je to žiaduce, kombinuje s inými bobuľami a ovocím (brusnice, maliny, ríbezle, rakytník).

Aplikácia sirupu

Už sme uvažovali o tom, ako variť šípky počas tehotenstva. Existuje však aj iný spôsob použitia – vo forme sirupu. Vzhľadom na vysoké množstvo cukru sa výrobok neodporúča ľuďom s cukrovkou alebo s nadváhou.

Pri absencii kontraindikácií prinesie šípkový sirup počas tehotenstva rovnaké výhody ako čerstvé ovocie - obohatí telo o chýbajúce vitamíny a minerály. Užíva sa podľa pokynov v lekárni, pokiaľ lekár neodporučil inak.

Kontraindikácie

Napriek prírodnému pôvodu majú čerstvé a sušené šípky kontraindikácie. Vzhľadom na vysokú kyslosť bobúľ by výrobky z nich nemali konzumovať ľudia s gastrointestinálnymi ochoreniami (gastritída, zvýšená kyslosť žalúdka).

Keďže šípka znižuje krvný tlak, neodporúča sa pri hypotenzii a srdcových ochoreniach. Prekážkou využitia ovocia je aj sklon k tvorbe krvných zrazenín a zhoršená funkcia obličiek.

Šípka, rovnako ako akýkoľvek iný liek, by sa nemala užívať s individuálnou neznášanlivosťou alebo tendenciou k alergiám.

Počas tehotenstva môžu byť reakcie tela zosilnené, takže experimentovanie so svojím zdravím je neprijateľné. Môžete použiť šípky, ale musíte to urobiť rozumne, neprekračujte odporúčané množstvo.

Okrasný ker s krásnymi kvetmi, chutným jedlom a vysloboditeľom z mnohých neduhov, tak sa dá stručne opísať divoká ruža. Tehotné ženy sa viac zaujímajú o to, či je šípka užitočná počas tehotenstva, či má kontraindikácie, v akej forme sa môže konzumovať.

Výhody šípok počas tehotenstva

Počas tehotenstva šípky pomôžu nielen vyrovnať sa s neduhmi tehotných žien, ale aj podporiť, posilniť telo, zmierniť stavy pri niektorých ochoreniach vrátane chronických.

Šípky sú bohaté na vitamín A, ktorý sa podieľa na tvorbe placenty, nervovej sústavy plodu a tehotná žena je potrebná pre zdravú pokožku, udržanie zraku a normálny metabolizmus. Šípka sa podáva tehotným ženám, pretože obsahuje značné množstvo železa (1,3 mg na 100 g).

Šípka je tiež antidepresívum. Pomôže tehotnej žene vyrovnať sa so zmenami nálady, vzrušením, strachom. Vo všeobecnosti s akýmkoľvek emočným prepätím.

Choleretický a diuretický účinok divokej ruže je užitočný pre tehotné ženy s edémom, cholecystitídou a hepatitídou. Tiež tehotné ženy budú mať prospech z protizápalového a antiaterosklerotického účinku tejto rastliny.

Počas tehotenstva by ste mali byť vždy veľmi opatrní na svoje zdravie a zdravie nenarodeného dieťaťa. A tu nám, samozrejme, prichádzajú na pomoc dary prírody. Dnes si povieme, či možno šípku užívať počas tehotenstva a ako to najlepšie urobiť.

Čo je užitočné šípky pre tehotné ženy?

Šípka sa ľudovo nazýva divoká ruža. Jeho najcennejšou časťou sú plody. Obsahujú veľké množstvo vitamín C, ktorý je taký dôležitý pre tehotné ženy, pretože v ruskom podnebí je veľmi ľahké prechladnúť a tento vitamín posilňuje imunitný systém. Šípka je bohatá na železo, draslík, vápnik, horčík, zinok, vitamíny E, P, K. Viete si predstaviť, aká užitočná je táto rastlina? Pozrime sa, čo je ešte užitočné pre budúce matky.

Pomáha telu odstraňovať toxické látky
Normalizuje funkciu pečene
Neutralizuje škodlivé účinky na telo všetkých alergénov
Urýchľuje regeneráciu tkaniva, rýchlejšie sa hoja modriny a odreniny
Pomáha vstrebávať správne tuky a vitamíny A a E
Posilňuje krvné cievy
Znižuje cholesterol v krvi
Je to dobré aj pre srdce.

Je možné piť šípky počas tehotenstva?

S tak dlhou históriou o jeho zásluhách nie je dôvod o tom pochybovať, pokiaľ, samozrejme, nemáte jeho individuálnu neznášanlivosť, teda alergie. Ďalším prekvapením, ktoré príroda pripravila pre tehotné ženy, je, že šípky majú kyslastú chuť. Ľahká kyslosť prerušuje nevoľnosť, ktorá často potrápi budúce mamičky. A nižšie budeme hovoriť o kontraindikáciách pre použitie divokej ruže počas tehotenstva. V každom prípade je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom!

V akej forme sa má šípka užívať počas tehotenstva?

Môžete a najlepšie je len variť čaj a piť šípkový vývar, môžete si kúpiť už hotový šípkový sirup, používať šípkový olej pre krásu a zdravie. O všetkom sa s vami porozprávame v článku podrobnejšie neskôr.

Šípkový odvar počas tehotenstva

V príprave šípkového vývaru je jedno tajomstvo, každý ho musí poznať. V žiadnom prípade by sa šípky nemali variť, inak sa zrútia užitočné vitamíny, a na naliehanie je lepšie použiť termosku. Dokonale udržuje teplo a necháva všetky dôležité prvky na svojom mieste.

Budeme potrebovať rozdrvené šípky, jednu polievkovú lyžicu a pohár prevarenej vody. Bobule zalejte vriacou vodou a všetko nalejte do termosky. Zatvorte a nechajte stáť 6-12 hodín. A potom musí byť vývar filtrovaný. To je všetko. Chute tehotných žien sa často menia, chcem niečo nové, takže môžete pridať brusnice alebo citrón. Alebo, ak máte čerstvé alebo mrazené bobule, ktoré máte radi, môžete ich pridať.

Bujón sa môže ukázať ako príliš silný, potom sa môže zriediť horúcou vodou. A môžete osladiť medom – opäť, ak nemáte alergiu. Med je lepšie jesť všetko na skus. A nepreháňajte to ani s medom. Čajová lyžička denne pri absencii alergií stačí.

Šípkový čaj počas tehotenstva by sa mal piť pomaly, počas dňa môžete vypiť pár pohárov. Do čaju si môžete pridať trochu svojich obľúbených bobúľ, ak na ne opäť nie ste alergický.

Je dôležité vedieť, že keď ste pili šípkový odvar, mali by ste si vypláchnuť ústa teplou vodou. Je to potrebné na zachovanie a nepoškodzovanie skloviny zubov.

Šípka na začiatku tehotenstva

Budúce mamičky chcú vedieť všetko o zdravotnom stave dieťaťa a je to tak správne. Každú zodpovednú ženu zaujíma, čo sa v tehotenstve môže a čo nesmie. To platí najmä pre tých, ktorí nedávno zistili, že čakajú dieťa. V prvých týždňoch musíte byť obzvlášť opatrní. Je možné piť šípky počas skorého tehotenstva?

Môžete, poslúži ako výborná prevencia prechladnutia. Koniec koncov, v prvom trimestri sú položené orgány dieťaťa, mozog, a preto je toto obdobie také dôležité. Čím menej matka v tomto období ochorie, tým zdravšie sa jej dieťa narodí. Šípkový vývar je proste vitamínová bomba.

Prvý trimeter sa však tradične považuje za najnebezpečnejší z hľadiska potratu, takže žena sa musí pred užitím akéhokoľvek lieku uistiť, že nemá tonus maternice alebo iné kontraindikácie. Aj keď je veľmi užitočné používať šípky počas tehotenstva, existujú aj kontraindikácie.

Šípka počas tehotenstva. Kontraindikácie

Aké sú tieto kontraindikácie?

Nízky tlak,
zápal žalúdka,
peptický vred žalúdka, dvanástnika,
sklon k tvorbe krvných zrazenín,
problémy s obličkami a srdcom.

Ak niečo v tele nie je v poriadku, musíte pred použitím produktu tisíckrát premýšľať, aj keď ich má toľko užitočné vlastnosti. A tehotná žena by sa mala určite porozprávať so svojím lekárom, zistiť si lekársky posudok, či je možné, aby počas tehotenstva pila šípky, pretože každý človek je individuálny.

Nosíme dieťa s ľahkosťou! Šípka na opuchy

Častým javom, ktorý obťažuje budúce mamičky, sú edémy, nadmerné hromadenie tekutín v tele. Nie je v tom nič dobré, opuch škodí žene aj jej dieťaťu. Takýto problém sa musí vyriešiť, ale pred užitím tabletiek nie je lepšie obrátiť sa najprv na prírodu. Môže šípka pomôcť počas tehotenstva od opuchov?

Pôsobí močopudne a pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela. Šípka stimuluje obličky, začnú aktívnejšie fungovať, takže opuch zmizne. Navyše na rozdiel od tabliet ide o úplne prírodný produkt.

Ak nie sú žiadne opuchy, znamená to, že neexistuje žiadna nadváha, pre tehotnú ženu je ľahšie chodiť, zmiznú také nepríjemné príznaky, ako je opuch tváre, neschopnosť dať prsteň na prst. Viete, ako sa to stane - opuchnete, a teraz nie je možné nasadiť prstene, nesedia. A šípka zachráni pred týmto problémom.

Ak používate šípky počas tehotenstva, aby ste sa zbavili opuchov, nezabudnite skontrolovať, či nie sú problémy s obličkami. Pri akomkoľvek ochorení sa určite treba poradiť s lekárom, veď diuretiká zaťažujú obličky.

Ako inak šípku využiť?

Milí čitatelia, porozprávala som vám o mojej metóde prípravy šípkového vývaru. A ako inak využiť šípky na získanie vitamínov?

Šípkový sirup

Určite ste už v lekárňach videli šípkový sirup. Samozrejme, lekárne predávajú osvedčené produkty, ale vždy je užitočnejšie variť si ich sami.

Recept na domáci šípkový sirup.

Sirup sa dá pripraviť takto: Vezmite kilogram šípok, odstráňte semená a chĺpky, dobre ich opláchnite tečúcou vodou a rozdrvte na kašu. Každá žena v domácnosti sa sama rozhodne, ako je to pre ňu pohodlnejšie, môžete si vziať mlynček na mäso alebo mixér. Potom nalejte šesť pohárov vody a nechajte variť 10 minút, uistite sa, že oheň nie je silný. Potom pridajte kilogram cukru a varte 30 minút. Keď je pripravený, sirup preceďte. Šípkový sirup počas tehotenstva treba konzumovať s mierou. Vo všeobecnosti vo všetkom potrebujete poznať mieru. Ak sa ho rozhodnete piť, potom v tento deň odvar piť nemusíte. Ani na predávkovaní vitamínmi nie je nič dobré.

Šípkový olej

Počas tehotenstva je veľmi dobré používať prírodné oleje. Šípkový olej pomôže pri hojení popraskaných pier, drobných poranení kože, možno ho použiť na starostlivosť o tvár, ale aj na predchádzanie striám v tehotenstve. Podrobnejšie recepty nájdete v článku.