როგორ ვისწავლოთ ჰიპ-ჰოპის ცეკვა - რჩევები გოგოებისთვის და ბიჭებისთვის. ჰიპ-ჰოპი დღევანდელი ახალგაზრდების საყვარელი ცეკვაა. იდეები ჰიპ-ჰოპის ცეკვისთვის

ქალაქში ჰიპ-ჰოპის ცეკვის სწავლა მარტივია, თუ ცეკვის სკოლაში ჩაირიცხები ან პერსონალური მწვრთნელის მომსახურებით იყენებ. რაც შეეხება პროვინციულ ქალაქებსა და სოფლებს, აქ უფრო რთულია. ამიტომაც ბევრს აინტერესებს როგორ ისწავლოს ჰიპ-ჰოპის ცეკვა სახლში.

სახლში ვარჯიშს ბევრი სარგებელი მოაქვს. ვარჯიში მიმდინარეობს მშვიდ ატმოსფეროში, არავინ ერევა სასაცილო რჩევებში და არ "ცელავს". მთავარია გქონდეს სარკე და შესაფერისი მუსიკა. შედეგად მიიღწევა მაქსიმალური კონცენტრაცია.

ვენის ვალსი - ცეკვების მეფის ნიშანი. ვალსი გახდა ყველაზე პოპულარული ცეკვა პარიზში საფრანგეთის რევოლუციის დროს. ბევრი ხმა გაისმა მის წინააღმდეგ ვალსის ცეკვის მასწავლებლების წინააღმდეგ, რომლებიც ხედავდნენ მისი არსებობის საშიშროებას, რუსეთის იმპერატრიცას, პრუსიის მეფეს და ლორდ ბაირონს.

თუმცა, ვალსი უკვდავი გახდა ძირითადად მამისა და შვილის შტრაუსის კომპოზიციების წყალობით და დღემდე ყველაზე გავრცელებული ცეკვაა მსოფლიოში. ცეკვის სახელწოდება სავარაუდოდ მომდინარეობს მოცეკვავე და კომიკოსი ჰარი ფოქსისგან, რომელმაც პირველად შეასრულა "განსაკუთრებული" სირბილის ნაბიჯები. ეს ცეკვა ეფუძნება ელეგანტურობას, წონასწორობას, მოძრაობას და რიტმს. იმის გამო, რომ ბევრი ორკესტრი ფოქსტროტს ძალიან სწრაფად უკრავდა, ნელი ნაბიჯების დაკვრა არ შეიძლებოდა მუსიკაზე.

სანამ თემას ჩავუღრმავდებით, გადავხედოთ ჰიპ-ჰოპ სუბკულტურას და მის თანმხლებ მუსიკალურ მიმართულებას. ყველაფერი 1974 წელს ნიუ-იორკში დაიწყო. იმ დროისთვის ჩამოყალიბდა სუბკულტურის კომპონენტები, მათ შორის MCing და გრაფიტი, ფილოსოფია, დიჯეი და ბრეიკი, ბითბოქსინგი, სლენგი და მოდა. ჰიფოპერები ითვლებოდნენ ადამიანებად, რომლებმაც ერთ-ერთი მიმართულება აითვისეს.

ფართოდ გამოიყენება ბრჭყალები, ოთხკუთხედები, ჰოპის მტვერი. ჩვენ გვახსოვს მხოლოდ უმარტივესი და ჯერ კიდევ საცეკვაო სტილები, რადგან ბევრი ცეკვა შეიძლება ამ ჯგუფში შევიტანოთ. მისი ფესვები ბრუნდება ინგლისში, რომლის დასასრულს თავად სახელი გამოჩნდა. ამჟამად ანგლო-ამერიკულ რეგიონში სასოფლო და ქალაქური ცეკვები იქმნება ერთი საუკუნის განმავლობაში. ეს ცეკვები იცეკვება წრეში, ორ რიგში ერთმანეთის მოპირდაპირედ ან ბრბოში, კვადრატულ მდგომარეობაში ან სვეტში ტრიოს შემდეგ.

როგორც წესი, ორგანიზატორს საჭიროება სჭირდებოდა. ადრე, ის იყო ცეკვის ოსტატი ან ცერემონიალი, რომელიც წარმოთქვამდა რიცხვების თანმიმდევრობას და თითოეული ფიგურის თანმიმდევრობას, რათა თავიდან აეცილებინა შეჯახება მოცეკვავეებს შორის. ამერიკაში ეგრეთ წოდებული „გამოძახება“ ჩამოყალიბდა დახმარებისგან, რომელიც ცეკვის მითითებებს იძლევა. ცეკვის ეს რევოლუციური სტილი სცენაზე 1950-იანი წლების შუა ხანებში დაიწყო და მკვეთრად შეცვალა თანამედროვე მოსახლეობა, არა მხოლოდ მუსიკისა და ცეკვის, არამედ სოციალური თვალსაზრისითაც. იგი შეიქმნა კულტურის ბუნებრივი განვითარებით, შავი მუსიკის, რიტმებისა და ელექტრიფიცირებული მუსიკის პოპულარობის ზრდით.

თუ ჰიპ-ჰოპს სწავლობ, მიიღე ცოდნა მუსიკაში, მის გარეშე უბრალო ცეკვაც კი არ არსებობს. გასული საუკუნის ბოლოს ჰიპ-ჰოპი დამოუკიდებელ მუსიკალურ ჟანრად იქცა.

ზოგადად, ამ მუსიკას ორი ძირითადი კომპონენტი აქვს. პირველ ადგილზეა დიჯეის მიერ დადგენილი რიტმი, რასაც მოსდევს რითმიანი რეჩიტატივი, რომელსაც ახასიათებს რიტმი.

თან ახლდა უკვე ცნობილ ცეკვებს, როგორიცაა სვინგი, ჯივი და სხვა. ცეკვას ახასიათებს მთელი სხეულის დიდი დინამიკა და კიდურების მნიშვნელოვანი მოძრაობები. გამოცდილი მოცეკვავეები შეიცავს ბევრ აკრობატულ ელემენტს. ცნობილი სახელები, როგორიცაა ელვის პრესლი, ჩაკ ბარი ან ბითლზი. ჩეხეთშიც კი მან მიაღწია დიდ პოპულარობას 1950-იან წლებში, მიუხედავად მმართველი კომუნისტური რეჟიმისა. ეს იყო ნამდვილი კულტურული რევოლუცია და ყველაზე მნიშვნელოვანი გარღვევა ამ განვითარებაში. 1950-იანი წლების ბოლოს თავდაპირველი ენთუზიაზმი ქრებოდა და შესაძლებელი გახდა რამდენიმე რამის დამთხვევა.

იზრუნეთ ჩაცმულობასა და აღჭურვილობაზე. თავისუფალი ტანსაცმელი და კომფორტული ფეხსაცმელი შესაფერისია ჰიპ-ჰოპის ცეკვისთვის. დაგჭირდებათ მუსიკალური ცენტრი ან კომპაქტური პლეერი.
დაიწყეთ ვარჯიში საქანელებით. გაშალეთ ფეხები, ჩამოწიეთ ხელები და მოუსმინეთ მუსიკას. კონცენტრირების მიზნით, დახუჭეთ თვალები და ჩუმად ჩუმად აჩუქეთ ხმოვანი სიმღერის სიტყვები.
საწყის ეტაპზე ისწავლეთ ცემის მოსმენა. თუ არ "დაიჭირე" ბიტს, არ იქნები ჰიპჰოპერი. ქანაობა, რომელიც ფუნდამენტური მოძრაობაა, დაგეხმარებათ ამაში. ტალღის დაჭერის შემდეგ გადადით რთულ მოძრაობებზე.

დროთა განმავლობაში ხვდები, რომ ინტერნეტში თემატური ფოტოების და ვიდეოების ყურებისას ვერაფერს ისწავლი - ჰიპ-ჰოპში აშკარა მოძრაობები არ არის.

ამ თემაზე მკაფიო დახასიათების დაწერა ადვილი არ არის, რადგან მასში არ არის ბევრი ნამდვილად საექსპერტო სტატია. მაშასადამე, შემდეგი თავი ძირითადად შედგენილია ნაცნობი ჰიპ-ჰოპის ვებსაიტებიდან მიღებული ინფორმაციის საფუძველზე, რომელიც საკუთარ გამოცდილებას უპირისპირდება.

ერთის მხრივ, ყველა საცეკვაო სპექტაკლი ქუჩებში, სკოლის მოედნებსა თუ ღამის კლუბებში აღნიშნულია. მეორეს მხრივ, იგი გამოიყენება როგორც კონცეფცია, რომელიც მოიცავს ჰიპ ჰოპისა და ფანკის ყველა სტილს, რომელიც მეოცე საუკუნეში დაიწყო და კვლავ ვითარდება დღევანდელ ჰიპ ჰოპ კულტურაში.

ისინი იზიარებენ სხვადასხვა მიმართულებებს, რომელთაგან თითოეული ხასიათდება საკუთარი მოძრაობებით. მოძრაობებს შორის არ არსებობს ლოგიკური ან სისტემატური კავშირი, მაგრამ ისინი მოცეკვავეთა გულითა და განწყობითაა განსაზღვრული.

ჰიპ-ჰოპის ძირითადი მიმართულებები

ვიდეო ტრენინგი

ჰიპ-ჰოპი არ არის მხოლოდ მუსიკა ან ცეკვა, არამედ ადამიანის მთელი კულტურა და ცხოვრების წესი. მხოლოდ რეპს აქვს ძველი ფესვები, მაგრამ გრაფიტი, ბრეიქდანსი, ჰიპ-ჰოპ ცეკვა და მუსიკა ერთად დაიწყო განვითარება და ერთმანეთზე რეაგირება. და ამ განვითარების საფუძველზე, ჰიპ ჰოპ ცეკვა შეიძლება დაიყოს ორ მთავარ ნაკადად.

ძველი სკოლის ცეკვები. . ჩვენ აქ ვაერთიანებთ ყველა იმ მიმართულებას, რომელიც განვითარდა წლების განმავლობაში. წლის ბოლოს იცვლება ჰიპ-ჰოპ მუსიკა და ამიტომ ცეკვისადმი ინტერესი იკლებს. მაგრამ ამ წლებში ჰიპ-ჰოპი განიცდის აღდგომას და ის ასევე გადადის აშშ-ს შტატებიდან ჯერ ევროპასა და იაპონიაში.

ყოველ მომდევნო ტრენინგზე უნარები გაუმჯობესდება, მაგრამ თვითსწავლება არ მოგცემთ საშუალებას დატოვოთ მოყვარულთა კატეგორია. თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ პროფესიონალი მხოლოდ მწვრთნელის დახმარებით, რომელიც მიუთითებს შეცდომებზე და დაგეხმარებათ შეცდომების გამოსწორებაში.

ჰიპ ჰოპის საიდუმლოებები ბიჭებისთვის

ბევრი ადამიანისთვის ჰიპ-ჰოპი დაკავშირებულია ენერგიასთან, ახალგაზრდობასთან და ინდივიდუალურობასთან. გასაკვირი არ არის, რომ დღითიდღე იზრდება მოზარდების რიცხვი, რომელთაც სურთ ამ ცეკვის ტექნიკის დაუფლება.

იგი წარმოიშვა 1960-იან წლებში ბრუკლინში, ნიუ-იორკში. ეს იყო ცეკვა, რომელიც ორ ბანდას შორის დუელს ჰგავდა, მაგრამ მოწინააღმდეგეები არ შეხებია. მოძრაობები იყო ძალიან სწრაფი, რათა დაემსგავსა საბრძოლო ხელოვნებას. ბრძოლა მათ მოიგეს, ვინც აჩვენა უფრო სწრაფი და ეფექტური სვლები. ცეკვას ძალადობის ფორმად იყენებდნენ. ბანდები უთანხმოებას აგვარებდნენ ცეკვით, რომელსაც თავისუფალ დროს ვარჯიშობდნენ დაცულ ტერიტორიებზე და შემდეგ მათთან ერთად გამოირჩეოდნენ.

ინგლისურად, ომის პერიოდს უწოდებენ break, break, pause, ასე რომ, იდეის ერთ-ერთი ვერსია იმის შესახებ, თუ როგორ შეიქმნა ბრეიქდანსი, სწორედ ეს არის. საცეკვაო დავების გადაწყვეტა ბანდის ყველა წევრისგან კი არ მოდიოდა, არამედ მათგან, ვინც უმცროსი იყო და მათმა წარმატებამ ცეკვაში ასევე გააუმჯობესა ჯგუფში დგომა. დანარჩენები აგრძელებდნენ პრობლემების მოგვარებას დევნისა და ბრძოლის გზით. და ზოგჯერ ეს კონფლიქტები რელსებიდან იშლებოდა საცეკვაო მოედანზე, როდესაც მეომარი ფრაქციის ორი წევრი ერთმანეთს შეეჯახა. ის მაშინვე მოეწონა მედიას და ჰიპ-ჰოპი იმ დროს იქცა ძალადობისა და დანაშაულის კულტურად.

სტატიის თემის გაგრძელებაში ვისაუბრებ ბიჭებისთვის ჰიპ-ჰოპ ცეკვის დაუფლებაზე. ნებისმიერ ახალგაზრდას შეუძლია ისწავლოს ძირითადი სვლები და გახდეს მოცეკვავე.

ყველა მამაკაცის სხეული არ არის მოქნილი და პლასტიკური, მაგრამ ბიჭს ყოველთვის არ სჭირდება ასეთი თვისებები. ჰიპ-ჰოპი, მიმართულებების მრავალფეროვნების გამო, შესაფერისია ნებისმიერი ფიზიკური ვარჯიშისა და ფიზიკის მქონე ადამიანებისთვის.

ოთხმოცდაათიან წლებში ბრეიქდანსი ზეიმობს დაბრუნებას და, როგორც ჩანს, ჰიპ ჰოპის ყველაზე პოპულარული ფორმაა, რომელიც აღარ არის მხოლოდ გამეორება. ამჟამად საცეკვაო ჯგუფებს შორის კამათია ცეკვის ფორმასთან დაკავშირებით. ერთი არის მოსაზრება, რომ ძალაუფლება მოძრაობს, ე.ი. სხვადასხვა დინამიური ხრიკები, როგორიცაა ვერტმფრენი ან ფლეში, ტექნიკური და საკმაოდ ტანვარჯიშის ელემენტებია და მათი მეშვეობით მოცეკვავე ვერ გამოხატავს თავის ინდივიდუალობას და ხშირად არც კი ასრულებს მათ მუსიკაზე.

ამიტომაც ისინი მიდრეკილნი არიან ცეკვავენ ფეხებით და საკიდებით, რომლებიც თითოეულ მოცეკვავეს შეუძლია მორგებული იყოს და იყოს ხასიათი. ამ სტილში მოცეკვავეები ცდილობენ გამოიყურებოდნენ რაც შეიძლება სწრაფად და იგონებენ სხვადასხვა სწრაფ სვლებს, უჩვეულო ჟესტებსა და მხიარულ პოზებს, რომ წამიერად შეჩერდნენ.

ცეკვის სკოლა . ეფექტური და ეფექტური საშუალება. ტრენერის ხელმძღვანელობით, სწრაფად ისწავლეთ ძირითადი მოძრაობები. მიუხედავად იმისა, რომ ჰიპ-ჰოპი თავისუფალი და ანარქიული ცეკვაა, ძირითადი მოძრაობები არსებობს. ამ მოძრაობების ათვისების შემდეგ, თქვენ გადალახავთ პირველ ნაბიჯს.
შეცდომის გამოსწორება . მასწავლებელი მიუთითებს შეცდომებზე, რომლებსაც უშვებთ ჰიპ-ჰოპის ელემენტების შესრულებისას. ის შეგიქმნის სარეზერვო ასლს, როდესაც გადახვალთ მაღალი დონის სირთულის ილეთებზე. შედეგად, ჯანმრთელობა არ დაზარალდება.
Ვიდეო მასალა . თუ გირჩევნიათ საშინაო ვარჯიშები, შეინახეთ სავარჯიშო ვიდეოები. სახლში სწავლისას ყურადღება გაამახვილეთ ძირითად უნარებზე, ხოლო ინტერაქტიული კურსები დაგეხმარებათ შედეგის მიღწევაში.
სარკის წინ ვარჯიში . სარკის გამოყენება გაზრდის პროდუქტიულობას. თუ ვარჯიშის პროცესში მოძრაობებს დააკვირდებით, ეს გააუმჯობესებს ეფექტს. ასე გაიგებთ როგორ გამოიყურებით გარედან.
ჰიპოპ წვეულებები . კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც გულისხმობს სიჯიუტისა და გამბედაობის არსებობას. საუბარია სპეციალური ადგილების მონახულებაზე, სადაც იკრიბებიან ჰიპოპერები. წინასწარ მოემზადეთ დაცინვისთვის და უსიამოვნო გამონათქვამებისთვის არასწორი ქმედებებთან და მოუხერხებლობასთან დაკავშირებით.
ვარჯიშის რეჟიმის დაცვა . ადამიანის ორგანიზმი ეჩვევა ცვლილებებს. თუ გარკვეულ დროს ვარჯიშობთ, სხეული მოემზადება დატვირთვების მიღების მომენტისთვის.
ტრენინგის ხანგრძლივობა ორი საათი . ეს დრო საკმარისია გასათბობად და უნარების მოსაპოვებლად. ამავე დროს, არ გადატვირთოთ სხეული.
ადგილი და ტანსაცმელი . სახლში გაკვეთილებისთვის გჭირდებათ თავისუფალი ადგილი, კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც არ ზღუდავს მოძრაობას.
Ფიზიკური ვარჯიში . თუ გეგმავთ რთული მოძრაობების სწავლას და რთულ აკრობატულ ილეთების დაუფლებას, ხელების აწევა და ხელის სადგამის დაუფლება არაფერ შუაშია. რთული მოძრაობების სწავლის პროცესში გირჩევთ დაიცვათ თავი. შესაძლო დაცემის ადგილას დადეთ რაიმე რბილი.

მიზანს რომ მიაღწიეთ, შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ პოზა, რომელშიც ჩვეულებრივ გვხვდება მოდუნებული ადამიანები. იმ მომენტისთვის სხეულში კონცენტრირებული იქნება ძლიერი ძალა, რომლის დახმარებით თქვენ შეძლებთ ელვის სისწრაფით და შეუფერხებლად დააკავშიროთ მოძრაობები სრულფასოვან ცეკვაში, რომელიც შეესაბამება მუსიკის რიტმს. ეს არის ჰიპ-ჰოპის ხელოვნება.

მისი დამფუძნებელია მოცეკვავე დონ კემპბელი, რომელიც ცდილობდა მაყურებლის გართობას თავისი შემოქმედებით. კემპბელმა გამოიყენა აღფრთოვანებული სვლები, რომლებიც შერწყმული იყო სწრაფ და არაკოორდინირებულ მოძრაობებთან და შემდეგ ზუსტი „დაბლოკვით“ გაჩერებებით. მექას ციხე და ელექტრო ბუგი-ვუგი გახდა ლოს-ანჯელესი, ხოლო ბრეიქდანსი მეფობდა ნიუ-იორკში.

ცეკვის ეს მეთოდი დიდი რეაქცია იყო შავი მუსიკის მაშინდელ ფუნქციურ ნაკადზე. კემპბელმა შეძლო გამოეხატა თავისი ემოციები და ხასიათი, რომელიც შეიცავდა ფანკ მუსიკას. დღეს, ელექტრო ბუგიში, ჩვენ ვანაწილებთ ცეკვებს, რომლებიც თავდაპირველად დამოუკიდებლად იყო შემუშავებული. ეს არის რობოტები, პოპინგი და ელექტრო ბუგალუ. აქ თავის როლს ასრულებდა პანტომიმაც, რომლის ზოგიერთი ელემენტი მოცეკვავეებმა გადაიტანეს. მოცეკვავე ელექტრიკოსი ქმნის ილუზიას „თითქოს ნაკადის ქვეშ იყოს“ ან რობოტის ილუზიას.

ვიდეო რჩევები დამწყებთათვის

მოწინავე და ტრენდულ კლუბებში სხვადასხვა მუსიკა უკრავს. არ არის ადვილი ადამიანისთვის, რომელიც ასეთ გარემოში გარკვეულ მელოდიებსა და რიტმებზე ცეკვავს. თუმცა, არაფერი შეაშინებს ჰიპოპერებს, რადგან საცეკვაო მოძრაობები უნივერსალურია.

პირველი ცეკვის სტილი ელექტრო ბუგის თავის დასაწყებად. ის გამოჩნდა 1970-იან წლებში, როგორც ჩანს, ტელევიზიაში რობოტების ეპოქის დასაწყისის საპასუხოდ. რობოტი მოცეკვავეების მნიშვნელოვანი ნაწილი იმიტატორები იყვნენ, რამაც გავლენა მოახდინა ამ სტილზეც. ცეკვას თავისი ფესვები აქვს დასავლეთის სანაპიროზე, სადაც ამ ცეკვის ბუნება იყო თხევადი, ხოლო აღმოსავლეთ სანაპიროზე მას ატეხილი და გახეხილი მოძრაობების სახე ჰქონდა. ამ სტილს ახასიათებს შესვენების მოძრაობების ძირითადი დარტყმების ხაზგასმა, რომელიც გამოწვეულია კუნთების შეკუმშვით, რომლებიც დაკავშირებულია მთელი სხეულის ტალღებთან, ტიპურ ფეხებთან, სადაც ფეხები თითქოს მიწაზე სრიალებს, რობოტს, დედას და სხვებს.

იმისათვის, რომ გახდეთ ჰიპ ჰოპერი, თქვენ უნდა ისწავლოთ მოძრაობები და ბევრი დრო დახარჯოთ ვარჯიშზე. მაგრამ მიზნის მიღწევის შემდეგ არავინ დაგადანაშაულებთ, რომ ცეკვა არ იცით და რჩევის მიცემა უადგილოა.

გახსოვდეთ, ცეკვა სულის გამოხატულებაა. თუ საცეკვაო მოედანზე აღმოჩნდებით, ნუ იჩქარებთ თქვენი უნარების დემონსტრირებას. მოუსმინეთ რიტმს. შედეგად, ინტუიცია გამოიწვევს მუსიკის შესაბამისი მოძრაობების ერთობლიობას.

ცეკვას ბევრი ელემენტი ჰქონდა ზემოაღნიშნული სტილისა და პანტომიმისგან, მაგრამ მოგვიანებით მოცეკვავეებმა შეძლეს საკუთარი ნაბიჯების გადადგმა. ყველაზე ცნობილი და დამახასიათებელია მთვარე ან ქარის სიარული. მოცეკვავეები ჰგვანან ელექტროშოკს, კანკალს, კანკალს და სხეულის სხვადასხვა ტალღებს.

თუმცა, მიუხედავად ყველა მცდელობისა, ეს სტილი არ იყო სრულიად თავისუფალი რობოტიკისგან. ბუნებრივია, მოცეკვავეებს მოუწიათ ამაზე რეაგირება და შეიქმნა ახალი კონცეფციები და ახალი ცეკვის სტილი. თავიდან ახალი სტილი შედარებით მარტივი იყო და რეალურ მოძრაობებს ყველაფრის გაკეთება შეეძლო. დროთა განმავლობაში, ბუნებრივია, ბევრი განვითარება განვითარდა და ჰიპ ჰოპის ახალი სტილი გახდა ძალიან რთული ცეკვა, რომელიც არ შეიძლებოდა სხვა ცეკვების მსგავსად ძირითადი ნაბიჯების გამარტივება. აქ ყველა წინა სტილის გავლენა რამდენიმე ელემენტთან არის შერწყმული.

ცეკვის დროს ჩაერთეთ მთელი სხეულით. ხელების შემთხვევით ქნევა არ მიიპყრობს საპირისპირო სქესის ყურადღებას. გამოიყენეთ ხელებისა და ფეხების მოძრაობები, რისი წყალობითაც კორტზე ჰარმონიულად გამოიყურებით.

სანამ კლუბში წახვალთ, ჩათვალეთ პოზიტივი და დაივიწყეთ ის სერიოზულობა, რომელიც ვარჯიშის დროს გამოიჩინეთ. მხოლოდ ამ შემთხვევაში ცეკვა მოგიტანს სიამოვნებას, მოდუნების და რიტმის დაჭერის საშუალებას მოგცემთ.

მოძრაობები და ტალღები მოწყვეტილია პოპინებიდან, „გაჩერებიდან“ და უხვად გამოიყენება ბრალის ელემენტები და სხვა. მთავარი ცვლილება არის ცეკვის კონცეფცია. ეს უკვე არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თავად მოძრაობის შესრულებისთვის, თუნდაც ყველაზე რთული ელემენტი, მაგრამ მთავარია მოძრაობის განხორციელება მუსიკაში.

ის, ვისაც შეუძლია საუკეთესოდ გამოხატოს თავისი მუსიკა, რიტმი, მელოდია და სიტყვები, უფრო დასაფასებელია, ვიდრე მოცეკვავე, რომელიც ასრულებს რთულ ილეთს ერთმანეთის მიყოლებით. ახალი სტილი ყველაზე პოპულარული ქუჩის ცეკვის სტილია. სახლის ცეკვა ქუჩის ცეკვის კიდევ ერთი სტილია. ისინი ცეკვავენ სახლის მუსიკისთვის, რომელიც დისკის ეპოქის ბოლოს, წლების ბოლოს დაიწყო განვითარება. მხოლოდ მოგვიანებით იქნა მიღებული ლათინური მუსიკის, ჯაზის, ჰიპ-ჰოპის და სხვა ელემენტები. ამ სტილისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ქალაქი, რა თქმა უნდა, ნიუ-იორკია, რომლის კლუბები ოთხმოცდაათიან წლებში შეხვდნენ სხვადასხვა მოცეკვავეებს, რომლებმაც საბოლოოდ შექმნეს სახლის ცეკვა, როგორც დღეს ვიცით.

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი მახასიათებლები და ყველას არ დაეუფლება ცეკვის სიბრძნე. თუ არ არის რიტმის გრძნობა და პლასტიურობას საუკეთესო სურს, საშინაო დავალება შედეგს არ მოიტანს. იმუშავეთ პროფესიონალთან.

რამდენიმე თვეში ვარჯიშის შემდეგ ის პროფესიონალად გადაგაქცევს. მოგვიანებით გაუზიარეთ თქვენი ცოდნა და უნარები თქვენს მეგობრებს, რომლებიც გაოცებულები დარჩებიან ცვლილებებით, რადგან თქვენ ისწავლით პროფესიონალურად ჰიპ-ჰოპის ცეკვას.

შესრულებით გამოირჩევა სახლის ცეკვაც. მისი მეთოდები შეიძლება დაიყოს სამ სტილად: ფეხით მუშაობა, ჰაკერობა და ლოფტინგი, მათ შორის მრავალი სხვა ქვეთემა, როგორიცაა სრიალი, დარტყმა და ჩარევა, ისევე როგორც დარტყმების გამოყენება და მოდური ხელით მუშაობის მოძრაობები.

ზოგიერთი მოცეკვავე არ ეთანხმება საბრძოლო ხომალდებს ცეკვაში, რადგან ცეკვის სახლი გრძნობებს ეხება. ამ ცეკვაში მოცეკვავე საკუთარ თავს აძლევს მუსიკას და ქმნის სრულიად ბუნებრივ ცეკვას. ცეკვაში მთავარ როლს ფეხები თამაშობს, რომლებიც ქმნიან განცდას, რომ მოცეკვავე პარკეტზე „ცურავს“. გულმკერდი ქმნის მოძრაობას, რომელსაც ეწოდება ჯეკინგი, რომელიც ყოველთვის არის სხეულის პატარა ტალღა. მთელი მოძრაობა ხასიათდება დროის სიმსუბუქით, რაც ქმნის ბუნებრიობის წარმოუდგენელ განცდას და ცეკვის საბოლოო სიმსუბუქეს.

ჰიპ-ჰოპი ახალგაზრდული სუბკულტურაა, რომელიც ცნობილი გახდა გასულ საუკუნეში. ამ სტილში ცეკვა ჩვეულებრივ შესრულებულია რეპზე, მაგრამ პროფესიონალები ამბობენ, რომ ჰიპ ჰოპის ძირითადი მოძრაობების გაკეთება შესაძლებელია თითქმის ყველა მუსიკით. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა მოისმინოთ რიტმული ნიმუში.

შესავალი თანამედროვე და ჯაზის ცეკვის ისტორიაში. ბრატისლავა: სინათლე. სხეული, სივრცე და ცეკვა. ბაკალავრიატი საუკუნის ცეკვა. . ჩხუბი, როგორც წესი, მიმდინარეობს მაყურებლის გამხიარულებით შექმნილ წრეში, სადაც თითოეულ საცეკვაო წვეულებას ჩვეულებრივ აქვს 3 შესასვლელი შოუსთვის.

შესასვლელებთან, რომლებიც ერთდროულად უნდა იყოს, მოცეკვავეები ერთმანეთს ენაცვლებიან, რათა მათ შეეძლოთ რეაგირება წინა მოწინააღმდეგის გასასვლელზე. ჯაზის ცეკვის ძირითადი ტექნიკაა იზოლაცია და დაძაბულობის იმპულსის დამახასიათებელი მონაცვლეობა და მთელი სხეულის სპონტანური გათავისუფლება. ისინი ასევე არის ჯაზის ძირითადი მოძრაობები, როგორიცაა სიარული, სირბილი, ხტუნვა, ხტუნვა, პირუეტები, დაცემა, დაბალი დგომები და მათი კომბინაცია.

ჰიპ-ჰოპის ცეკვის მოძრაობები არაფრით არ შემოიფარგლება: ახასიათებს ხელების, ფეხების, ტანის მობილურობა. ადრე ეს სტილი ცოტა უხეში იყო, მაგრამ დღესდღეობით უფრო რბილი და თხევადი მოძრაობების გამოყენების ტენდენციაა. თუმცა, ბაზა უცვლელი რჩება. თქვენ უბრალოდ უნდა დაამატოთ თქვენი უნიკალურობა და ფანტაზია მთავარ მოძრაობებს და საბოლოოდ მიიღებთ ნამდვილ "მაგარ" ცეკვას.

ამ ვიდეო გაკვეთილის ყურებით, ყველას შეუძლია დაეუფლოს ჰიპ-ჰოპის საფუძვლებს. და ეს ვიდეო ასევე მოიტანს უამრავ დადებით ემოციას, სიხარულს ახალგაზრდული სუბკულტურის სტილში ცეკვით წარმოდგენილი თავისუფლების გრძნობისგან. მნიშვნელოვანია, რომ ვიდეოგაკვეთილი გათვლილი იყოს სხვადასხვა დონის პროფესიონალიზმისა და უნარების მოცეკვავეებისთვის. რამდენი ხანი არ უნდა ივარჯიშოთ ცეკვაში, აუცილებლად იპოვით ბევრ საინტერესო მოძრაობას და კომბინაციას თქვენთვის.

ვიდეო ტრენინგი "ჰიპ ჰოპის ძირითადი მოძრაობები"

რა აყალიბებს მოცეკვავეს იმიჯს?

სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, ღირს ჰიპ-ჰოპერის გარეგნობის გახსენება. ყოველივე ამის შემდეგ, მას შემდეგ რაც მოცეკვავე დაეუფლება ცეკვის ძირითად მოძრაობებს, მას მოუწევს იმუშაოს თავის იმიჯზე.

ტიპიური ჰიპ ჰოპი ატარებს:

თავისუფალი სპორტული ტანსაცმელი. ფართო ჯინსი კიდია წელზე;
წითელი ბეისბოლის ქუდები სწორი ვიზორით;
დიდი სპორტული ფეხსაცმელი, კომფორტული ტერფებითა და ფეხებით რთული მოძრაობების შესასრულებლად;
ბეისბოლის მაისურები, ფხვიერი მაისურები;
კაპიუშონიანი ქურთუკები;
თავისუფალი ქუდები.
სამკაულები: ძვირადღირებული ლითონისგან დამზადებული ჯაჭვები და გასაღების ბეჭდები.

ჰიპ-ჰოპერის საბოლოო იმიჯს მისი ვარცხნილობა აყალიბებს. როგორც წესი, ამ მიმართულების მოცეკვავეებს აცვიათ ან ძალიან მოკლე თმა ან დრედი.

როგორ ვიცეკვოთ ჰიპ ჰოპი?

პასუხის გასაცემად, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ ჰიპ-ჰოპის სტილის ძირითადი ძირითადი მოძრაობები, აზრი არ აქვს სიტყვების გამოყენებას. თუნდაც იმიტომ, რომ ამის გაკეთება არც ისე ადვილია. ტრენინგის იდეალური ვარიანტია შემოთავაზებული ვიდეოს ყურება.

და ბოლოს. უნდა გვახსოვდეს: ცეკვა არის მოძრაობების ერთობლიობა, რომელსაც თაიგული ეწოდება. იმისათვის, რომ კომპოზიცია იდეალურად გამოიყურებოდეს, ჯერ უნდა დაეუფლონ ძირითად მოძრაობებს და კავშირებს და მხოლოდ ამის შემდეგ გადავიდეთ მთელი ცეკვის შესწავლაზე.

ყველგან გარს გვახვევს: რეპი და „დაბნეული რიტმები“ დიჯეის კონსოლებში, გრაფიტით მოხატული ქალაქის ქუჩები, მოდუნებული და თავისუფალი ტანსაცმლის სტილი - ეს ყველაფერი ჰიპ-ჰოპის ელემენტებია. გარდა ამისა, ჰიპ-ჰოპის ცეკვა უცხო და რუსი ვარსკვლავების ნამდვილი ბუმია: ამ საინტერესო სტილში მუშაობენ MC Hammer, Chris Brown, Eminem, 50 Cent, Yolka, Guf, შოუბიზნესის სხვა ადამიანები.

საცეკვაო განწყობა

ჰიპ-ჰოპის ცეკვები მიმზიდველია, რადგან მათ პრაქტიკულად არანაირი შეზღუდვა არ გააჩნიათ და საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ თქვენი ინდივიდუალობა, აჩვენოთ ლიდერული თვისებები მოძრაობებით. ეჭვგარეშეა, ჰიპ-ჰოპი არის ამბიციური პიროვნებების ცეკვა, ყველას, ვინც ამჯობინებს იყოს საკუთარი ცხოვრების ოსტატი. მათთვის, ვინც პირველ ნაბიჯებს დგამს ამ ცეკვის სტილში, ძალიან აქტუალურია კითხვა, როგორ იცეკვოს ლამაზად ჰიპ-ჰოპი. მისი თავისებურება ის არის, რომ ნებისმიერ ასაკში შეგიძლიათ დაიწყოთ გაკვეთილები და გარკვეული პერიოდის შემდეგ მშვენივრად დაეუფლოთ ამ რიტმულ მოძრაობებს. აქ ყველაფერი სურვილზე და მიზანდასახულობაზეა დამოკიდებული.

ჰიპ ჰოპის ტანსაცმელი

ჰიპ-ჰოპის ატრიბუტებია:

ფართო შარვალი;
მოცულობითი მაისურები;
კაპიუშონიანი მაისურები;
ნათელი ბეისბოლის ქუდები.

ჰიპ-ჰოპერები ირჩევენ სპორტულ ფეხსაცმელს ცნობილი სპორტული ბრენდებიდან და მასიური სამკაულები: ჯაჭვები, სამაჯურები.

ჰიპ-ჰოპი: მოძრაობები და მუსიკა

ჰიპ-ჰოპის მოძრაობებში აშკარად ჩანს მსგავსება მასთან დაკავშირებულთან, ჩაკეტვასთან და ბრეიქდანსთან. ამ მიმართულების საფუძველია ტრადიციული "კაჩი", რომელიც დამახასიათებელია აფრიკული ამერიკული ცეკვების დიდი რაოდენობით. „კაჩი“ არის სწრაფი, ზამბარის მსგავსი ბიძგი, რომელიც იქმნება კარგად გაწვრთნილი მუცლის კუნთების მუშაობის შედეგად. მოცეკვავე აერთიანებს "ტუმბოს" რიტმულ "ტალღებს" - თეძოებისა და მკლავების მაცდუნებელ და რბილ მოძრაობებს. ხშირად ისინი ყურადღებას ამახვილებენ თავის, ხელების ან ფეხების ვირტუოზულ მოძრაობებზე. ასეთი ცეკვები მოიცავს სხეულის მოხვევას, დონის შეცვლას, დაცემას. ევროპული სკოლა, უპირველეს ყოვლისა, დაუბრკოლებელი იმპროვიზაციაა, მოძრაობების სხვა მიმართულებიდან სესხის აღების შესაძლებლობა. რა თქმა უნდა, იმპროვიზაცია გულისხმობს ჰიპ-ჰოპ სტილის ძირითადი კომპონენტების დაუფლებას, მაგრამ მხოლოდ პროფესიონალ მასწავლებელს შეუძლია გასწავლოს თქვენი სხეულის „მოსმენა“.

კომპოზიციები, რომლებითაც ჰიპ-ჰოპია შესრულებული, ეფუძნება რეპს - რიტმულ რეჩიტატივს. დიჯეი ჩვეულებრივ ამუშავებს მუსიკას პოპულარული მელოდიების ფრაგმენტებისგან აგებულ რიტმულ ტრეკებს (რეპი) შექმნით. როგორც ცეკვის რიტმი, ხშირად გამოიყენება ბითბოქსი - დრამის ორიგინალური ხმის იმიტაცია. თუ თქვენ გატაცებული ხართ ლიდერობისა და თავისუფლების ამ ცეკვით, თუ მზად ხართ უგულებელყოთ კონვენციები და იოცნებოთ ლამაზად იცეკვოთ ჰიპ-ჰოპი, მობრძანდით ცეკვის სკოლაში.

ლიუბოვ ივანოვა

კითხვის დრო: 7 წუთი

ᲐᲐ

ქალაქში ჰიპ-ჰოპის ცეკვის სწავლა მარტივია, თუ ცეკვის სკოლაში ჩაირიცხები ან პერსონალური მწვრთნელის მომსახურებით იყენებ. რაც შეეხება პროვინციულ ქალაქებსა და სოფლებს, ეს უფრო რთულია. ამიტომაც ბევრს აინტერესებს როგორ ისწავლოს ჰიპ-ჰოპის ცეკვა სახლში.

სანამ თემას ჩავუღრმავდებით, გადავხედოთ ჰიპ-ჰოპ სუბკულტურას და მის თანმხლებ მუსიკალურ მიმართულებას. ყველაფერი 1974 წელს ნიუ-იორკში დაიწყო. იმ დროისთვის ჩამოყალიბდა სუბკულტურის კომპონენტები, მათ შორის MCing და გრაფიტი, ფილოსოფია, დიჯეინგ და ბრეიკი, ბითბოქსინგი, ჟარგონი და მოდა. ჰიფოპერები ითვლებოდნენ ადამიანებად, რომლებმაც ერთ-ერთი მიმართულება აითვისეს.

იზრუნეთ ჩაცმულობასა და აღჭურვილობაზე. თავისუფალი ტანსაცმელი და კომფორტული ფეხსაცმელი შესაფერისია ჰიპ-ჰოპის ცეკვისთვის. დაგჭირდებათ მუსიკალური ცენტრი ან კომპაქტური პლეერი.
დაიწყეთ ვარჯიში საქანელებით. გაშალეთ ფეხები, ჩამოწიეთ ხელები და მოუსმინეთ მუსიკას. კონცენტრირების მიზნით, დახუჭეთ თვალები და ჩუმად ჩუმად აჩუქეთ ხმოვანი სიმღერის სიტყვები.
საწყის ეტაპზე ისწავლეთ ცემის მოსმენა. თუ არ "დაიჭირე" ბიტს, არ იქნები ჰიპჰოპერი. ქანაობა, რომელიც ფუნდამენტური მოძრაობაა, დაგეხმარებათ ამაში. ტალღის დაჭერის შემდეგ გადადით რთულ მოძრაობებზე.

ჰიპ-ჰოპის ძირითადი მიმართულებები

ვიდეო ტრენინგი

ჰიპ ჰოპის საიდუმლოებები ბიჭებისთვის

ცეკვის სკოლა . ეფექტური და ეფექტური საშუალება. ტრენერის ხელმძღვანელობით, სწრაფად ისწავლეთ ძირითადი მოძრაობები. მიუხედავად იმისა, რომ ჰიპ-ჰოპი თავისუფალი და ანარქიული ცეკვაა, ძირითადი მოძრაობები არსებობს. ამ მოძრაობების ათვისების შემდეგ, თქვენ გადალახავთ პირველ ნაბიჯს.
შეცდომის გამოსწორება . მასწავლებელი მიუთითებს შეცდომებზე, რომლებსაც უშვებთ ჰიპ-ჰოპის ელემენტების შესრულებისას. ის შეგიქმნის სარეზერვო ასლს, როდესაც გადახვალთ მაღალი დონის სირთულის ილეთებზე. შედეგად, ჯანმრთელობა არ დაზარალდება.
Ვიდეო მასალა . თუ გირჩევნიათ საშინაო ვარჯიშები, შეინახეთ სავარჯიშო ვიდეოები. სახლში სწავლისას ყურადღება გაამახვილეთ ძირითად უნარებზე, ხოლო ინტერაქტიული კურსები დაგეხმარებათ შედეგის მიღწევაში.
სარკის წინ ვარჯიში . სარკის გამოყენება გაზრდის პროდუქტიულობას. თუ ვარჯიშის პროცესში მოძრაობებს დააკვირდებით, ეს გააუმჯობესებს ეფექტს. ასე გაიგებთ როგორ გამოიყურებით გარედან.
ჰიპოპ წვეულებები . კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც გულისხმობს სიჯიუტისა და გამბედაობის არსებობას. საუბარია სპეციალური ადგილების მონახულებაზე, სადაც იკრიბებიან ჰიპოპერები. წინასწარ მოემზადეთ დაცინვისთვის და უსიამოვნო გამონათქვამებისთვის არასწორი ქმედებებთან და მოუხერხებლობასთან დაკავშირებით.
ვარჯიშის რეჟიმის დაცვა . ადამიანის ორგანიზმი ეჩვევა ცვლილებებს. თუ გარკვეულ დროს ვარჯიშობთ, სხეული მოემზადება დატვირთვების მიღების მომენტისთვის.
ტრენინგის ხანგრძლივობა ორი საათი . ეს დრო საკმარისია გასათბობად და უნარების მოსაპოვებლად. ამავე დროს, არ გადატვირთოთ სხეული.
ადგილი და ტანსაცმელი . სახლში გაკვეთილებისთვის გჭირდებათ თავისუფალი ადგილი, კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც არ ზღუდავს მოძრაობას.
Ფიზიკური ვარჯიში . თუ გეგმავთ რთული მოძრაობების სწავლას და რთულ აკრობატულ ილეთების დაუფლებას, ხელების აწევა და ხელის სადგამის დაუფლება არაფერ შუაშია. რთული მოძრაობების სწავლის პროცესში გირჩევთ დაიცვათ თავი. შესაძლო დაცემის ადგილას დადეთ რაიმე რბილი.

მიზანს რომ მიაღწიეთ, შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ პოზა, რომელშიც ჩვეულებრივ გვხვდება მოდუნებული ადამიანები. იმ მომენტისთვის, ძლიერი ძალა კონცენტრირებული იქნება სხეულის შიგნით, რომლის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად და შეუფერხებლად დააკავშიროთ მოძრაობები სრულფასოვან ცეკვაში, რომელიც შეესაბამება მუსიკის რიტმს. ეს არის ჰიპ-ჰოპის ხელოვნება.

ვიდეო რჩევები დამწყებთათვის

იმისათვის, რომ გახდეთ ჰიპ ჰოპერი, თქვენ უნდა ისწავლოთ მოძრაობები და ბევრი დრო დახარჯოთ ვარჯიშზე. მაგრამ მიზნის მიღწევის შემდეგ არავინ დაგადანაშაულებთ, რომ ცეკვა არ იცით და რჩევის მიცემა უადგილოა.

ცეკვის კლასებისთვის დროის ლიმიტები არ არსებობს - თუ დიდი ხანია ჰიპ-ჰოპით ხართ დაკავებული, დროა საბოლოოდ წახვიდეთ მის სასწავლებლად. ცეკვის შესასწავლად იდეალური ადგილია სტუდია, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ თანამოაზრეები. მაგრამ თუ ოცნებობთ სახლში ჰიპ-ჰოპზე, შეგიძლიათ დაიწყოთ მარტივი ნაბიჯებით თქვენი მიზნისკენ.

არა ცეკვა, არამედ კულტურა

ჰიპ-ჰოპი არ არის მხოლოდ ცეკვა. ეს მთელი კულტურაა. ეს არის მუსიკალური ჟანრი, ტანსაცმლის სტილი და ცხოვრების წესი. ის 70-იან წლებში ნიუ-იორკის აფრიკული უბნებიდან მოდის. ჰიპ-ჰოპის დამფუძნებელი მამები არიან შავკანიანი დიჯეები Afrika Bambaataa, Kool Gerk და Grandmaster Flash. ამ ცეკვის ჟანრის მამოძრავებელი ძალა მუსიკა იყო. და რაც უფრო წინ მიიწევდა იგი მის განვითარებაში, მით უფრო მრავალფეროვანი საცეკვაო ფილიალები და ქვეჟანრები ჩნდებოდა ჰიპ-ჰოპში. ასე რომ, ჩაკეტვისა და პოპინგის სტილები გამოჩნდა კალიფორნიაში.

ცეკვისა და მუსიკის გარდა, ჰიპ-ჰოპ კულტურა ასევე შეიცავს ელემენტებს ვიზუალური ხელოვნება- გრაფიტის ნახატები, ასევე ტანსაცმლის ორიგინალური სტილი - ფართო შარვალი, მაისურები, ქუდები, მასიური სამკაულები. ჰიპ-ჰოპის მიმართულებიდან გამომდინარე, სხვა ელემენტები შეიძლება შევიდეს. მაგალითად, ჰიპ-ჰოპის ბორცვები ქუსლებში ცეკვავენ (ინგლისური ქუსლებიდან - ქუსლები).

თუ გადაწყვეტთ ჰიპ-ჰოპის და ამ სტილის ძირითადი ელემენტების დაუფლებას მხოლოდ თვითგანვითარებისთვის და არ ისწრაფვით საჯარო წარმოდგენებისთვის, შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ სახლის ვიდეო გაკვეთილებით. მაგრამ თუ თქვენ აპირებთ ჩაეფლო ჰიპ-ჰოპ კულტურაში, მაშინ ადრე თუ გვიან მოგიწევთ სტუდიის პოვნა.

სხვა საქმეა, თუ ცხოვრობთ პატარა ქალაქში, სადაც ჯერ არ არის ასეთი სტუდია. მაშინ თქვენი ამოცანაა ისწავლოთ ვიდეოებიდან, გაიაროთ მასტერკლასები და ფესტივალები სხვა ქალაქებში და ვინ იცის, იქნებ პირველი იყოთ, ვინც გახსნით ჰიპ-ჰოპ სტუდია დამწყებთათვის თქვენს ქალაქში. ამოცანა ადვილი არ არის, მაგრამ ღირს ძალისხმევა.

როგორ ვიცეკვოთ ჰიპ-ჰოპი: სხეულის ამოტუმბვა

ძლიერი და მოხერხებული სხეული არის საცეკვაო ელემენტების ეფექტური შესრულების გასაღები. თქვენი ვარჯიშები უნდა მოიცავდეს არა მხოლოდ უშუალოდ საცეკვაო მოძრაობების პრაქტიკას, არამედ კუნთების სხვადასხვა ჯგუფის ვარჯიშებსაც – ბიძგებს, ჩაჯდომას, ფიცარს და, რა თქმა უნდა, გაჭიმვას.

მოქმედი

დიდი მოცეკვავე რომ იყო, ძლიერი ენერგია უნდა გქონდეს. თუ მოცეკვავე დუნე მოძრაობს, მისი ყურება უბრალოდ საინტერესო არ არის. შენი ცეკვით უნდა "აანთო" ხალხი. ამისათვის თქვენ უნდა ისწავლოთ არა მხოლოდ ჰიპ-ჰოპის ცეკვა, არამედ შეძლოთ საზოგადოებასთან მუშაობა.

როგორ ვიცეკვოთ ჰიპ-ჰოპი: მახასიათებლები

კარგად ცეკვის უნარი მოგიტანთ არა მხოლოდ საზოგადოების აღფრთოვანებას. საკუთარი სხეულის ფლობა და საკუთარ თავზე ყოველდღიურად მუშაობა ნამდვილად ცვლის შენს ხასიათს, უზრუნველყოფს ენდორფინების მუდმივ მოზღვავებას - ბედნიერების ჰორმონებს და ამავდროულად ადამიანს ბევრად უფრო თავდაჯერებულს ხდის.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ცეკვა დაფუძნებულია თავისუფალ სტილზე (თავისუფალი იმპროვიზაცია), ჰიპ-ჰოპის სტილში ადვილად იმპროვიზაციის მიზნით, ძირითადი ელემენტები უნდა ივარჯიშოთ და ბევრჯერ გავიმეოროთ. გადაადგილების თავისუფლება პრაქტიკასთან ერთად მოდის. უმარტივესი ელემენტების სწავლა შეგიძლიათ ვიდეოდან, უფრო რთულს დასჭირდება ტრენერთან მუშაობა.

მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ მუსიკაში ეგრეთ წოდებული „გროვის“ შეგრძნება. რუსულენოვან ჰიპ-ჰოპ საზოგადოებაში ამას ჩვეულებრივ უწოდებენ "კაჩს" - თქვენი სხეულით, როგორც ჩანს, მუსიკის რიტმს ემორჩილება. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა იცეკვოთ ჰიპ-ჰოპი, თქვენ უნდა დაეუფლოთ ამ უნარს. ცეკვის ამ სტილში მოძრაობები არ სცემს მელოდიას, არამედ რიტმს. სცადეთ მუხლები აწიოთ, რომ დაარტყათ ყოველი ნაწილი. ყველა სხვა მოძრაობა იქნება ამ ხარისხის თავზე.

ძველი სკოლის ჰიპ-ჰოპის მოძრაობები საკმაოდ ამპლიტუდური და ხტუნვითია. მაგალითად, ჰიპ ჰოპში ერთ-ერთ მარტივ ელემენტს კრის ჯვარი ჰქვია. ეს არის ნახტომი ფართო პოზიციიდან, რომლის დროსაც ფეხები მაკრატელივით იკვეთება. ჰიპ-ჰოპის ახალი ტალღა ნიშნავს მეტ მრავალფეროვნებას ტექნიკასა და ტრეკის რიტმით თამაშში - თქვენი მოძრაობები არ არის ერთგვაროვანი რიტმში, მათ შეუძლიათ მოულოდნელად შენელება ან აჩქარება.

სად წავიდეთ სასწავლებლად?

როდესაც გადაწყვეტთ, რომ საშინაო დავალება საკმარისია თქვენთვის, უნდა დაიწყოთ დამწყებთათვის ჰიპ-ჰოპ ჯგუფის ძებნა. დიახ, მიუხედავად იმისა, რომ სახლში მძიმედ ივარჯიშეთ, დამწყებთათვის ჯგუფში უნდა მოხვიდეთ და მწვრთნელი თავად განსაზღვრავს უმაღლესი დონის ჯგუფს, თუ საჭიროდ ჩათვლის. თუ პირიქით, აღმოჩნდება, რომ რაღაც ელემენტს არასწორად აკეთებთ, მოგიწევთ ჯგუფთან ერთად ხელახლა სწავლა (სხვათა შორის, ხანდახან ეს უფრო რთულია, ვიდრე ნულიდან სწავლა - კუნთების მეხსიერება თავისას იკავებს).

არ შეეცადოთ აირჩიოთ სტუდია სახლთან უფრო ახლოს. სტუდენტები მართლაც კარგ მასწავლებლებთან წავლენ ქალაქის მეორე ბოლოში. მწვრთნელი უნდა შეირჩეს არა მხოლოდ ჯგუფის წარმატებებიდან გამომდინარე, არამედ პირადი ენერგიისა და ქარიზმის გათვალისწინებით. კარგი მოცეკვავე ყოველთვის არ არის ყურადღებიანი მწვრთნელი. და პირიქით: კომპეტენტური მასწავლებელი შეიძლება იყოს ძალიან უხილავი სცენაზე. გურუს პოვნა ძალიან ინდივიდუალური პროცესია. ყველასთვის ერთი რეცეპტი არ არსებობს. თქვენ უბრალოდ უნდა წახვიდეთ და შეეცადოთ ისწავლოთ მათთან, ვინც მოგწონთ. დროთა განმავლობაში მიხვდებით, ეს თქვენია თუ ღირს ისევ ძიებაში წასვლა.

ჰიპ-ჰოპის ცეკვა წარმოიშვა მეოცე საუკუნის დასაწყისში მოსახლეობის ახალგაზრდობაში, მიმართულებას ჰქონდა ნათელი პროტესტი. სოციალური ხასიათი. ეს იყო ერთგვარი ბრძოლა კორუფციისა და უსამართლობის წინააღმდეგ. მაგრამ თანდათან ჰიპ-ჰოპი გახდა მოდური - გოგოებმა და ბიჭებმა ის მაგრად, კაშკაშა და არაჩვეულებრივად მიიჩნიეს, ამიტომ ცდილობდნენ ესწავლათ საცეკვაო მოძრაობები და ეცვათ შესაბამისი ტანსაცმელი. მაგრამ დღესაც არიან ჰიპ-ჰოპის ნათელი წარმომადგენლები, რომლებიც ჯერ კიდევ იცავენ პირველყოფილ მოსაზრებებს და არიან ოპოზიციონერები თანამედროვე საზოგადოებაში. ასე რომ, თავდაპირველად ჰიპ-ჰოპს ასრულებდნენ აფროამერიკელები ამერიკაში და მხოლოდ გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაიწყეს საცეკვაო მოძრაობების ათვისება შეერთებული შტატებისა და მსოფლიოს სხვა მაცხოვრებლებმა.

ჰიპ-ჰოპ ცეკვას აქვს თავისი მიზანი - ცხოვრების გააზრება, წინსვლა თავისი მიზნისაკენ. დინების სახელიც კი გამოხატავს ამ აზრს - აფრო-ამერიკულ დიალექტში სიტყვა „ჰიპი“ ადამიანის სხეულის ყველა მოძრავ ნაწილს აღნიშნავს, „ჰოპ“ კი ნახტომია. ჰიპ-ჰოპს ასრულებენ სხვადასხვა მელოდიებზე (როგორც სწრაფი, ასევე ნელი), მაგრამ ყველა სიმღერის არსი და შესრულების წესი ერთი და იგივეა - ეს არის რეპი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სიმღერის სიტყვების წარმოთქმა რეჩიტატიურად.

ჰიპ-ჰოპ ცეკვა - მარტივი ქორეოგრაფია, ექსპრესიული წარმოდგენები

ჰიპ-ჰოპის ტექნიკის ძირითადი ელემენტებია რიტმული მუსიკის რიტმზე შესრულებული ყველა სახის ილეთი (რხევა, დაცემა, მკვეთრი ხტომა, მკლავის რხევა). მიუხედავად იმისა, რომ ცეკვის დროს აქცენტი ძირითადად სხეულის ერთ ნაწილზე კეთდება, ჰიპ-ჰოპის ცეკვა დინამიური და ორიგინალურია. ჰიპ-ჰოპი ხელს უწყობს თავისუფლებას როგორც ცხოვრების წესში, ასევე ცეკვაში. აქ არ არსებობს მკაფიო კანონები, ყველა მოძრაობა უნდა შესრულდეს თავისუფლად და ბუნებრივად, ან, როგორც ხშირად გვსურს ვთქვათ, გულიდან.

ნამდვილ ჰიპ-ჰოპერებს უყვართ თავიანთი შეხედულებების სხვებისთვის გადაცემა. ამიტომ საკმაოდ ხშირად ჰიპ-ჰოპის ნახვა შეიძლება ქუჩაში - სანაპიროებზე, მიწისქვეშა გადასასვლელებში, პარკებში. შემსრულებლები ცხოვრობენ მოძრაობაში და ცდილობენ არ დადგეს. მათ მოსწყინდებათ ჰიპ-ჰოპის ცეკვა დახურულ სივრცეში, თავიანთი უნარების გამოვლენის შანსის გარეშე. თითოეული პროდუქცია არის თავისუფალი გამოხატულება, წარმოუდგენელი ენერგია და ბევრი შთაბეჭდილება. ჰიპ-ჰოპი წარმატებით ადასტურებს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულის ტიტულს.

ჰიპ ჰოპის ცეკვის ვიდეო

ჰიპ-ჰოპის ცეკვა შეიძლება როგორც ბიჭმა, ასევე გოგომ. სპექტაკლები შეიძლება იყოს სოლო ან ჯგუფური. მაგრამ ნებისმიერ ჰიპ-ჰოპ ცეკვას აქვს თავისი ძირითადი საფეხურები – ეს არის საქანელა და ნაბიჯი. კვალიფიკაციაა, როცა მოხრილ ფეხებს მხრების სიგანეზე დებ და სათითაოდ ასწორებ, შემდეგ ისევ მოხრილ ფეხებს უბრუნდები და ამ დროს მხრებს მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ დახარებ. Tap არის ნაბიჯი ჰიპ-ჰოპში. ნაბიჯი შეიძლება იყოს ფართო და ძალიან მცირე.

ჰიპ ჰოპის გაკვეთილები დამწყებთათვის და ბავშვებისთვის

კარგი, ახლა დავიწყოთ მარტივი მოძრაობის სწავლა, რომელსაც დამწყებიც კი შეუძლია დაეუფლოს. ამას ტონი ვოპ ჰქვია.

წინ წამოაყენე მარცხენა ფეხი, ფეხები „დახურეთ“ (თითის თითები ერთმანეთისკენ მოაბრუნეთ).
შემდეგ „გახსენით“ ფეხები, ასწიეთ მარჯვენა ფეხი და ოდნავ გვერდზე გადადეთ.
ამ პოზაში „დახურეთ“ და ისევ „გახსენით“ ფეხები.

სინამდვილეში ეს ძალიან მარტივი კავშირია. ნაბიჯი შეიძლება შესრულდეს არა მხოლოდ გვერდზე, არამედ უკან ან წინ. უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ მოატრიალოთ თქვენი ტანი 90° ან 180° მოძრაობისას.

იმისთვის, რომ კომპოზიცია უფრო ენერგიული იყოს, ფეხების „დახურვის“ და „გახსნის“ მომენტში, ტანთან ერთად მოკალათდით. ისე გამოიყურება, თითქოს ზღვაში ჩადიხარ სიღრმეში, ჩადი.

ჩვენ ხელებით ვამატებთ ფეხების მოძრაობებს: წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი გულმკერდის დონეზე დაახლოებით არის გაჭიმული თოკი და თქვენ მას ხელებით უწვდებით ჯერ მარცხნიდან მარჯვნივ, შემდეგ კი მარჯვნიდან მარცხნივ.

ვიდეო ჰიპ-ჰოპის ცეკვის გაკვეთილი დამწყებთათვის დაგეხმარებათ ამ ცეკვის საფუძვლების დაუფლებაში.

ხელებისა და ფეხების მოძრაობების ამ კომბინაციას რომ დაეუფლეთ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი დისკოთეკაში, ღამის კლუბში ან წვეულებაზე შესაბამისი მუსიკით.

ჰიპ-ჰოპის ცეკვები ბავშვებისთვის (ვიდეო გაკვეთილები)

ჰიპ-ჰოპი შესანიშნავია ბავშვებისთვის სათამაშოდ, რადგან მას არ აქვს განსაკუთრებული წესები და საზღვრები. ქორეოგრაფები მიზანშეწონილად თვლიან ჰიპ-ჰოპის სწავლის დაწყებას სამი წლის ასაკიდან. დღეს ჰიპ-ჰოპში არის ბავშვების რამდენიმე ასაკობრივი კატეგორია - ეს არის 3-დან 5 წლამდე, 5-დან 8 წლამდე, 9-დან 11 წლამდე და 12-14 წლის ჯგუფი. ჰიპ ჰოპის სწავლა ადრეულ ასაკში ამზადებს ბავშვების კუნთებს შემდგომი საცეკვაო ინფორმაციისთვის. მშობლებს არ უნდა ჰქონდეთ იმედი ბავშვის იდეალურ მოძრაობაზე 3 წლის ასაკში. ქორეოგრაფის მთავარი ამოცანა ბავშვებისთვის გაკვეთილებზე არის ბავშვში რიტმის გრძნობის განვითარება და მისი კოორდინაციის გაწვრთნა. ბავშვები სწრაფად სწავლობენ პოზისა და წონასწორობის შენარჩუნებას. ტრენინგის მეორე საფეხურზე გადასვლისას ისინი უკვე გაეცნობიან ჰიპ-ჰოპის ძირითად მოძრაობებს და მზად არიან აღიქვან ახალი საცეკვაო ინფორმაცია, ანუ გაიმეორონ მოძრაობების უფრო რთული კომბინაციები.

ცეკვა 9-11 წლის ბავშვებისთვის.

12-14 წლის ბავშვებისთვის.

როგორც ვიდეოში ხედავთ, 9-14 წლის ბავშვები შესანიშნავად იმეორებენ კიდევ უფრო რთულ მოძრაობებს.