შესაძლებელია თუ არა ორსულებმა ლუდის დალევა? შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა: რას ამბობენ ექიმები? ლუდის გავლენა ორსულის სხეულზე

შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა და არის თუ არა რაიმე სარგებელი ამ სასმელში? ბევრი ახალგაზრდა ქალი ამ სასმელს საკმაოდ მისაღები თვლის. ყოველივე ამის შემდეგ, ის შეიცავს ალკოჰოლის შედარებით მცირე პროცენტს. რა მოხდება, თუ ჭიქას დალევ?

სინამდვილეში, შეიძლება მხოლოდ თანაუგრძნობს მათ, ვინც ამაყად ამბობს: "მე ლუდს ვსვამ ორსულობის დროს". არა მხოლოდ ალკოჰოლი, თუნდაც სასმელში შემავალი მცირე რაოდენობით, ყოველთვის საზიანოა ჯერ კიდევ განვითარებადი ბავშვის მყიფე ორგანიზმისთვის, არამედ მრავალი ქიმიური ნაერთი, მაგალითად, კობალტის მარილები. ასე რომ, ამ სასმელს არანაირად არ შეიძლება ეწოდოს ბუნებრივი.

ორსულობის ადრეულ პერიოდში, სქესობრივი კავშირის შემდეგ პირველ კვირაში ქალის მიერ მიღებული ალკოჰოლი არ ზიანს აყენებს ემბრიონს, რადგან არ არსებობს პირდაპირი კავშირი დედასა და შვილს შორის. არსებობს მხოლოდ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, რომელიც ეძებს ადგილს დასამაგრებლად, რათა განაგრძოს განვითარება. სხვა საქმეა, რომ ორსულობის ადრეულ პერიოდში ლუდის დალევის შედეგები შეიძლება მოხდეს, თუ მომავალი მამა ბოროტად გამოიყენებს მას. ალკოჰოლი დიდ გავლენას ახდენს სპერმის ხარისხზე და არღვევს სპერმას. შედეგად, ქალების ორსულობა პირველ კვირებში წარუმატებელი ხდება. ამიტომ, ამ მხრივ თავშეკავება სასარგებლოა არა მხოლოდ მომავალი დედებისთვის, არამედ მამებისთვისაც.

თუ ორსულობისას პირველ ტრიმესტრში ლუდს დალევთ, ნაყოფში დეფექტების განვითარების ძალიან მაღალი რისკი იქნება. ფაქტია, რომ ამ პირველ კვირებში ბავშვის გული, სისხლის მიმოქცევა და ნერვული სისტემა ყალიბდება და ალკოჰოლს აქვს ძალიან მავნე, ტოქსიკური ეფექტი. ცუდი ის არის, რომ ზოგიერთი მანკი შესაძლოა ადრეულ სტადიაზე, 12 კვირამდე არ გამოვლინდეს. ისე, მაშინ გამოდის, რომ ბავშვს აქვს გულის დეფექტი ან სხვა სერიოზული დაავადება.

ზოგიერთი ადამიანი ორსულობის მე-2 ტრიმესტრში ლუდს უფრო უსაფრთხოდ მიიჩნევს, რადგან ჩამოყალიბებული პლაცენტა იცავს ბავშვს მავნე ზემოქმედებისგან. თუმცა, პლაცენტა არანაირად არ იცავს ბავშვს ალკოჰოლის უარყოფითი გავლენისგან. ის ადვილად გადალახავს პლაცენტურ ბარიერს, შედის ბავშვის სისხლის მიმოქცევის სისტემაში და რჩება იქ დიდი ხნის განმავლობაში. და თუ ოდესმე გაგიჩნდებათ დაუძლეველი სურვილი - ორსულობისას ძალიან გინდა ლუდი, შეგიძლია ცოტა დალიო, რა უნდა გააკეთო, მაშინ წარმოიდგინე რა ზიანი შეიძლება მიაყენოს ბავშვს! ყოველივე ამის შემდეგ, ალკოჰოლი არ არის უვნებელი ზრდასრული ადამიანისთვისაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ არ დაბადებულისთვის!

ასევე არ უნდა დალიოთ ლუდი ორსულობის მე-3 ტრიმესტრში. და ძუძუთი კვების დროს ასევე მოგიწევთ მოთმინება. ოღონდ ძალიან ნუ ნერვიულობ. ლუდი მაღალკალორიული სასმელია და მისი დალევა საზიანოა არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ თქვენი ფიგურისთვისაც.

შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს უალკოჰოლო ლუდის დალევა, რადგან ის არ შეიცავს ალკოჰოლს? სინამდვილეში, უალკოჰოლო ლუდში ალკოჰოლის მცირე პროცენტია. თუმცა ორგანიზმისთვის უმნიშვნელოა თუ ცოტას დალევთ. მაგრამ ღირს თუ არა ორსულობის დროს უალკოჰოლო ლუდის დალევა, თუ შეგიძლიათ მიირთვათ რაიმე გემრიელი ან დალიოთ უფრო ჯანსაღი და გემრიელი უალკოჰოლო სასმელი?

24.01.2020 18:12:00 ეს საკვები იწვევს დაღლილობას და აპათიას დაღლილობის შეგრძნება ყოველთვის არ არის ძილის ნაკლებობის შედეგი. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს კვებასთან! ზოგიერთმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს აპათია, მოგაკლოთ ენერგია და საძილე აბის როლიც კი იყოს.

24.01.2020 07:19:00 7 შეცდომა, რომელიც ხელს უშლის წონის დაკლებას წონის დაკლების ათასი მიზეზი არსებობს. ზოგჯერ ეს ჯანმრთელობის პრობლემაა, ზოგჯერ განსაკუთრებული შემთხვევა ან უბრალო სურვილი, თავი კომფორტულად იგრძნოთ საკუთარ სხეულში. მიუხედავად იმისა, თუ რატომ გჭირდებათ წონის დაკლება, შეეცადეთ არ დაუშვათ შემდეგი შეცდომები.

23.01.2020 15:25:00 8 რჩევა საბოლოოდ წონის დასაკლებად წონის დაკლება სინამდვილეში არც ისე რთული ამოცანაა, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იცით როგორ გააკეთოთ ეს. ჩვენ მოგცემთ 8 მარტივ რჩევას წონის სწორი დაკლებისთვის.

23.01.2020 06:38:00

ორსულობის დროს ერთი ჭიქა ლუდის დალევისას მომავალმა დედამ უნდა იცოდეს, როგორ იქცევა მთელი ეს ბიოქიმია მის სხეულში და, შესაბამისად, ამა თუ იმ გზით აისახება მასში მზარდ სხეულზე. წყალზე ცუდს ვერაფერს ვიტყვით, მით უმეტეს, თუ კეთილსინდისიერი ლუდის მწარმოებელი იყენებს მაღალი ხარისხის H2O-ს. ასე რომ, დაუყოვნებლივ გადავიდეთ სხვა კომპონენტებზე.

როგორც ჩანს, ლუდში ცოტაა ეთილის სპირტი - 2,2%-დან 12%-მდე (ძლიერ ჯიშებში - 14%-მდე). მაგრამ ეთილის სპირტი (ან ეთანოლი, C2H5OH) არის ნარკოტიკული ნივთიერება, რომელიც აღიარებულია ქიმიკოსების მიერ მთელ მსოფლიოში, რომლის გამოყენება ადამიანს ალკოჰოლური აგზნების მდგომარეობამდე მიჰყავს და მნიშვნელოვანი დოზებით არღვევს ცენტრალური ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ნახშირორჟანგი (ნახშირორჟანგით გამოთავისუფლებული) ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყველაზე უარესი მტერია. და როგორ მოქმედებს ლუდი ორსულობაზე, თუ ექიმები არ გირჩევენ ორსულობის დროს თუნდაც ჩვეულებრივი გაზიანი მინერალური წყლის დალევას! მინერალური წყლისა და ლუდის ბუშტები ასტიმულირებს კუჭის სეკრეტორულ ფუნქციას და ეს იწვევს კუჭის წვენის მჟავიანობის მატებას და შებერილობას.

შემდეგი, აცეტალდეჰიდი ან აცეტალდეჰიდი არის ფართოდ გავრცელებული ორგანული ნაერთი. მაგრამ აცეტალდეჰიდი, მიღებული ლუდში შეწოვილი ეთანოლისგან, 20-ჯერ უფრო ტოქსიკურია, ვიდრე ეთანოლი და არის კანცეროგენი. ის არღვევს ორგანიზმის ცილოვან ბალანსს და აზიანებს დნმ-ს (ენზიმ ალკოჰოლის დეჰიდროგენაზას გენში). ეს ნიშნავს, რომ ორსულობის ადრეულ ეტაპზე ლუდი არ უნდა დალიოთ! თუ, რა თქმა უნდა, გაწუხებთ თქვენი არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა...

აბა, გავაგრძელოთ. დუღილის პროცესში ლუდში წარმოიქმნება დიაცეტილი (დიმეთილგლიოქსალი). მათ ისწავლეს მისი სინთეზირება და ახლა იყენებენ როგორც არომატიზებულ საშუალებას (აშშ-ში აუმჯობესებს პოპკორნის, მარგარინის და საკონდიტრო ნაწარმის სუნს). დასავლელი მკვლევარების აზრით, დიაცეტილი ამცირებს ღვიძლის მიერ ფერმენტ გლუტათიონის გამომუშავებას, რომელიც ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს და ორგანიზმიდან გამოაქვს ონკოგენური მძიმე მეტალის ნაერთები. ფუზელის ზეთები (ამილის სპირტების ნარევი) უბრალოდ შხამიანია და აღიზიანებს სასუნთქი გზების ლორწოვან გარსს, ხოლო ალკოჰოლური სასმელების, მათ შორის ლუდის მუდმივი მოხმარებით, ისინი ანადგურებენ ღვიძლისა და ტვინის უჯრედებს.

ლუდის ნეგატიურ გავლენას ორსულებზე, უფრო ზუსტად კი, ორსულებში ჭარბი წონის მატებაზე, „უზრუნველჰყოფს“ ლუდის დაუდუღარი ექსტრაქტი, რომელიც შედგება თითქმის 80% ნახშირწყლებისაგან (დექსტრინები და შაქარი). და ორსულობის დროს ჭარბი წონა შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის განვითარების დარღვევები და ასევე გაართულოს მშობიარობა (სტატისტიკურად, ჩვილების 10%-მდე დაშავებულია მშობიარობის პროცესში).

დიახ, სხვათა შორის, ლუდის ქაფის სიმაღლე და მისი სტაბილურობა ლუდის ყველაზე მნიშვნელოვანი დეგუსტაცია და სამომხმარებლო მახასიათებელია. და ამ მახასიათებლების გასაუმჯობესებლად, მწარმოებლები ამატებენ სპეციალურ სტაბილიზატორებს, კერძოდ, პროპილენგლიკოლის ალგინატს (E405), ალგინის მჟავას (E400) და მის მარილებს, ასევე არაბული რეზინის (E414). ეს ყველაფერი ასევე მთავრდება მომავალი დედის სხეულში, რომელიც „ლუდს აწყნარებს“.

ცხადია, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტის ორგანიზმზე ნეგატიურმა ზემოქმედებამ უნდა შეაფერხოს ქალები, რომლებსაც ორსულობისას ლუდი სწყურიათ.

ორსულობის დროს ლუდის მავნე ზემოქმედება: შესაძლო შედეგები მომავალი დედისთვის

ორსულობაზე ლუდის უკიდურესად მავნე ზემოქმედებას განაპირობებს მის წარმოებაში გამოყენებული კომპონენტებიც, როგორიცაა ალაო და სვია. ალაო არის მარცვლეულის მარცვლების ხელოვნური აღმოცენების პროდუქტი (ლუდის უმრავლესობის სახეობებისთვის - ქერის მარცვალი). იგი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებიც ანადგურებს სახამებელს მარტივ შაქრებად, რომლებიც შემდეგ გარდაიქმნება ალკოჰოლად. ორსულობის დროს ლუდის რამდენიმე მომხმარებელმა იცის, რომ ალაოს აქტივობის გასაზრდელად და სახამებლის დანაკარგის შესამცირებლად, გამწვანების პროცესში მარცვლეულს ასხურებენ სუპერფოსფატისა და გოგირდმჟავას ნარევით. და ეს ყველაფერი მზა ლუდში მთავრდება.

და ბოლოს, ჩვეულებრივი სვია (Humulus lupulus), რომელიც, გაითვალისწინეთ, მიეკუთვნება კანაფისებრთა ოჯახის აყვავებულ მცენარეთა გვარს (Cannabaceae). ასე რომ, ლუდზე განსაკუთრებულ დამოკიდებულებას იგივე ფაქტორები იწვევს, რასაც ნარკომანია. გარდა ამისა, ჰოპის „კონუსები“ შეიცავს მცენარეულ ჰორმონს 8-პრენილნარინგენინს, რომელიც ყველა სხვა ფიტოესტროგენზე ძლიერია და ახლოსაა ქალის სასქესო ჰორმონთან ესტროგენთან. ნორმალურ მდგომარეობაში, ქალის სხეული აწარმოებს ესტროგენის ოპტიმალურ რაოდენობას, ხოლო ორსულობის დროს, ამ ჰორმონის წარმოება მნიშვნელოვნად იზრდება, რადგან ის პასუხისმგებელია საშვილოსნოს ზომის ზრდაზე და საჭირო სეკრეტორული ლორწოს გამოყოფაზე.

მაგრამ აქ არის ის, რაც აღსანიშნავია: ჭარბი ესტროგენი არღვევს ჰემოსტაზის ბალანსს (სისხლდენის თავიდან აცილებისა და შეჩერების უნარს) ფიბრინის და თრომბოპლასტინის წარმოების გაზრდისკენ, ანუ ინტრავასკულარული კოაგულაცია და თრომბოზის რისკი იზრდება. და რა არის ფეხებში ვარიკოზული ვენები და საფენური ვენების თრომბოზი (თრომბოფლებიტი), ცნობილია ბევრმა ორსულმა ქალმა, რომლებსაც აწუხებთ ქვედა ფეხის შეშუპება, კანის სიწითლე და ტკივილი ანთების მიდამოში. მაგრამ მათ ალბათ არ იციან, რომ თუ 20-დან 40 წლამდე მომავალი დედა მთელი ორსულობის განმავლობაში სვამდა ლუდს, მაშინ მშობიარობის შემდგომი ვენური თრომბოზის ალბათობა (დაბადებიდან 2-3 კვირაში) ათჯერ იზრდება.

ქალებმა, რომლებიც ბავშვის ტარებისას სვამენ ლუდს, არ იციან, რომ ყოველ მეოთხე შემთხვევაში, მშობიარობის ქალებში თრომბოზი იწვევს ფილტვის ემბოლიას: ეს ხდება მაშინ, როდესაც სისხლის კოლტი იშლება სისხლძარღვის კედლიდან და ფილტვებში შედის სისხლძარღვთან ერთად, ბლოკავს. არტერია...

ორსულობის დროს ლუდის მავნე ზემოქმედება: შესაძლო შედეგები არ დაბადებული ბავშვისთვის

ბიოქიმიური და ნეიროჰუმორული კავშირების რთული სისტემა დედისა და ნაყოფის ორგანიზმებს შორის გესტაციის განმავლობაში - და განსაკუთრებით ემბრიონის განვითარების კრიტიკულ პერიოდებში - შეიძლება დაირღვეს. პერინატოლოგები ორსულობის პათოლოგიების შინაგან მიზეზებად მიიჩნევენ ორსულის ორგანიზმში შინაგანი ბალანსისა და სითხეების დინამიკის დარღვევას. თუმცა ეს შინაგანი მიზეზები ძალიან ხშირად გამოწვეულია გარეგანი ფაქტორებით, მაგალითად, ქალი ორსულობის ადრეულ ეტაპზე სვამდა ლუდს.

გარდა იმისა, რომ სვიის მცენარეული ესტროგენი არღვევს ორსულ ქალებში ჰემოსტაზს, მისი სიჭარბე ლუდის დალევისას ამცირებს, ან თუნდაც მთლიანად აჩერებს „ორსულობის ჰორმონის“ პროგესტერონის გამომუშავებას. ამ მნიშვნელოვანი სტეროიდული ჰორმონის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა და მუცლის მოშლა. ლუდი პირველი კლასის შარდმდენი საშუალებაა. ლუდის დიურეზულმა მოქმედებამ ორსულობის დროს, პირველ და მეორე ტრიმესტრში, შეიძლება გამოიწვიოს: ჯერ გამოიყოფა შარდის მოცულობის მატება, შემდეგ კი დეჰიდრატაცია, არტერიული წნევის მომატება და შარდში ცილის გამოჩენა. როგორ ემუქრება ეს ყველაფერი დაუბადებელ ბავშვს? იმიტომ, რომ მან შეიძლება დაკარგოს დაბადების შანსი...

ან ის ფაქტი, რომ მისი ინტრაუტერიული ფიზიკური და გონებრივი განვითარება შენელდება, შემდეგ კი რაღაც არასწორად ჩამოყალიბდება და შეუქცევადი თანდაყოლილი დეფექტები გამოჩნდება, მაგალითად, გულის, ღვიძლის, ტვინის, ცენტრალური ნერვული სისტემის, ფილტვების ან თირკმელების პათოლოგიები.

თავად გადაწყვიტეთ, შეგიძლიათ თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა, თუ ეთილის სპირტი, რომელიც არღვევს პლაცენტურ ბარიერს, იწვევს პლაცენტისა და ჭიპლარის სისხლძარღვების სპაზმს და ამით იწვევს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილს. და სწორედ ჟანგბადის ნაკლებობა (ჰიპოქსია) იწვევს ბავშვში თავის ტკივილს, ძილის დარღვევას, ნერვული აგზნებადობის მატებას და ეპილეფსიურ კრუნჩხვებს. ბავშვი გაიზრდება, მაგრამ იგრძნობს იმ ინტრაუტერიული ჰიპოქსიის შედეგებს, რომელსაც მთელი ცხოვრება განიცდიდა.

უალკოჰოლო ლუდის ეფექტი ორსულობაზე

ახლა კი ე.წ „უალკოჰოლო ლუდის“ შესახებ. ბევრი ფიქრობს: კარგი, რადგან ალკოჰოლი არ არის, ეს იმას ნიშნავს, რომ ორსულობის დროს უალკოჰოლო ლუდის დალევა ნორმალურია... და ისინი არასწორად ფიქრობენ.

ასეთი ლუდის წარმოებისას ჩვეულებრივ ლუდში შემავალი ალკოჰოლის დონე მცირდება 0,2-1,5%-მდე ვაკუუმური დისტილაციით ან დიალიზით. რაც შეეხება ფიტოესტროგენებს და ფუზელის ზეთებს, ისინი სრულად არის წარმოდგენილი "უალკოჰოლო ლუდში". ანუ ლუდის ყველა სხვა მავნე თვისება არ ქრება.

ამიტომ ექიმები კატეგორიულად არ გირჩევენ ორსულობის დროს უალკოჰოლო ლუდის დალევას: მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს დედასაც და შვილსაც.

და ყველა ქალს, რომელიც ცდილობს ჯანსაღი შვილების გაჩენას, ექიმები ასევე მკაცრად ურჩევენ: დაგეგმილ ჩასახვამდე ორი-სამი თვით ადრე შეწყვიტეთ ალკოჰოლის დალევა, მათ შორის ალკოჰოლის შემცველი მედიკამენტების მიღება. ორსულობის დაგეგმვისას ლუდის დალევა ასევე დაუშვებელია. ეს სასმელი არღვევს ნორმალურ ჰორმონალურ დონეს მშობიარობის ასაკის ქალებში. ორსულობის ტესტიც კი ლუდის დალევის შემდეგ შეიძლება იყოს არასწორი. ეს ტესტი განსაზღვრავს ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (hCG) დონეს, სპეციალური ჰორმონის, რომელიც ჩნდება ქალის შარდში მხოლოდ კვერცხუჯრედის განაყოფიერების შემდეგ (დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ). ორსულობის პირველი სამი თვის განმავლობაში hCG ხელს უწყობს პროგესტერონის და ესტროგენის გამომუშავებას, რომლებიც აუცილებელია ორსულობის შესანარჩუნებლად. თუ ქალი მუდმივად სვამს ლუდს, შესაძლოა ამ ჰორმონების ბუნებრივი ბალანსი დაირღვეს.

ასე რომ, ორსულობის დროს ლუდის დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს ყველაზე უსიამოვნო შედეგები მომავალი დედისთვის და მისი შვილისთვის.

ბავშვის გაჩენის პერიოდში დედის ცხოვრების წესი და კვების რეჟიმი მნიშვნელოვან ცვლილებებს განიცდის. ეს აუცილებელია არ დაბადებული ბავშვის ორგანოებისა და სისტემების ნორმალური ფორმირებისთვის და ფორმირებისთვის. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ სტრესის აღმოფხვრას, კარგად ჭამას და ცუდი ჩვევების, კერძოდ ალკოჰოლის, უარის თქმას.

მაგრამ რაც შეეხება ლუდს? ბევრი ადამიანი მიიჩნევს ამ სასმელს ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ბუნებრივ საწყობად, ამიტომ აგრძელებენ მის დალევას ორსულობის დროს. მაგრამ რაც შეეხება სინამდვილეში? არის ეს უსაფრთხო პროდუქტი? შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა? ერთად გავარკვიოთ.

Ქიმიური შემადგენლობა

კლასიკური ქაფიანი სასმელი შედგება სამი ძირითადი კომპონენტისგან: წყალი, ქერის ალაო და სვია. ტრადიციული მომზადების ტექნოლოგია შედგება მაწონის დუღილის ლუდის საფუარით.

ლუდი მიეკუთვნება დაბალი ალკოჰოლური სასმელების კატეგორიას, ამიტომ ზოგიერთ ქალს შეუძლია მისი დალევა ორსულობის დროს ისე, რომ მზარდი ბავშვისთვის საფრთხე არ დაინახოს. თუმცა, ის შეიცავს ეთილის სპირტს, რომლის კონცენტრაცია სხვადასხვა სახის ქაფიან პროდუქტში შეიძლება მიაღწიოს 12-14 პროცენტს. ეს ნიშნავს, რომ ერთი ბოთლი ლუდის დალევით, ორსული ქალი იღებს ალკოჰოლის დოზას, რომელიც შეედრება 50-75 მლ არაყს.

ალკოჰოლის გარდა, შემადგენლობა მოიცავს:

• ფენოლები;
• ფუზელის ზეთები;
• ბუნებრივი ესტროგენები.

ზემოხსენებულმა ქიმიურმა ნაერთებმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ნაყოფზე.

ეფექტი სხეულზე

ლუდი მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული ალკოჰოლური სასმელია და მისი წარმოების მასშტაბები ყოველწლიურად იზრდება. სამწუხაროდ, არავინ ფიქრობს იმაზე, თუ რა ნეგატიურ შედეგებს შეიძლება მოჰყვეს ორგანიზმში ამ ქაფის პროდუქტის მოხმარების შემდეგ. Ესენი მოიცავს:

1. ეთილის სპირტთან დაკავშირებული ტოქსიკური და ნარკოტიკული ეფექტები. ამ შემთხვევაში ნერვული სისტემის უჯრედები იტანჯებიან და მათში ხდება ინჰიბირების პროცესები. ეთანოლის მაღალი დოზა იწვევს მოწამვლას. ადამიანის ფერმენტების გავლენით ალკოჰოლი გარდაიქმნება აცეტალდეჰიდად, რომელსაც შეუძლია კანცეროგენული მოქმედება. ეთანოლის შემცველი პროდუქტების ხანგრძლივი მოხმარება უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე. ასეთ ადამიანებს საყლაპავისა და კუჭის არაეროზიული და ეროზიული დაავადებები ემართებათ, აქვთ ღვიძლის ფუნქციის პრობლემები. დადასტურებულია კავშირი ალკოჰოლსა და გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიის განვითარების რისკს შორის.


2. ლუდის დიურეზული მოქმედება უარყოფითად მოქმედებს მინერალური და ვიტამინების ცვლაზე. უჯრედების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის მნიშვნელოვანი ელემენტები, როგორიცაა კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი და ნატრიუმი, გამოირეცხება ორგანიზმიდან შარდით. ამ მინერალების ნაკლებობა ხელს უშლის ორგანოებისა და სისტემების ნორმალურ ფუნქციონირებას.
3. ფენოლებს, ფუზელის ზეთებს და ალდეჰიდებს აქვთ მომწამვლელი ეფექტი. ისინი წარმოიქმნება ლუდში მცირე რაოდენობით, მაგრამ ტექნოლოგიური პროცესის დარღვევა, დაბალი ხარისხის ნედლეულის გამოყენება ან პროდუქტის შენახვის პირობების შეუსრულებლობა შეიძლება რამდენჯერმე გაზარდოს ჯანმრთელობისთვის საშიში ნივთიერებების კონცენტრაცია.
4. კობალტის გადაჭარბებული მიღებით გამოწვეული გულის კუნთის დარღვევები. ეს ქიმიკატი გამოიყენება როგორც გასქელება ლუდის ქაფში.
5. ალერგიული რეაქციები, რომლებიც ვითარდება თანამედროვე ლუდში შემავალ არომატიზატორებსა და კონსერვანტებზე.

ლუდი და ორსულობა

ჯანდაცვის ექსპერტების აზრით, პასუხი კითხვაზე, შეიძლება თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა, კატეგორიული არაა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ დაბალალკოჰოლური სასმელის უარყოფითი ეფექტი არა მხოლოდ ზიანს აყენებს დედის ჯანმრთელობას, არამედ გავლენას მოახდენს არ დაბადებული ბავშვის ფორმირებაზე. და თუკი ორსულს ძალიან უნდა ლუდი, მან უნდა გადადოს მისი დალევა მაინც მანამ, სანამ არ შეწყვეტს ძუძუთი კვებას, ან უკეთესია, მთლიანად მიატოვოს.

კვლევის მიხედვით, ლუდი ნაყოფის განვითარების დარღვევებს იწვევს. ასეთი შედეგები ხდება პირველ ტრიმესტრში დაბალი ალკოჰოლური პროდუქტების მოხმარებისას.

ეთილის სპირტის მუდმივი მიღება ქალის ორგანიზმში იწვევს სპონტანურ აბორტს, სპონტანურ აბორტს და სხვა სერიოზულ გართულებებს. დადასტურებულია ალკოჰოლის უარყოფითი გავლენა არ დაბადებული ბავშვის იმუნურ სისტემაზე. დაბადების შემდეგ ასეთი ბავშვები განიცდიან ხშირ ინფექციურ დაავადებებს საკმაოდ მძიმე მიმდინარეობით.

ორსულობის დროს ლუდის დალევის ერთ-ერთი მიზეზი მისი ჯანმრთელობის სარგებლობის რწმენაა. ზოგიერთი ქალი თვლის, რომ ეს სასმელი მდიდარია ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის მდგომარეობას და დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ და ნერვულ სისტემებზე. მართლაც, ნამდვილი ლუდი შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს, მაგრამ მათი კონცენტრაცია არ არის საკმარისი რაიმე თვალსაჩინო შედეგის მისაღწევად. აღსანიშნავია, რომ ზოგიერთი თანამედროვე ტექნოლოგიური პროცესი შესაძლებელს ხდის ხელოვნური ნედლეულისგან ქაფის პროდუქტის მიღებას. ამ შემთხვევაში არ არის საჭირო რაიმე დადებით ეფექტზე საუბარი.

უალკოჰოლო ლუდი

მაღაზიის თაროები სავსეა ათობით სახეობის ლუდით, მათ შორის უალკოჰოლო პროდუქტებით. როგორც ჩანს, თუ სასმელი არ შეიცავს ეთილის სპირტს, მაშინ ის უსაფრთხოა ორსული ქალისთვის. თუმცა, ეს ასე არ არის. ექიმები გვირჩევენ უალკოჰოლო ლუდზე უარის თქმას მთელი ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში. რასთან არის ეს დაკავშირებული?

ეს პროდუქტი შეიცავს საფუარს, ამიტომ ჯერ კიდევ არის ალკოჰოლის მცირე კონცენტრაცია. სხვადასხვა წყაროდან არის ინფორმაცია ალკოჰოლის შემცველობის შესახებ 0,2-დან 1 პროცენტამდე, ამიტომ ზემოთ აღწერილი ეთანოლის ყველა უარყოფითი ეფექტი ასევე აქტუალურია უალკოჰოლო ლუდისთვის. სასმელის მუდმივმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფზე ტერატოგენული ეფექტი: სხვადასხვა დეფექტები წარმოიქმნება ორგანოებში, ზოგჯერ სიცოცხლესთან შეუთავსებელი.

მათ უნდა მისცენ სასმელს ბუნებრივი ფერი და დამახასიათებელი გემო. კონკრეტულად რა ნივთიერებებსა და ნაერთებს იყენებენ კომპანიები ამ მიზნებისთვის, არის სავაჭრო საიდუმლოება, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ქალები, რომლებიც მუდმივად სვამენ უალკოჰოლო ლუდს, მნიშვნელოვნად ზრდის რეპროდუქციული სისტემის კიბოს განვითარების რისკს.

რა თქმა უნდა, ყველა მომავალმა დედამ თავად უნდა გადაწყვიტოს, რა არის უფრო მნიშვნელოვანი: ბავშვის ჯანმრთელობა თუ ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება. თუ გინეკოლოგს ჰკითხავთ, შეიძლება თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა, სპეციალისტი აუცილებლად გიპასუხებთ არა.

ზემოაღნიშნულის შესაჯამებლად შეგვიძლია აღვნიშნოთ:

• ნებისმიერი სახის ლუდი, თუნდაც უალკოჰოლო, შეიცავს ეთილის სპირტს, რომელიც უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს არ დაბადებული ბავშვის ორგანიზმზე;
• სასმელს აქვს მრავალი უარყოფითი ეფექტი სხვა კომპონენტების გამო;
• ლუდის შესაძლო სარგებელი გადაჭარბებულია.

ჰორმონალური ცვლილებების გამო ორსული ქალი განიცდის საკვების პრეფერენციების ცვლილებას, ქალს შეიძლება სწყურია სხვადასხვა საკვები, მათ შორის ლუდი. თუმცა მისი გამოყენება ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში უნდა გადაიდოს. ეს გამორიცხავს ალკოჰოლური სასმელების უარყოფით გავლენას ბავშვზე.

ორსული ქალების ახირება შეიძლება სრულიად არაპროგნოზირებადი იყოს. ზოგს აუცილებლად სურს დამარილებული ქაშაყი ჟოლოს ჯემით დააგემოვნოს, ზოგს შუა ზამთარში წვნიან საზამთროზე ოცნებობს, ზოგს კი დროდადრო თვალს ადევნებს ლუდის ჭიქას. რა თქმა უნდა, ქალის, განსაკუთრებით თანამდებობის პირის, სურვილი კანონია, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ამ კანონის შესრულება უბრალოდ შეუძლებელია. როგორც, მაგალითად, ალკოჰოლის დალევის შემთხვევაში: ნაყოფის მდგომარეობის გაუარესების შესაძლო რისკები ბევრჯერ აღემატება სასმელისგან კმაყოფილების ხარისხს. უალკოჰოლო ლუდი კი, როგორც აღმოჩნდა, სიტუაციიდან გამოსავალი არ იქნება. მაგრამ პირველ რიგში.

ვერ იტანს სასმელს: სად დავდოთ მძიმით?

"კარგი" მეზობლები და ჭორიკანები, როდესაც გეკითხებიან, შეიძლება თუ არა ორსულობის დროს ლუდის დალევა, შეუძლიათ გირჩიონ, რომ ეჭვი არ შეგეპაროს და საკუთარ თავს პატარა ჭიქა დალიოს. მაგრამ ეს პირობითი „ნებართვა“ ნამდვილი ზიზღია. გასაკვირი არ არის, რომ ყველა ექიმი თანხმდება: ორსულობის დროს ლუდი არა მხოლოდ არასასურველია, არამედ საშიშიც კი! ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რომელიმე გონიერმა ქალმა შეგნებულად გადაწყვიტოს ისეთი ნაბიჯის გადადგმა, რამაც შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას საშვილოსნოში. მაგრამ ალკოჰოლის მცირე დოზაც კი არის საშვილოსნოსშიდა შეფერხებისა და განვითარების გადახრების საფრთხე.

ორსულობის დროს ლუდის დალევის ყველაზე გავრცელებული "გვერდითი მოვლენები" არის:

• სპონტანური აბორტები სხვადასხვა ეტაპზე,
• პლაცენტის გაუქმება,
• ნაადრევი დაბადების რისკი.

ზოგიერთი განსაკუთრებით „მამაცი“ ქალი უგულებელყოფს ამ გაფრთხილებებს და მშობიარობის შემდეგ, ტრაბახის გარეშე, აცხადებენ, რომ ალკოჰოლის მიუხედავად, ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელი დაიბადა. ასეთ შემთხვევებში მხოლოდ ახალბედა დედებს შეიძლება მივულოცო, რადგან „ალკოჰოლური“ ორსულობის ხელსაყრელი შედეგი მხოლოდ ბედნიერი შემთხვევაა. ყველა ქალს არ აქვს ძლიერი იმუნიტეტი და სხეულის მაღალი დამცავი ფუნქციები და ზოგჯერ სისტემა შეიძლება სრულიად მოულოდნელად ჩავარდეს.

უალკოჰოლო ლუდი ორსულობის დროს - ალტერნატივა თუ უფრო დიდი ბოროტება?

ბევრ ორსულ ქალს მიაჩნია, რომ თუ ალკოჰოლური სასმელის მწვავე სურვილი გაჩნდება, მისი უალკოჰოლო ანალოგი ნამდვილი ხსნა იქნება. მაგრამ აქ ექიმების პასუხი კიდევ უფრო კატეგორიულია: "არავითარ შემთხვევაში"! უალკოჰოლო ლუდი შეიცავს ბევრ ფერმენტს, საღებავებს, კონსერვანტებს და გემოს გამაძლიერებლებს, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს არ დაბადებულ ბავშვს.

როგორ გადალახოთ თქვენი სურვილები

"ნადირობა უკეთესია, ვიდრე მონობა", - ამბობს პოპულარული სიბრძნე. ორსულ ქალში ლუდის დალევის სურვილი ზოგჯერ იმდენად ძლიერია, რომ მომავალი დედა მზადაა თვალი დახუჭოს ყველა შესაძლო რისკზე. მაგრამ დაელოდეთ: დაუოკებელი წყურვილის მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან მარტივი და ადვილად გამოსწორებული!

თანამედროვე კვლევების მიხედვით, ლუდისადმი ლტოლვას ყველაზე ხშირად ორგანიზმში B ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს. გამოსავალი კი აქ საკმაოდ მარტივია - დიეტა უნდა შეავსოთ ამ მიკროელემენტით მდიდარი საკვებით. ბანალური წიწიბურა, საფუარი პური, კვერცხი და სიმინდი დაგეხმარებათ ლუდისადმი ლტოლვის დაძლევაში. ექიმები ასევე გირჩევენ გაზარდოთ შემავსებელი, ჯანსაღი თხილის მიღება. გაითვალისწინეთ დრო - საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე დღე „ექსპერიმენტის“ განსაგრძნობად: ლუდის დალევის სურვილი უკვალოდ ქრება!

ორსულებს უნდა ახსოვდეთ: ორგანიზმში შემავალი ნივთიერებების ზუსტად ნახევარი პირდაპირ ბავშვზე მიდის. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გონივრული ადამიანი თავის პატარა ერთი წლის შვილს ან ორი წლის პატარა ქალიშვილს შესთავაზებს ჭიქა ლუდს (თუნდაც ის უალკოჰოლო იყოს), ხოლო საშვილოსნოში ბავშვი ზუსტად იგივე ბავშვია. , მხოლოდ კიდევ უფრო დაუცველი და დაუცველი! გარდა ამისა, ორსულობა უბრალოდ შესანიშნავი დროა გადახედოთ თქვენს ჩვევებს, მათ შორის კვების ჩვევებს, ჯანსაღი და ჯანსაღი ჩვევების სასარგებლოდ.

გქონდეთ მარტივი ორსულობა და იყავით ჯანმრთელი!

ორსულებმა ლუდი ნებისმიერ დროს არ უნდა დალიონ! მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ მომავალ დედას აქვს აუტანელი სურვილი, დალიოს ქაფიანი სასმელი. ეს აიხსნება ლუდში შემავალი ერთი ან რამდენიმე ნივთიერების ნაკლებობით. ალკოჰოლიკებს აქვთ მწვავე მოთხოვნილება; მათი სურვილი, დალიონ ნებისმიერი ალკოჰოლის შემცველი სითხე, ჩნდება ფიზიოლოგიური პროცესების ცვლილებების გამო, რომლებიც დაკავშირებულია ხანგრძლივ ბოროტად გამოყენებასთან.

გავლენა დედასა და შვილზე

ლუდის კალორიული შემცველობა – 37 მლ 100 მლ-ზე. იდეალურ შემთხვევაში, მას აქვს ბუნებრივი შემადგენლობა (სვია, ალაო, საფუარი და ა.შ.), მაგრამ სინამდვილეში, მათი ქიმიური მემკვიდრეები თაროებზეა. სტაბილიზატორები, არომატიზატორები, ქაფის ფიქსატორები, საღებავები, გასქელება - ყველა ეს ინგრედიენტი არ არის სასარგებლო და აქვს გვერდითი მოვლენები.

ლუდის თვისებები და კომპონენტები:

• ეთილის სპირტი (3–12%);
• საფუარი, ალაო, შაქარი (დამატკბობლები);
• დექსტრინი, პექტინები (ნახშირწყლები);
• პოლიპეპტიდები, ამინომჟავები (აზოტის შემცველი);
• ორგანული მჟავები (ვაშლის, ძმარმჟავა და ა.შ.);
• ვიტამინები, მინერალები (PP, ჯგუფი B, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი და ა.შ.);
• ჰოპის ექსტრაქტი.

სვია შეიცავს ესტროგენების მცენარეულ ანალოგებს, ქალის სასქესო ჰორმონებს. ნახშირორჟანგი ხელს უწყობს ლუდის კომპონენტების სწრაფ შეწოვას. სასმელის მიმზიდველობას ანიჭებს საღებავები, გემოს გამაძლიერებლები, ქაფის მოცულობითი თავი - სტაბილიზატორები, სიმკვრივე - ეს გასქელებათა ნამუშევარია. დაბალი ხარისხის ლუდი შეიცავს დუღილის ქვეპროდუქტებს (ფუზელის ზეთები, ალდეჰიდები, კადავერინი, მეთანოლი).

შედარებით ჯანსაღი ცოცხალი ლუდია, მაგრამ ორსულზე არ ვსაუბრობთ. ორსულობის დროს ნებისმიერი შემადგენლობის ქაფიანი სასმელი უკუნაჩვენებია, მისი ეფექტი არაპროგნოზირებადია.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ თუ არა?

ორსულობის დროს ლუდის ყლუპიც კი შეიძლება ფატალური იყოს. როგორ მოქმედებს ლუდი ორსული ქალის ორგანიზმზე და ნაყოფზე:

1. ეთანოლი ტოქსიკურია, აღწევს პლაცენტაში და არღვევს ბავშვის ტვინის განვითარებას.
2. გაყინული ორსულობის პროვოკატორი, პლაცენტის ამოკვეთა, სპონტანური აბორტი.
3. ხელს უშლის გაზის გაცვლას, იწვევს ნაყოფის ჰიპოქსიას, ფეტოპლაცენტურ უკმარისობას.

ლუდის ბოროტად გამოყენება იწვევს აბსტინენციის სინდრომს (მე-2-3 ტრიმესტრი), ეს ვლინდება ტრემორით, ორსული ქალის სახის ფერია, გრძნობს ფიზიკურ მოთხოვნილებას ლუდის ბოთლზე. ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომი შეუქცევადი მოვლენაა, ეს არის ნაადრევი ჩვილების დაბადება განვითარების ანომალიებით.

ცოტაოდენი (ჭიქა) ლუდი იწვევს ძლიერ შარდვას, ნაყოფის უჯრედებისთვის სასარგებლო ნივთიერებები, ცილები და სამშენებლო მასალა გამოირეცხება შარდით. ფერმენტაციის პროდუქტები უარყოფითად მოქმედებს თირკმელებსა და ღვიძლზე. კადავერინი არის კადავერის შხამის ანალოგი, ძლიერი, ტოქსიკური ნივთიერება, რომელიც საზიანოა ორსული ქალისთვის და არ დაბადებული ბავშვისთვის.

კობალტი, სტაბილიზატორი, "აკეთებს" ქაფის თავს. ორგანიზმში ის იწვევს სისხლძარღვების კედლების გასქელებას, ვითარდება „ნეილონის წინდების“ სინდრომი, როდესაც გულის კუნთი ვერ უმკლავდება სისხლძარღვების მეშვეობით სისხლის გამოხდას, ირღვევა ნაყოფის კვება.

ყველაზე ძლიერი ალერგენებია არომატიზატორები, დამატკბობლები, საღებავები. ბავშვებში ატოპიური დერმატიტი და კვებითი ალერგია ხშირია იმით, რომ ორსულობის დროს დედები ყოველდღიურად 2 ლიტრ ლუდს ან მეტს მოიხმარენ.

ჰოპის გირჩები შეიცავს ფიტოესტროგენებს, ქალის სასქესო ჰორმონების მცენარეულ ანალოგებს. ლუდის სისტემატური მოხმარებით კრიტიკულ მასაში გროვდება, ისინი იწვევენ ჰორმონალური დისბალანსს მომავალი დედის ორგანიზმში.

დადასტურებული ფაქტია, რომ ორსულობის პირველ თვეებში ლუდის დალევა შემთხვევათა 50%-ში იწვევს ნაყოფის განვითარების ანომალიებს. ბავშვები იბადებიან ძვალ-კუნთოვანი დეფექტებით, დემენციით, კრანიოფიალური დეფექტებით, ცერებრალური დამბლით და ა.შ.

პირველი ტრიმესტრი

თუ ადრეულ ეტაპზე ქალი, არ იცის, რომ ორსულადაა, სვამს ლუდს, ეს არ ამართლებს მას. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი და ალკოჰოლი შეუთავსებელია; პირველ ტრიმესტრში, პირველ კვირებში (3-4 კვირა) ხდება ინფორმაციის დამუშავება და არ დაბადებული ბავშვის შინაგანი ორგანოების ფორმირება. ორსულობის დასაწყისში ეთანოლი და ლუდის ქიმიური კომპონენტები საზიანო გავლენას ახდენს შინაგანი სისტემების ფორმირებაზე, პლაცენტაში შეღწევით და ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილის პროვოცირებაზე.

პირველი თვე ყველაზე საშიშია! ალკოჰოლი იწვევს თავის ტვინისა და სასუნთქი ორგანოების განვითარებას.

მეორე ტრიმესტრი

მეორე ტრიმესტრში ლუდი, მათ შორის უალკოჰოლო ლუდი, საზიანოა. მიუხედავად იმისა, რომ "მეორე სამი" თვე შედარებით მშვიდია ნაყოფის განვითარების თვალსაზრისით. პირველ ტრიმესტრში უკვე ჩამოყალიბებული ორგანოები და სისტემები ყალიბდება. ბავშვის ტვინი აგრძელებს განვითარებას; ეთანოლი და ლუდის ქიმიური კომპონენტები საზიანოა ნერვული უჯრედებისთვის. სასმელის მუდმივი მოხმარებით ვითარდება ცენტრალური ნერვული სისტემის პათოლოგიები. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ხილული ანომალიების გარეშე დაიბადება, მას მომავალში მოსალოდნელია: ნერვიულობა, ლოგიკური აზროვნების პრობლემები, საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ცუდი შესრულება და ა.შ.

მესამე ტრიმესტრი

მე-7 თვეში ნაყოფის ტვინი აგრძელებს ფორმირებას, შინაგანი ორგანოები და სისტემები სრულდება. FAS არის ქალებში ალკოჰოლის ქრონიკული მოხმარების შედეგი.

მესამე ტრიმესტრში ქაფიანი სასმელის დალევა სავსეა ბავშვის დაბადებით:

• მიოპია;
• სახის და გულმკერდის დეფორმაციები;
• კიდურების ცუდი კოორდინაცია და ა.შ.

მე-3 ტრიმესტრში ალკოჰოლის შემცველი სითხეების გამოყენება სავსეა ახალშობილებში ადაპტაციის დარღვევებით კომპენსატორული მექანიზმების განუვითარებლობის გამო. ამ ბავშვებს უჭირთ რძის წოვა და გადაყლაპვა. 9 თვის ასაკში მთვრალი წვეულება შეიძლება დასრულდეს ნაყოფის სიკვდილით სუსტი მშობიარობის გამო ან მისი ძლიერი ინტრაუტერიული ინტოქსიკაციის გამო.

ბოლო კვირების განმავლობაში დედა და მომავალი ბავშვი "ფინიშ ხაზს" აღწევენ. მოგვიანებით ეტაპებზე (39 კვირაზე, 41-მდე), ლუდის ყლუპი დიდი ალბათობით არ დააზარალებს, ბავშვი თითქმის გზაშია, მაგრამ ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თავად დაბადების პროცესზე.

შესაძლო შედეგები

ორსულობის 1-ლიდან ბოლო დღეებამდე დაბალპროფილიანი სასმელების დალევის შედეგები ნამდვილად არასასიამოვნოა. ბავშვები იბადებიან:

1. FAS სინდრომით.
2. სახსრების მოძრაობის შეზღუდვა.
3. ჩონჩხის დეფორმაციები.
4. ყბა-სახის ანომალიები.
5. დამატებითი ქრომოსომა.
6. არაპროპორციული ფიზიკა.
7. დაბალი წონა დაბადებისას და ა.შ.

მოგვიანებით ბავშვს მიოპიის დიაგნოზს უსვამენ, ის ბავშვობაში გაღიზიანებულია და ჰიპერაქტიურია. მოზარდობისას მას ყურადღების დეფიციტის აშლილობა აწუხებს. გამოვლენილია ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევები და გულის დეფექტები. ლუდის დალევა ნებისმიერ დროს ნამდვილად საშიშია. შემდგომში, ეს სავსეა შეუქცევადი შედეგებით, რაც გავლენას ახდენს თავად ბავშვზე და მთლიანად ოჯახზე.

რა უნდა გააკეთო, თუ გინდა: ალტერნატივა

თუ ძალიან გინდა, მაინც ვერ დალევ! ლუდის წყურვილი აიხსნება ლუდის საფუარში შემავალი B ვიტამინების ნაკლებობით. მათ ჩაანაცვლებს ვიტამინის კომპლექსი: Femibion, Elevit Prenatal, Vitrum, Alphabet, Duovit, Pregnacare.

ქაფიანი სასმელის შემცვლელები:

1. სტაფილო, ფესვის წვენი.
2. მწვანილი, ბანანი.
3. ღვიძლი, ხორცი, თევზი.
4. კვერცხი, პარკოსნები და მარცვლეული.

მომავალი დედებისთვის ხილისა და ბოსტნეულის სალათები და მცენარეული ჩაი "მეგობრები" გახდებიან. დალევის სურვილი ჩნდება ჰორმონალური დისბალანსის დროს (ლუდი შეიცავს ფიტოესტროგენებს). შესაძლებელია, რომ ორგანიზმი „მიიზიდოს“ დამათრობელი სასმელის დიურეზული ეფექტით. ორსულობის დროს ალკოჰოლის მოთხოვნილება შეიძლება გაიზარდოს, თუ ალკოჰოლური სასმელები ადრე სტრესის განმუხტვის საერთო საშუალება იყო.