Schönheit der Augen Gläser Russland

Nicht nur, um der Langeweile Herr zu werden. Wie man mit Langeweile in der Ehe umgeht

Hallo Brodude.

Ich lese Sie jetzt seit einem Jahr. Ihre Artikel helfen, motivieren und zwingen Sie wirklich, weiterzumachen.

Also, lieber Brodude, was ich fragen wollte: Ich bin vor langer Zeit aus einer schwierigen Beziehung herausgekommen, es scheint, dass ich mich bereits daran gewöhnt habe, ein einsamer Wolf zu sein. Zuerst lockte die Freiheit, es hat Spaß gemacht, man verbringt mehr Zeit mit Freunden, die man vorher immer vermisst hat. Es scheint, dass einige Abenteuer auftauchten, aber drei, vier Monate sind vergangen, ich habe das alles schon so satt, dass mich das nächste bevorstehende Wochenende mit seiner Sinnlosigkeit erschreckt.

So, genug Wasser, der Kern der Frage: Wie kommen Sie, liebe Brodude-Redakteure, mit Langeweile zurecht? Können Sie etwas empfehlen, das dazu beiträgt, das Wochenende mit etwas Lebhaftem und Interessantem zu füllen?

Antwort

Bist du müde, Bruder? Ich nehme an, du beschwerst dich auch bei deiner Mutter, dass du nicht mehr trinken kannst? Das ist immer so. Sobald man eine Beziehung eingeht, beginnt die Sehnsucht nach flotten Wochenenden mit Freunden: mit Abenteuern, einem Schamgefühl am Morgen, Spaß. Doch sobald man in diesen Teufelskreis zurückkehrt, wünscht man sich sofort Frieden. Man fängt an, sich Ausreden auszudenken, um diese Gesichter der Kameraden mindestens jede Woche nicht zu sehen. Glücklicherweise gibt es Arbeit und Studium, auf die man immer zurückgreifen kann, wenn etwas passiert. Das ist so ein Bastard: Für ihn ist alles falsch. Auch wenn Sie, lieber Leser, morgen plötzlich Hunderte Billionen Tenge erhalten, die es Ihnen ermöglichen, nicht zur Arbeit zu gehen und jeden Tag schamlos mit Nastya Rybka, Grudinin, Tom Hanks und anderen legendären Persönlichkeiten in den Schlössern Schottlands zu schwelgen, Dann wird Ihnen mit der Zeit selbst ein solches Leben langweilig. Das wahre Glück liegt also darin, die Zeit am Wochenende abwechselnd auf ganz unterschiedliche Weise zu verbringen.

Es besteht keine Notwendigkeit, das Rad neu zu erfinden; es reicht aus, das Gleiche nicht zu wiederholen. Kurz gesagt: Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, damit man auf das Spielen auf der Play Station und das Trinken von Bier mit Freunden verzichten kann. Andernfalls können Sie bei einer Reihe sich endlos wiederholender, gleichartiger Aktionen verrückt werden. Deshalb lösen sich legendäre Musikgruppen bestehend aus Busenfreunden auf. Urteilen Sie selbst: Die Straße, dann das Konzert, dann Alkohol, Groupies, Drogen, dann etwas, das vage an einen Traum erinnert, dann wieder die Straße, Ringo furzt viel, Paul zieht die Decke über sich, John hat eine böse Frau, die etwas dagegen hat ihr eigenes Geschäft, dann streiten sie sogar im Studio miteinander... Und das mehrere Jahre hintereinander. Deshalb braucht man auch von seinen besten Freunden manchmal eine Pause.

Sie haben gefragt, wie wir mit Langeweile umgehen? Aber es wird uns nie langweilig: Wir arbeiten ständig. Manchmal ist man nicht glücklich. Jede Aktivität, sei es Arbeit, Teilzeitarbeit oder Farsi-Lernen in der Freizeit, löst ein unwiderstehliches Verlangen nach Freunden, Verwandten und sogar Ehefrauen aus. Das eines anderen oder das eigene – hängt vom Familienstand ab. Manchmal wird unsere Freizeit von der Notwendigkeit bestimmt. Nehmen wir an, einer Ihrer Freunde hat schwere Zeiten hinter sich. Also rennen wir mit Hörgerät und Alkohol zu ihm, um die Saiten unserer Seele zu reiben und den Stimmungssensor auf die gewünschten Wellen einzustellen. Oder Sie müssen an einer Veranstaltung mit einer Rede teilnehmen – wir schauen uns die Teilnehmer an, bereiten eine Rede vor, verbessern die Ausrüstung und das Wissen rund um das Thema des gesamten Sabantuy.

Oder uns fiel plötzlich ein, dass bis zur Reise nach Kambodscha noch drei Wochen übrig waren und wir Khmer noch nicht gelernt und die Bewertungen erfahrener Leute nicht richtig gelesen hatten, damit wir uns alleine und, Gott bewahre, durch das Land bewegen konnten , nicht den Geist von Pol Pot wecken. Abschied nehmen ist der beste Weg, alles zu vergessen und abzuschalten.

Oder manchmal sitzen Sie auf der Toilette und denken daran, dass in der unteren linken Ecke Ihres Desktops eine Word-Datei mit einem unvollendeten Buch liegt. Wir müssen es zu Ende bringen!
Man merkt zwar sofort, dass es keine Zeit gibt, weil meine Mutter mich gebeten hat, etwas zu reparieren, das sie angeblich nicht kaputt gemacht hat, und das Mädchen verlangt, mit ihr ihren Mantel zu holen. Es gibt also kein Problem als solches. Im Gegenteil, es gibt so viel zu tun, dass man keine Zeit zum Leben hat.

Aus all dem ergibt sich folgende Schlussfolgerung: Damit das Wochenende nicht bedeutungslos erscheint, füllen Sie es mit Aktivitäten, die Ihnen, wenn nicht jetzt, dann in der Zukunft nützen. Vielleicht ähnelt das Lesen von Artikeln oder das Aufhängen von Tapeten nicht besonders der Entspannung, aber es hat durchaus Vorteile.

Je mehr Ruhe der Arbeit ähnelt, desto weniger schämen Sie sich, Zeit zu verschwenden.

Das Wichtigste ist, dass Sie sich Ihr Leben genauer ansehen, und Sie werden sehen, dass noch viel Arbeit vor Ihnen liegt. Hier müssen Sie Ihre Kenntnisse verbessern, dort können Sie zusätzliches Geld verdienen, was immer notwendig ist. Wir müssen immer noch daran denken, unsere Verwandten zu besuchen. Ob aus Erbschaftsgründen oder aus großer Liebe – das ist eine Familienangelegenheit, wir geben Ihnen keinen Vorwurf. Und jetzt, wo Sie einen freien Moment haben, ist es an der Zeit, wieder mit Menschen in Kontakt zu treten, von denen Sie vor zwei Jahren dachten, dass sie ausgezeichnete Kandidaten für die Position des Paten Ihres ungeborenen Kindes wären. Eine solche Laune kommt allen Jungen und Mädchen in den Sinn, die beginnen, mit einem erwachsenen Aussehen über das Erwachsenenleben zu phantasieren. Etwa nicht? Am Ende stellt sich heraus, dass man so viele Dinge zu tun und Pläne hat, dass von Ruhe keine Rede sein kann.

Haben Sie keine Angst davor, Ihre Freizeit mit Teilzeitarbeit und Selbstverbesserung zu verbringen. Wann sollte man das sonst tun, wenn nicht in der Freizeit? Und dann werden Sie mit der Wahl Ihrer Freizeit bestimmt keine Probleme haben. Schließlich muss man das Feiern manchmal um der guten Tat willen vernachlässigen. Folgen Sie einfach Ihren edlen und bösartigen Wünschen. Tun Sie, was Sie am meisten wollen. In diesem Modus wird Ihr Feiern und Treten süßer, wertvoller und angenehmer. Die Hauptsache ist, dass Sie beim Einstieg in ein aktives Leben nicht vergessen, Spaß zu haben. Sonst wirst du ausbrennen.

Nun, wenn Sie Einzelheiten benötigen, dann betreiben wir seit langem eine wunderbare Kolumne speziell für diese Zwecke. 50 Episoden ausgewählter Unterhaltung für diejenigen, die es verstehen.

Nutzen Sie Ihre Fantasie voll aus.

  • Überlegen Sie sich einen Dialog, den Sie nicht hören. Schauen Sie sich zwei Menschen an, die aus einer Entfernung sprechen, in der Sie sie nicht hören können. Überlegen Sie sich anhand ihrer Mimik, Gesten und Bewegungen ein lustiges Gespräch, das sie führen könnten.
  • Erfinde ein Märchen über Tiere. Welche persönlichen Qualitäten haben sie? Wie wird die Geschichte über sie enden?
  • Überlegen Sie sich ein Drehbuch für einen Trailer, der über Ihr Leben erzählt.

Das Spiel spielen.

  • Sorgen Sie dafür, dass die Hausarbeit Spaß macht.

    • Stellen Sie sich vor, dass eine giftige Substanz in Ihrer Küche verschüttet wurde. Ebola oder ähnliches. Ziehen Sie Schutzkleidung an und räumen Sie auf.
    • Stellen Sie sich vor, Sie wären ein verrückter Wissenschaftler, der Experimente durchführt. Nehmen Sie nun die experimentellen Medikamente aus dem Kühlschrank, die Ihnen angeblich nicht gelungen sind. Geben Sie jedem Gefäß einen schändlichen Zweck, für den es hergestellt wurde.
    • Stellen Sie sich beim Falten Ihrer Kleidung vor, Sie seien ein böser Butler, der einen Plan ausheckt, um Ihren Chef als Geisel zu nehmen und Geld für sein Lösegeld zu erpressen.
  • Lerne eine neue Fähigkeit.

    • Lernen Sie, eine Münze zwischen Ihren Fingern zu rollen.
    • Versuchen Sie, Ihre Zunge mit verschiedenen Methoden in eine Röhre zu rollen. Wussten Sie, dass solche Fähigkeiten vererbt werden?
    • Erfahren Sie, was Sie schon immer lernen wollten. Vielleicht Gitarre spielen? Probieren Sie die Gitarre aus.
  • Versuchen Sie sich in der Musik.

    • Singen Sie Ihr Lieblingslied. Singen Sie es jetzt im Jazzstil. Und jetzt im Stil einer Country-Oper. Verwenden Sie alle Stile, die Sie kennen.
    • Versuchen Sie, mit Ihren Fingern einen Rhythmus zu schlagen. Es ist einfacher als Sie denken!
    • Komponieren Sie Ihr eigenes Lied. Schreiben Sie den Text zu einem Lied über irgendetwas. Sie könnten ein Lied über Ihr Haustier schreiben, darüber, wie es war, als Sie in der dritten Klasse waren, oder darüber, wie Sie sich Frieden im Nahen Osten wünschen.
  • Lesen Sie etwas Ungewöhnliches.

    • Haben Sie jemals die Bibel gelesen? Es macht viel mehr Spaß als Sie denken. Um das Leseerlebnis interessanter zu gestalten, versuchen Sie, es in einem nicht standardmäßigen Format zu lesen (z. B. in einer Bibel, die auf lustige Weise erzählt wird und die Sie online finden können).
    • Besorgen Sie sich ein paar noch einmal gelesene Comics. Als Kind hast du sie gern in der Zeitung gelesen. Wussten Sie, dass Sie Comics kostenlos online lesen können? Finden Sie online ein Comicbuch, das Ihnen gefällt. Es wäre gut, mit Comics wie „Breakfast Cereal“ oder „Dinosaur Comics“ zu beginnen, und warum nicht?
    • Wir wissen, dass Sie ein Buch haben, das Sie schon lange aufgegeben haben. Das, was deine Oma dir vor 3 Jahren zum Geburtstag geschenkt hat. Nimm es und lies es. Hören Sie auf, sich zu widersetzen, es wird Ihnen nützen.
  • Seien Sie kreativ.

    • Schreiben Sie Ihr eigenes Märchen. Es sollte folgende Elemente enthalten: einen Ring, eine Hexe und ein Pferd. Veröffentlichen Sie Ihre Geschichte im Diskussionsbereich!
    • Schreiben Sie einen Brief, in dem Sie Ihrem jüngeren Ich Ratschläge geben.
    • Herumalbern. Zeichnen Sie eines der folgenden Dinge: eine Waffe, mit der Sie die Welt erobern möchten, Ihre Lieblingszeichentrickfigur von Walt Disney, ein Lama mit Hut und Krawatte. Das ist ein schickes Lama.
  • Werde ein Superheld.

    • Ihr Zimmer wurde plötzlich von Außerirdischen übernommen. Finden Sie schnell heraus, wie Sie entkommen können.
    • Erfinde eine Geschichte über einen Superhelden und erzähle sie anderen.
    • Jemandem helfen. Es spielt keine Rolle, ob Sie sich ehrenamtlich engagieren oder einer alten Dame helfen, ihre Einkäufe aus dem Auto zu holen. Dadurch werden Sie sich wirklich wie ein Held fühlen.
  • Fangen Sie an, sich zu bewegen.

    • Laufen gehen. Versuchen Sie, nicht auf Risse im Asphalt zu treten. Das Gras verwandelte sich in heiße Lava.
    • Überlegen Sie sich einen Tanz zu Ihrem Lieblingslied, auch zu dem, das Sie sich vorgestellt haben. Bonus für diejenigen, die tatsächlich tanzen.
    • Versuchen Sie, das Gleichgewicht zu halten, indem Sie so lange wie möglich auf einem Bein stehen und das Gleiche dann auf dem anderen Bein tun.
  • Schalten Sie das Internet ein.

    • Besuchen Sie beliebte Websites wie Frogman Blog, BoingBoing, Digg oder StumbleUpon für viele interessante Dinge.
    • Lernen Sie von TED, Snopes oder Upworthy.
    • Durchsuchen Sie wikiHow. Finden Sie die drei lustigsten oder schlechtesten Artikel und veröffentlichen Sie Ihre Sammlung im Diskussionsbereich. So werden sie bemerkt und korrigiert!
  • Langeweile. Was zu tun ist?
    Wenn Ihnen das Leben wieder einmal langweilig vorkommt, denken Sie daran, wie sich die adligen Damen des 18. Jahrhunderts fühlten, die jeden Tag das Gleiche taten. Sie ruhten tagelang, beteten, dachten, lasen, stickten. Abends empfingen sie Gäste oder besuchten sich selbst. Fühlst du dich nicht besser? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
    Ärzte sagen, dass wir uns alle langweilen, wenn die Begeisterung und das Gefühl für Neues nachlassen. Unser Gehirn ist so konzipiert, dass es ständig neue Erfahrungen braucht, genau wie unser Körper frische und nahrhafte Nahrung braucht. Fehlt das eine oder andere, dann werden wir krank.
    Natürlich ist noch nie jemand an Langeweile gestorben. Es kann Ihnen jedoch viele Probleme und Leid bereiten. Langeweile zerstört das persönliche Selbstwertgefühl einer Person und führt zu Depressionen.
    Wir glauben, dass es ein Heilmittel gegen Langeweile gibt. Hier sind einige Möglichkeiten, Ihr Leben interessanter zu gestalten.

    Was tun, wenn Ihnen langweilig ist?

    Überlegen Sie und schreiben Sie auf, was Sie Neues erleben möchten – vielleicht mit einem Fallschirm springen oder in einem nahegelegenen Café das Dessert bestellen, das Sie schon so lange probieren wollten? Haben Sie keine Angst, Wünsche zu äußern, denn dies ist Ihre Liste mit Ihren Wünschen.

    Hast du geschrieben? Sie können damit beginnen. Langweilig wird es bestimmt nicht.
    Um Langeweile zu vermeiden, reicht es manchmal aus, jeden Tag etwas Ungewöhnliches für sich zu tun. Hören Sie sich zum Beispiel das neue Album Ihrer Lieblingsband an, lesen Sie ein mittlerweile beliebtes Buch oder besuchen Sie einige Entwicklungskurse. Hauptsache, Ihr kleiner Erfolg kann später mit Freunden besprochen werden.

    Wir tun viele Dinge aus Trägheit. Was wäre, wenn wir Ihnen anbieten würden, den gewohnten Lauf der Dinge zu durchbrechen? Anstatt mit dem Trolleybus zur Arbeit zu fahren, gehen Sie zu Fuß. Besuchen Sie zur Mittagszeit ein neues Café statt der langweiligen Cafeteria. Trägst du immer einen Pferdeschwanz auf dem Kopf? Dann sollten Sie heute, wenn Sie das Haus verlassen, die Seele baumeln lassen.

    Verändere dein Privatleben

    Du hast noch keinen Lebenspartner? Es ist Zeit, auf die Suche zu gehen. Der Prozess des Suchens und Aufbauens von Beziehungen ist sehr interessant. Blumen, romantische Briefe, nächtliche Telefongespräche, Kaffee im Bett ... Wenn Sie sich verlieben, wird es Ihnen einfach nie langweilig.

    Wenn Sie Ihren Seelenverwandten bereits gefunden haben, denken Sie über die nächste Phase Ihrer Beziehung nach. Vielleicht ist es an der Zeit, Ihrer Geliebten die Hand und das Herz zu reichen?

    Wenn Ihr Problem darin besteht, dass Sie sich in Ihrer Ehe langweilen, dann empfehlen wir Ihnen, den Kampf gegen Langeweile zu Ihrer gemeinsamen Sache zu machen. Machen Sie drei Monate lang einmal pro Woche gemeinsam etwas Neues: Reiten Sie, gehen Sie tanzen, machen Sie ein Picknick in einem nahegelegenen Park oder mieten Sie Fahrräder. Wählen Sie nach drei Monaten die Art der Unterhaltung aus, die Ihnen am meisten Spaß macht, und unternehmen Sie sie gemeinsam.

    Oder denken Sie darüber nach, ein Kind zu bekommen. Von ihm kann man viel lernen. Kinder wissen, wie sie selbst die einfachsten Dinge genießen können: seien es Seifenblasen, ein Luftballon oder ein flauschiges Kätzchen. Wenn Sie ein aufrichtiges Lächeln auf ihrem Gesicht sehen, möchten Sie selbst zurücklächeln.

    Und Bilder blitzen vor Ihren Augen auf: Ihr Kind hat den ersten Schritt gemacht, gelernt „Mama“ zu sagen, hat den Kindergarten abgeschlossen, Ihr Porträt gezeichnet ... Wie viele freudige Momente kann es Ihnen noch schenken!
    Sind Sie noch nicht bereit für diese Verantwortung? Dann fangen Sie klein an: Kaufen Sie sich einen Welpen oder ein Kätzchen. Besser noch, nehmen Sie einen Obdachlosen unter.
    Darüber hinaus bringen gemeinsame Interessen Menschen zusammen. Bevor Sie es überhaupt bemerken, wird sich Ihre Beziehung verbessern.

    Bist du gelangweilt? Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis

    Manche Menschen müssen viel Zeit zu Hause verbringen, um zu arbeiten oder Kinder großzuziehen. Das ist überhaupt nicht schlimm, aber Einsamkeit führt oft zu Langeweile.
    Jeder Mensch braucht Kommunikation. Und Kommunikation bedeutet neue Emotionen. Finden Sie neue Freunde, sie werden Ihnen helfen, die Langeweile loszuwerden, Sie werden neue Ideen, Wünsche und Interessen haben. Durch die Kommunikation mit neuen Menschen werden Sie sich wie eine interessante und notwendige Person fühlen.

    Wo kann man neue Freunde finden? Überall: im Park, Kino, Café, Club, Bibliothek. Freunde Ihrer Freunde könnten auch für Sie von Interesse sein.
    Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, machen Sie eine Mittagspause. Zu diesem Zeitpunkt können Sie einfach in den benachbarten Park oder das nächste Café gehen. Sie werden nicht nur entspannen und entspannen, sondern auch mit Menschen kommunizieren können.
    Für diejenigen, die aufgrund kleiner Kinder ans Haus gefesselt sind, bieten wir diese Lösung: Organisieren Sie Spielgruppen mit Ihren Freunden und deren Kindern. Davon profitieren nicht nur Sie, sondern auch das Kind. Gehen Sie gemeinsam spazieren. Die Spielplätze sind immer voller Kinder mit ihren Eltern, die sich gerne mit Ihnen unterhalten. Laden Sie abschließend Ihre Freundin und ihr Kind zu sich nach Hause ein. Während die Kinder spielen, können Sie Ihren Geschäften nachgehen.

    Neues in der Arbeit vertreibt Langeweile

    Langeweile am Arbeitsplatz macht nicht nur deprimiert, sondern beeinträchtigt auch die Leistungsfähigkeit. Überlegen Sie, was Sie wiederbeleben kann.

    Wenn Ihnen Ihr Schreibtisch langweilig wird, versuchen Sie, im Büro etwas Neues zu machen. Wechselnde Aktivitäten wirken sich positiv auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aus.
    Fragen Sie sich, ob Sie Ihre Verantwortlichkeiten in Ihrer aktuellen Rolle ändern können.
    Wenn Sie zum Beispiel als Telefonverkäufer arbeiten, werden Sie vielleicht in einem Teil Ihrer Zeit neue Agenten ausbilden? Oder vielleicht lohnt es sich, ein Risiko einzugehen, Abendkurse zu absolvieren und zu versuchen, einen neuen Job zu finden, der Sie wirklich interessiert. Schließlich wird ein Mensch nur das gut machen, woran er interessiert ist. Und je besser Sie arbeiten, desto schneller kommen Sie beruflich voran.

    Selbstentwicklung lässt keine Langeweile aufkommen

    Warum langweilen sich Studenten und Schüler nicht? Weil sie einfach keine Zeit haben. Kaufen Sie Fachliteratur und bilden Sie sich weiter, gehen Sie zur Universität. Wählen Sie, was für Sie richtig ist. Setzen Sie sich ein Ziel und erreichen Sie es. Träumen Sie seit Ihrer Kindheit davon, Gitarre spielen zu lernen? Warum also nicht gleich lernen?

    Nachdem wir all diese Methoden studiert haben, hoffen wir, Ihnen das Wichtigste vermittelt zu haben: Das Leben ist interessant, wenn sich darin Veränderungen vollziehen. Und es spielt keine Rolle, wie groß diese Innovationen sein werden – ein Kind zu bekommen, in einem anderen Land zu leben oder einfach ehemalige Klassenkameraden einzuladen, die Premiere eines neuen Films zu besuchen und dabei zu sein. Jede Veränderung vertreibt schnell die Langeweile und sorgt für gute Laune. Jeder von uns ist in der Lage, tausend Möglichkeiten zu finden, sein Leben zu diversifizieren, wir müssen es nur wollen.

    Nützliche Tipps - mirsovetov.ru

    Wie oft hört man von Kindern bekannte Worte: „Mir ist langweilig!“ Was soll ich machen? Solche Beschwerden lösen bei Mama und Papa widersprüchliche Gefühle aus: Manche Erwachsene regen sich auf, andere sind gereizt und finden sofort etwas, was das Kind tun kann, um es nicht zu stören. Warum langweilen sich Kinder? Müssen Sie sich Aktivitäten für Kinder einfallen lassen oder ist es besser, ihnen beizubringen, wie sie sich unterhalten können?

    Moderne Kinder sind an Unterhaltung durch Fernsehen, Videospiele und Computer gewöhnt. Vielen Menschen fällt es schwer, im Supermarkt in der Schlange zu stehen oder eine Minute lang still zu sitzen, während Erwachsene miteinander reden. Ihnen wird schnell alles langweilig und sie scheuen sich auch nicht, es öffentlich zu verkünden: „Ich habe alles satt!“ Die Hauptgründe für die Langeweile heutiger Kinder sind allgemein bekannt: elektronische Geräte, mit denen sie seit ihrer Kindheit vertraut sind, und die Unfähigkeit von Kindern, miteinander zu interagieren. Welche anderen Gründe gibt es für Langeweile in der Kindheit?

    Woher kommt Langeweile?

    Versuchen wir zu verstehen, was sich eigentlich hinter den Beschwerden Ihres Babys verbirgt, dass es überhaupt nichts tun will und absolut nichts zu tun hat.

    Hinweis für Mütter!


    Hallo Mädels) Ich hätte nicht gedacht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen auch betreffen würde, und ich werde auch darüber schreiben))) Aber es gibt keinen Weg dorthin, also schreibe ich hier: Wie bin ich Dehnungsstreifen losgeworden Flecken nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...

    • Überladung mit Eindrücken. Kindergarten, Fotoclub... Ein Kind erhält tagsüber zu viele Informationen und Eindrücke. Die Psyche benötigt eine gewisse Zeit, um das Gesehene, Gehörte, Gelernte und Erledigte zu verarbeiten.
    • Unfähigkeit zu spielen. Auch wenn es von außen nach Langeweile aussieht, ist das Kind in Wirklichkeit einfach nicht in der Lage, sich selbständig zu beschäftigen. Und das liegt meistens daran, dass er früher mit Fernsehen und Gadgets in Berührung kam als mit Würfeln und Pyramiden. Während sie Zeit am Computer verbringen, nutzen Kinder ihre eigene Fantasie nicht, zeigen keine Initiative und stimmen nicht mit ihren Altersgenossen über die Spielregeln überein.
    • Bedürfnis nach Aufmerksamkeit. Wenn ein Baby seiner Mutter manchmal von Langeweile erzählt, meint es damit, dass es sich einsam und unglücklich fühlt und ihre Aufmerksamkeit braucht. Schließlich kann kein Betrag, selbst der teuerste Schmuck, Ihre Umarmungen und liebevollen Berührungen ersetzen.
    • Warten auf ein Ereignis. Der Grund für Langeweile kann die übliche Vorfreude des Kindes auf ein bestimmtes Ereignis sein: zum Beispiel ein Ausflug zu Oma oder ein Ausflug in den Park. Ein kleines Kind kann die Zeit noch nicht klar im Blick behalten, daher mangelt es ihm oft an Geduld.
    • Merkmale des Kindes. Kinder mit Hyperaktivität langweilen sich schneller, wenn ihnen Aufgaben gestellt werden, die Konzentration erfordern. Und ein ängstliches und bescheidenes Kind, das Spiele und Wettbewerbe ablehnt, kann sich langweilen, wenn es seinen Mitmenschen dabei zusieht, wie sie Spaß haben.

    Was sollten Eltern eines gelangweilten Kindes tun?


    1. Zunächst müssen Sie das, was Sie gerade tun, unterbrechen und Ihrem Kind mindestens zehn Minuten lang Aufmerksamkeit schenken. Manchmal reicht es, ihn zu umarmen, ein wenig zu plaudern, laute Spiele zu spielen, sich gegenseitig zu kuscheln – und die Langeweile vergeht. Nach der emotionalen Entspannung hat das Baby normalerweise neue Ideen, und Sie können diese gutheißen und unterstützen. Wenn die Langeweile weiterhin anhält, erklären Sie, dass Sie Ihre Freizeit genießen müssen. Sie können einfach nichts tun und sich ein wenig entspannen. Dann wird er Kraft für neue Erfolge sammeln.
    2. Widerstehen Sie der Versuchung, Ihrem Baby abwechslungsreiche Unterhaltung zu bieten. Es ist sehr wichtig, dass er wertvolle Erfahrungen bei der Entscheidungsfindung sammelt und lernt, seine Freizeit zu gestalten. Wenn er also noch einmal erklärt: „Mir ist langweilig“, fordern Sie ihn auf, sich etwas auszudenken, das er selbst tun kann.
    3. Wenn Ihr Kind häufig über Langeweile klagt, helfen Sie ihm, eine Liste mit Aktivitäten zu erstellen, die es unternehmen kann, wenn es langweilig wird. Dazu gehören Aktivitäten zu Hause wie Zeichnen und Spielen mit Baukästen sowie Aktivitäten im Freien wie Radfahren oder Zeichnen mit Buntstiften auf dem Asphalt. Wenn er das nächste Mal das Wort „Langeweile“ sagt, erinnern Sie ihn daran, sich diese Liste anzusehen.
    4. Erklären Sie Ihrem Kind, dass es unhöflich ist, auf einer Party zu sagen: „Dein Haus ist sehr langweilig.“ Erinnern Sie ihn daran, dass er möglicherweise die Gefühle anderer verletzt, wenn er sein Desinteresse zum Ausdruck bringt.
    5. Bekämpfen Sie Langeweile nicht mit Fernsehen, Computerspielen und Gadgets. Experten sagen, dass Kinder, die ständig elektronische Anwendungen und Videospiele spielen, nicht wissen, was sie mit sich anfangen sollen. Außerdem schränkt das ständige Sitzen am Computer die Vorstellungskraft und Kreativität des Kindes ein und hindert es daran, den Einfallsreichtum zu nutzen, der der Kindheit innewohnt.
    6. Wenn ein Kind lesen kann, wird es nie Probleme haben, nichts zu tun. In den Büchern steckt eine ganze Welt, die ihn in einen Wirbelsturm unglaublicher Abenteuer stürzen wird. Wann wird einem hier langweilig? Lesen Sie gemeinsam und betonen Sie, dass er selbst herausfinden muss, was als nächstes mit seinen Lieblingsfiguren passieren wird. Wählen Sie zu Beginn einfache und ansprechende Geschichten aus, um Interesse zu wecken.
    7. Kombinieren Sie Ablenkung von der Langeweile und kreative Beschäftigung, indem Sie Ihrem Kind keine vorgefertigten Spiele, sondern nur das Material zum Basteln zur Verfügung stellen. Versuchen Sie beispielsweise, mit alten Zeitschriften, kleinen Schachteln, Kleber, Scheren, Buntstiften und der Fantasie Ihres Kindes ein Stadtmodell auf einem Stück Pappe anzufertigen.
    8. Bringen Sie den Kindern unbedingt bei, mit den Spielzeugen zu spielen, die sie haben. Vielleicht weiß er gar nicht, wozu dieser ganze Haufen an Autos, Puppen, Baukästen, Puzzles und Bällen dient. Achten Sie auf die Eignung des Spielzeugs für das Alter des Kindes. Wenn er früher mit Interesse etwas gespielt hat, jetzt aber gelangweilt ist, ist er diesen Spielen wahrscheinlich schon entwachsen. Wenn er nicht versteht, was er tun soll, und überhaupt kein Interesse an dem neuen Spielzeug hat, ist es wahrscheinlich immer noch zu groß für ihn.
    9. Manche Kinder im Vorschulalter haben kein Interesse an Spielzeug. Sie fühlen sich mehr zu Hausarbeiten hingezogen, die Erwachsene erledigen. Lassen Sie Ihr Kind beim Waschen, Putzen oder Kochen des Abendessens mitwirken. Das Beobachten der Hausaufgaben liefert ihm nicht nur reichlich Material für selbstständiges Spielen, sondern macht es ihm auch leicht, die Langeweile loszuwerden.
    10. Wenn Kinder Brettspiele mögen, führen Sie eine interessante und nützliche Tradition in Ihr Zuhause ein: Schach spielen. Gleichzeitig ist es überhaupt nicht notwendig, mehrere Stunden am Tag hinter schwarzen und weißen Feldern zu verbringen. Beginnen Sie das Spiel, indem Sie das Brett mit einem Bleistift und einem Blatt Papier in der Nähe auf den Couchtisch legen. Sobald sich das Kind langweilt, lassen Sie es nach oben kommen und über eine Schachpartie nachdenken.

    Wenn Sie alle Methoden ausprobiert haben und das Kind Sie weiterhin mit Langeweile belästigt, erklären Sie: „Ich verstehe Sie vollkommen, denn auch mir wird manchmal langweilig.“ Hören Sie ihm zu, umarmen und streicheln Sie ihn, aber versuchen Sie nicht, seinen Blues zu vertreiben. Seien Sie versichert, dass der kleine Träumer nach einiger Zeit bestimmt eine passende Beschäftigung für sich finden wird.

    Sie haben sich wahrscheinlich schon einmal gesagt, dass Sie sich zu Hause, bei der Arbeit und sogar in Ihrer Freizeit vor lauter Sorgen langweilen. Nicht nur in langen Schlangen oder im Stau kann es langweilig sein, sondern auch in Gesellschaft enger Freunde oder bei einer lustigen Veranstaltung. Was sollen wir sagen, manchmal erleben Menschen dieses Gefühl bei einem Date mit ihrem geliebten Partner. Meistens scheint es, dass es die Umgebung ist, die Sie mit Melancholie bedrängt und die entsprechende Umgebung schafft, und Sie scheinen aus dem Geschäft zu sein.

    Um Langeweile zu überwinden, reicht es aus, mehr Spaß ins Leben zu bringen. Es ist das Spiel, das den Spaß macht. Das sind Zaubertricks, Scharaden, interessante Geschichten, etwas Unterhaltsames, das man ohne den Druck anderer machen möchte, Kreativität. Kinder denken das und tun übrigens auch das Richtige. Erwachsene betrachten das Spiel als etwas Ungewöhnliches. „Du bist nicht hierher gekommen, um mit Spielzeug zu spielen“, sagt dir der strenge Chef, wenn er sieht, dass du das Falsche tust.

    Um keine Langeweile aufkommen zu lassen, beachten Sie einige Regeln:

    1. Verwandeln Sie langweilige Dinge in Spiele. Versuchen Sie, sich für das zu interessieren, was Ihnen gegen Ihren Willen aufgetragen wurde. Während Sie am Quartalsbericht sitzen, schlüpfen Sie in die Rolle eines Detektivs, der Buchhaltungsfehler eines unbekannten „Kriminellen“ aufdecken muss. Mit der Zeit werden Sie sich daran gewöhnen.

    2. Wenn die Dinge, die Sie tun müssen, sehr langweilig sind, versuchen Sie, sie auf ungewöhnliche Weise anzugehen, das heißt nicht auf die Art und Weise, wie Sie es aus Ihrem Erwachsenenleben gewohnt sind. Wenn Sie von der Küche zum Badezimmer gehen, um einen Wischmopp zu holen, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, zu gehen, ohne an die Wände zu stoßen. Positivität ist garantiert.

    3. Brechen Sie die Regeln. Vor allem, wenn es um unausgesprochene Normen und Regeln im Team geht, die nirgendwo niedergeschrieben sind. Wenn etwas passiert, können Sie antworten, dass Sie nicht Bescheid wussten und eine dumme Grimasse ziehen. Gehen Sie nach und nach auf die gleiche Weise weiter vor. Kollegen werden sich daran gewöhnen, wenn Sie ein unersetzlicher Mitarbeiter und Profi auf Ihrem Gebiet sind.

    4. Versuchen Sie, öfter mit Ihren Kindern zu kommunizieren. Auch wenn Sie noch keine zukünftigen Erben haben, können Sie sich an den Nachwuchs Ihrer Freunde und Bekannten wenden. Kinder finden immer einen Grund, Spaß zu haben, sie langweilen sich selten. Wenn sich ein Kind langweilt, findet es schnell eine interessante Aktivität und vergisst die vorherige. Eine tolle Gelegenheit, einen tollen und unvergesslichen Tag zu verbringen – machen Sie einen Spaziergang mit Ihrem Baby und befolgen Sie dabei alle seine Befehle.

    5. Finden Sie eine Person, mit der Sie gerne zu jedem Thema kommunizieren würden. Das kann eine Mutter, eine enge Freundin oder ein Kollege sein, Hauptsache Mitgefühl füreinander. Rufen Sie ihn an oder gehen Sie gemeinsam spazieren, und die Kommunikation mit dieser Person wird Ihre Langeweile zunichte machen.

    6. Besorgen Sie sich interessante Geschichten. Wenn die Veranstaltung sehr langweilig ist und die Menschen um Sie herum freudlos sind, können Sie die Situation entschärfen, indem Sie alle lautstark über interessante Fakten oder Neuigkeiten informieren. Es lohnt sich, sich im Voraus vorzubereiten, aber es sollte keine Schwierigkeiten geben – alles ist im Internet verfügbar.

    7. Seien Sie mutig. Wenn Ihnen das Geschäft, das Sie gründen möchten, kompliziert und schwierig erscheint, müssen Sie es dringend starten. Machen Sie einen Plan für Ihr weiteres Vorgehen und gehen Sie voran. Wenn Sie sich auf schwierige Dinge konzentrieren, werden Sie sich nicht einmal daran erinnern, was Langeweile ist.

    8. Sei frei, denn gerade solche Menschen haben keine Zeit, traurig zu sein.