Красотата на очите Очила Русия

Статистика на нараняванията в различни спортове. Максим Страхов: „Спортната травматология е специален клон на медицината

Ориз. 1
Ориз. 2 - Брой наранявания на 1000 спортни експозиции
(Съобщение за пресата на American Sports Data, 2003 г.)
Ориз. 3 - Брой наранявания на 1000 състезания в различни спортове
Ориз. 4 - Брой наранявания на 1000 тренировки в различни спортове
(Национална студентска атлетическа асоциация, 2007 г.)
Ориз. 5 - Брой травми на 1000 спортисти в различни спортове
(3. С. Миронова и Л. 3. Хейфец, 1965 г.)

Спортните наранявания, според различни източници, представляват 2-5% от общия брой наранявания (битови, улични, промишлени и др.). Някои несъответствия в цифрите се дължат на факта, че спортните травми зависят както от травматичния характер на спорта, така и от степента, в която анкетираните хора са ангажирани със спорт.

Степента на нараняване варира в различните спортове. Естествено, колкото повече хора се занимават с определен спорт, толкова повече са травмите. За да изравните разликите в броя на участващите хора, можете да изчислите броя на нараняванията на 1000 участващи души - това е така нареченият индикатор за интензивен процент на нараняванията (фиг. 1).

Броят на нараняванията обаче зависи не само от броя на участващите хора, но и от интензивността на спортните дейности. Очевидно е, че човек, който тренира 6 пъти седмично, има по-висок риск от нараняване, отколкото някой, който тренира 3 пъти седмично. За да се вземе предвид този фактор, се изчислява броят на нараняванията, получени за 1000 тренировки или състезания, като се взема предвид общият брой участници (експозиции на спортисти). Тоест, една тренировка или състезание се разглежда като едно „излагане на спортно въздействие“ - чуждестранните изследователи най-често използват този коефициент (фиг. 2).

Това са резултатите от американско проучване, публикувано на 5 май 2003 г. Обработени са данни от анкети на 20,1 милиона спортисти за 2002 г.

През 2007 г. Националната колегиална атлетическа асоциация (NCAA) докладва за 182 000 наранявания - повече от 1 милион спортни доклада за период от 16 години (1988/1989 до 2003/2004). Асоциацията събира стандартизирани данни за наранявания в колегиален спорт и обучение чрез Системата за наблюдение на нараняванията (ISS) от 1982 г.

Данните от всички спортове през този период показват, че нивата на наранявания са статистически значимо по-високи при състезания (13,8 наранявания на 1000 събития), отколкото при тренировки (4,0 наранявания на 1000 събития). През тези 16 години няма съществени промени в тези показатели.

Повече от 50% от всички наранявания са на долните крайници. Навяхванията на глезена са най-често срещаното нараняване от всички разгледани спортове, което представлява 15% от всички наранявания. Степента на натъртване и нараняване на предна кръстосана връзка се е увеличила значително в сравнение с предходни години (средно годишно увеличение съответно със 7,0% и 1,3%). Американският футбол има най-високи нива на наранявания, както на практика (9,6 наранявания на 1000 тренировки), така и в състезание (35,9 наранявания на 1000 събития). Докато мъжкият бейзбол имаше най-нисък процент на наранявания при тренировки (1,9 наранявания на 1000 тренировки), а женският софтбол имаше най-нисък процент на конкуренция (4,3 наранявания на 1000 събития). Обобщение на това проучване е показано на фигури 3 и 4. Всички резултати са публикувани в Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).

Това са две много големи изследвания, резултатите от които имат голямо статистическо значение. Но техният недостатък е, че това са САЩ, със своите предпочитания в спорта. Там има спортове, които ние нямаме, като бейзбол, софтбол и мажоретки. Не беше възможно да се намерят скорошни руски изследвания, дори и от такъв мащаб. Явно не са били изпълнени, т.к. Съвременните учебници по спортна медицина от 2000-2006 г. дават данни от 60-те години. Много неща са се променили оттогава, но много са останали същите, така че има смисъл да разгледаме тези резултати.

Средният брой спортни травми на 1000 участници тогава е 4,7. Случаите на наранявания по време на тренировки, състезания и тренировъчни лагери варират. По време на състезания интензивният показател е 8,3, по време на тренировка - 2,1, а на тренировъчни лагери - 2,0. Естествено, този показател варира значително в различните спортове. 3. С. Миронова и Л. 3. Хейфец дават броя на нараняванията на всеки 1000 спортисти в различни спортове (фиг. 5).

В часовете, в които по някаква причина отсъства треньор или учител, спортните травми се случват 4 пъти по-често, отколкото в негово присъствие, което потвърждава тяхната активна роля в превенцията на спортните травми.

Статистика на заявките в Yandex

Проведохме собствено статистическо проучване въз основа на статистика от търсачката Yandex. Анализиран е броят на заявките в системата Yandex за различни ключови думи на месец - от март до декември 2009 г. Поискахме ключовите думи „наранявания“ + „[спорт]“, като „футболни наранявания“ или „наранявания по гимнастика“. Така разбрахме от кои спортни травми хората се интересуват най-много. От своя страна бихме се осмелили да предположим, че този интерес е пряко свързан с броя на нараняванията, настъпили в искания спорт. При въвеждане на ключови думи не са зададени ограничения за страни по света или региони на Русия. Резултатите са представени под формата на кумулативна хистограма (фиг. 6), в която дължината на колоната е сумата от заявките за всеки месец, който се изследва; приносът на всеки месец към общата сума може да се определи по цвят. В хистограмата не са включени следните изследвани заявки (по-нататък в скоби - сумата от заявките за март-декември 2009 г.): „травми при вдигане на тежести” (410), „травми при вдигане на тежести” (381), „травми при ски алпийски дисциплини” (334), „наранявания при джудо“ (180), „наранявания по самбо“ (174), „наранявания при плуване“ (112), „наранявания при конен спорт“ (90), „наранявания по ръгби“ (57). Разгледахме и заявките „наранявания при танци“, „наранявания при борба“ и „наранявания при велосипедисти“, за които не беше предоставена статистика за всеки месец. Въпреки това, според нашите наблюдения, можем да кажем, че най-високите заявки за тези думи са съответно 51, 50 и 43 на месец.

Във връзка с началото на активната част от спортния сезон, нека се върнем отново към темата за спортния травматизъм. За съжаление, в съвременна Русия този въпрос остава изключително слабо покрит, както се вижда от списъка с литература, използвана при подготовката на статията по-долу. Проучванията на травмите у нас, ако се провеждат, са доста фрагментарни и резултатите от тях не достигат до вниманието на обществеността. Още по-ценна е всяка информация, която може да се намери по този проблем.

Спортните наранявания, според различни източници, представляват 2-5% от общия брой наранявания (битови, улични, промишлени и др.). Някои несъответствия в цифрите се дължат на факта, че спортните травми зависят както от травматичния характер на спорта, така и от степента, в която анкетираните хора са ангажирани със спорт.

Степента на нараняване варира в различните спортове. Естествено, колкото повече хора се занимават с определен спорт, толкова повече са травмите. За да изравните разликите в броя на участващите хора, можете да изчислите броя на нараняванията на 1000 участващи души - това е така нареченият индикатор за интензивен процент на нараняванията (Таблица 1).

Друг начин за определяне на риска от нараняване в различни спортове е да се изчисли броят на нараняванията, получени за 1000 тренировки или състезания (излагане на спортист). Тоест една тренировка или състезание се счита за едно „излагане на спортно влияние“ - чуждестранните изследователи най-често използват този коефициент (Таблица 2).

Това са резултатите от американско проучване, публикувано на 5 май 2003 г. Обработени са данни от анкети на 20,1 милиона спортисти за 2002 г.

През 2007 г. Националната колегиална атлетическа асоциация (NCAA) докладва за 182 000 наранявания - повече от 1 милион спортни доклада за период от 16 години (1988/1989 до 2003/2004). Асоциацията събира стандартизирани данни за наранявания в колегиален спорт и обучение чрез Системата за наблюдение на нараняванията (ISS) от 1982 г.

Данните от всички спортове през този период показват, че нивата на наранявания са статистически значимо по-високи при състезания (13,8 наранявания на 1000 събития), отколкото при тренировки (4,0 наранявания на 1000 събития). През тези 16 години няма съществени промени в тези показатели.

Повече от 50% от всички наранявания са на долните крайници. Навяхванията на глезена са най-често срещаното нараняване във всички прегледани спортове, което представлява 15% от всички наранявания. Степента на натъртване и нараняване на предна кръстосана връзка се е увеличила значително в сравнение с предходни години (средно годишно увеличение съответно със 7,0% и 1,3%). Американският футбол има най-високи нива на наранявания, както на практика (9,6 наранявания на 1000 тренировки), така и в състезание (35,9 наранявания на 1000 събития). Докато мъжкият бейзбол имаше най-нисък процент на наранявания при тренировки (1,9 наранявания на 1000 тренировки), а женският софтбол имаше най-нисък процент на конкуренция (4,3 наранявания на 1000 събития). Обобщените данни от това проучване са показани в таблици 3 и 4. Всички резултати са публикувани в Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).

Това са две много големи изследвания, резултатите от които имат голямо статистическо значение. Но техният недостатък е, че това са САЩ, със своите предпочитания в спорта. Там има спортове, които ние нямаме, като бейзбол, софтбол и мажоретки. Не беше възможно да се намерят скорошни руски изследвания, дори и от такъв мащаб. Явно не са били изпълнени, т.к. Съвременните учебници по спортна медицина от 2000-2006 г. дават данни от 60-те години. Много неща са се променили оттогава, но много са останали същите, така че има смисъл да разгледаме тези резултати.

Средният брой спортни травми на 1000 участници тогава е 4,7. Случаите на наранявания по време на тренировки, състезания и тренировъчни лагери варират. По време на състезания интензивният показател е 8,3, по време на тренировка - 2,1, а на тренировъчни лагери - 2,0. Естествено, този показател варира значително в различните спортове. 3. С. Миронова и Л. 3. Хейфец дават броя на нараняванията на всеки 1000 спортисти в различни спортове (Таблица 5).

В часовете, в които по някаква причина отсъства треньор или учител, спортните травми се случват 4 пъти по-често, отколкото в негово присъствие, което потвърждава тяхната активна роля в превенцията на спортните травми.

Препратки

  • Хутман Дж.М., Дик Р., Агел Дж. Епидемиология на колегиалните наранявания за 15 спорта: Резюме и препоръки за инициативи за предотвратяване на наранявания J Атлетичен влак. 2007, vol.42, N.2, pp.311-319
  • Граевская Н.Д., Куколевски Г.М. Основи на спортната медицина.М.: Медицина, 1971.
  • Доброволски В.К. Профилактика на наранявания, патологични състояния и заболявания по време на спорт.М., 1967
  • Миронова Z.S., Kheifeyts L.Z. Профилактика и лечение на спортни травми.М., 1965.
  • Спортна медицина: учебник за инст. физически култ. /Ред. Карпман В.Л. - М.: Физическа култура и спорт, 1987

Оригиналната статия е снабдена с илюстрации, които можете да видите, като щракнете върху връзката по-долу.

Има различни видове наранявания - и натъртването, и счупването се считат за нараняване. Нараняванията се класифицират по вид, тежест и местоположение. Особен интерес представлява процентното им съотношение в зависимост от вида на спортната дейност.

VC. Доброволски и В.А. Трофимов показват, че леките наранявания представляват 91,1%, средните -7,8% и тежките 1,1% от всички наранявания. Интересни данни предоставят Z. S. Mironova и L. Z. Heifetz, отразяващи разпределението на нараняванията по тежест за някои спортове (фиг. 1). Данните в таблицата не съвпадат с данните на V.K. Доброволски и В.А. Трофимова - тук травмите са предимно със средна тежест, като само в борбата и бокса преобладават тежките травми.

Нараняванията се класифицират по вид (натъртване, изкълчване, фрактура и др.). Интерес представлява процентът на различни увреждания и хронични заболявания на опорно-двигателния апарат (причинени от микротравми), изискващи продължително стационарно или амбулаторно лечение (табл. 1). Сред острите наранявания най-голям процент се състои от наранявания на менискуса на колянната става и капсулно-лигаментния апарат на ставите. Сред хроничните заболявания на първо място са ставните заболявания (деформираща артроза).

, заболявания на мастните тела и хронична микротравматизация на връзките, менископатии, бурсити т.н.). Хронични заболявания на мускулите, сухожилията (по дължината и на мястото на прикрепване към костта), заболявания на надкостницата, гръбначния стълб, включително остеохондроза, спондилоза и спондилоартроза, също често се срещат при спортисти.

Според локализацията на травмите при спортистите най-често се наблюдават травми на долните крайници (средно около 50%), особено на ставите (предимно коленни и глезенни). Разпределението на местата на нараняване по спорт е показано в табл. 3.

Таблица 1 - Процент на наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат при спортисти (V.L. Karpman, 1987)
Характер на щетите Видове спорт
Единство Трудна координация Циклични Мултиборба Игри Soon-growing-power-outetd>Технически и др. Обща сума
Остри наранявания
Фрактури 7,59 8,74 6,56 21,83 4,42 3,33 15,84 7,09
Луксации 4,54 2,82 2,32 1,41 3,22 0,62 5,07 2,91
Наранявания 1,03 0,78 1,41 1,41 6,47 0,83 2,97 1,09
Охлузвания 0,11 0,10 0,43 - 0,17 - 0,25 0,19
Синини 5,06 6,02 6,16 13,38 6,82 4,51 9,65 6,23
Мускулно увреждане 2,87 2,67 3,23 2,82 3,17 11,10 0,87 3,91
Травми на сухожилията 0,98 3,29 1,34 2,82 2,23 0,90 1,24 1,76
Увреждане на капсулно-лигаментния апарат 12,30 14,96 9,15 14,08 10,85 15,39 9,03 11,86
Травми на менискуса 31,15 18,36 14,28 7,75 33,11 13,89 14,23 21,42
Наранявания на кръстни връзки 2,76 2,41 1,23 0,70 3,00 1,59 1,36 2,09
Травми на колатерални връзки 3,91 2,67 2,68 1,41 3,82 3,88 3,22 3,29
Хронични болести
Болести на пателарните връзки 0,52 1,93 1,30 3,52 1,41 6,38 1,11 1,98
бурсит 2,87 2,04 2,86 1,41 1,93 1,66 2,10 2,31
Болести на ставите 8,85 11,51 10,27 7,04 11,41 10,89 9,95 10,51
Болести на костите и периоста 3,05 4,39 8,86 3,52 2,96 2,70 1,61 4,55
Болести на гръбначния стълб 5,52 9,26 7,14 2,11 3,17 11,16 7,85 6,92,
Мускулни заболявания 1,21 2,25 3,81 2,11 1,80 5,48 2,35 2,81
Болести на сухожилията 0,98 2,09 6,49 6,34 1,88 3,61 1,73 3,19
Болести на краката 0,57 0,78 3,15 0,70 0,26 0,55 2,10 1,29
Други заболявания 4,13 2,93 7,33 5,64 3,90 1,53 7,55 4,60
Таблица 2 - Локализация на спортни наранявания (в проценти), като се вземат предвид основните спортове (V.K. Dobrovolsky и V.A. Trofimov, 1967)

Локализация

Вид спорт

Глава Торс Таз Крайници
горен нисък
Футбол 4,48 2,59 2,14 14,12 76,67
Хокей 18,84 5,29 3,51 24,13 49,23
Борба 12,58 18,99 1,08 38,62 28,73
Бокс 23,89 4,15 0,33 51,56 20,07
Гимнастика 2,23 7,83 1,39 54,49 33,96
Атлетика 2,17 4,56 1,98 23,88 67,41
Велосипед 13,54 7,09 1,93 34,85 42,59
Ски 11,79 2,71 1,38 18,74 65,28
Кънки 9,02 5,36 2,01 18,74 64,87
Гребане 17,76 4,44 - 42,18 35,62
Плуване 9,92 7,21 0,9 31,98 49,99
Препратки
  • Хутман Дж.М., Дик Р., Агел Дж. Епидемиология на колегиалните наранявания за 15 спорта: Резюме и препоръки за инициативи за предотвратяване на наранявания J Атлетичен влак. 2007, vol.42, N.2, pp.311–319
  • Schneider S., Seither B., Tonges S., Schmitt H. Спортни наранявания: представителни данни за населението за честота, диагноза, последствия и високорискови групи Br J Sports Med. 2006, том 40, стр. 334–339
  • Граевская Н.Д., Куколевски Г.М. Основи на спортната медицина.М.: Медицина, 1971.
  • Доброволски В.К. Профилактика на наранявания, патологични състояния и заболявания по време на спорт.М., 1967
  • Миронова Z.S., Kheifeyts L.Z. Профилактика и лечение на спортни травми.М., 1965.
  • Спортна медицина: учебник за инст. физически култ. /Ред. Карпман В.Л. – М.: Физическа култура и спорт, 1987.

Травми в свободната и гръко-римската борба

Спортните наранявания, според различни източници, представляват 2-5% от общия брой наранявания (битови, улични, промишлени и др.). Някои несъответствия в цифрите се дължат на факта, че спортните травми зависят както от травматичния характер на спорта, така и от степента, в която анкетираните хора са ангажирани със спорт.

Степента на нараняване варира в различните спортове. Естествено, колкото повече хора се занимават с определен спорт, толкова повече са травмите. За да изравните разликите в броя на участващите хора, можете да изчислите броя на нараняванията на 1000 участващи души - това е така нареченият индикатор за интензивен процент на нараняванията (фиг. 3.1.).

Фигура 3.1. Брой наранявания на 1000 спортисти в различни спортове (Прессъобщение на American Sports Data, 2003 г.)

Друг начин за идентифициране на степента на риск от нараняване в различни спортове е да се изчисли броят на получените наранявания на 1000 спортисти, които са имали риск от нараняване (атлет-експозиции) - чуждестранните изследователи най-често цитират този коефициент (фиг. 3.2.).

Фигура 3.2. Брой наранявания на 1000 спортисти, изложени на риск от нараняване в различни спортове (Съобщение за пресата на American Sports Data, 2003 г.)

През 2007 г. Националната колегиална атлетическа асоциация (NCAA) докладва за 182 000 наранявания - повече от 1 милион спортни доклада за период от 16 години (1988/1989 до 2003/2004). Асоциацията събира стандартизирани данни за наранявания в колегиален спорт и обучение чрез Системата за наблюдение на нараняванията (ISS) от 1982 г.

Данните от всички спортове през този период показват, че нивата на наранявания са статистически значимо по-високи в състезание (13,8 наранявания на 1000 почти пропуска), отколкото в тренировка (4,0 наранявания на 1000 почти пропуска). През тези 16 години няма съществени промени в тези показатели.

Повече от 50% от всички наранявания са на долните крайници. Навяхванията на глезена са най-често срещаното нараняване от всички прегледани спортове, което представлява 15% от всички наранявания. Степента на натъртване и нараняване на предна кръстосана връзка се е увеличила значително в сравнение с предходни години (средно годишно увеличение съответно със 7,0% и 1,3%).

Не беше възможно да се намерят скорошни руски изследвания, дори и от такъв мащаб. Явно не са били изпълнени, т.к. Съвременните учебници по спортна медицина от 2000-2006 г. дават данни от 60-те години. Много неща са се променили оттогава, но много са останали същите, така че има смисъл да разгледаме тези резултати.



Средният брой спортни травми на 1000 участници тогава е 4,7. Случаите на наранявания по време на тренировки, състезания и тренировъчни лагери варират. По време на състезания интензивният показател е 8,3, по време на тренировка - 2,1, а на тренировъчни лагери - 2,0. Естествено, този показател варира значително в различните спортове. 3. С. Миронова и Л. 3. Хейфец дават броя на нараняванията на всеки 1000 спортисти в различни спортове.

Фигура 3.3. Броят на нараняванията на всеки 1000 спортисти в различни спортове (3. С. Миронова и Л. З. Хейфец, 1965 г.)

В класове, където по някаква причина отсъства треньор или учител, спортните травми се срещат 4 пъти по-често, отколкото в присъствието на учител или треньор, което потвърждава тяхната активна роля в превенцията на спортните травми.

Опасности от спорта

Има различни видове наранявания - и натъртването, и счупването се считат за нараняване. Нараняванията се класифицират по вид, тежест и местоположение. Особен интерес представлява процентното им съотношение в зависимост от вида на спортната дейност.

Нараняванията се класифицират по вид (натъртване, изкълчване, фрактура и др.). Интерес представлява процентът на различни увреждания и хронични заболявания на опорно-двигателния апарат (причинени от микротравми), изискващи продължително стационарно или амбулаторно лечение. Сред острите наранявания най-голям процент се състои от наранявания на менискуса на колянната става и капсулно-лигаментния апарат на ставите. Сред хроничните заболявания на първо място са ставните заболявания (деформиращи артрози, заболявания на мастните тела и хронична микротравматизация на връзките, менископатии, бурсити и др.). Хроничните заболявания на мускулите, сухожилията (по дължината и на мястото на прикрепване към костта), заболявания на периоста, гръбначния стълб, включително остеохондроза, спондилоза и спондилоартроза, също често се срещат при спортисти.

Фигура 1 показва разпределението на нараняванията по тежест за някои спортове.

Според локализацията на травмите при спортистите най-често се наблюдават травми на долните крайници (средно около 50%), особено на ставите, предимно коленни и глезенни (фиг. 2).

Фигура 1 - Разпределение на травмите по тежест в някои спортове

Фигура 2 - типична ситуация с контузия във футбола

Статистика за спортни травми

Спортните наранявания, според различни източници, представляват 2-5% от общия брой наранявания (битови, улични, промишлени и др.). Някои несъответствия в цифрите се дължат на факта, че спортните травми зависят както от травматичния характер на спорта, така и от степента, в която анкетираните хора са ангажирани със спорт.

Степента на нараняване варира в различните спортове. Естествено, колкото повече хора се занимават с определен спорт, толкова повече са травмите. За да изравните разликите в броя на участващите хора, можете да изчислите броя на нараняванията на 1000 участващи души - това е така нареченият индикатор за интензивен процент на нараняванията (фиг. 3).


Фигура 3 - Брой травми на 1000 спортисти в различни спортове

Друг начин за определяне на риска от нараняване в различни спортове е да се изчисли броят на получените наранявания на 1000 тренировки или състезания. Тоест, една тренировка или състезание се разглежда като едно „излагане на спортно въздействие” - чуждестранните изследователи най-често използват този коефициент (фиг. № 4).

Това са резултатите от американско проучване, публикувано на 5 май 2003 г. Обработени са данни от проучване на 20,1 милиона спортисти за 2002 г.

През 2007 г. Националната колегиална атлетическа асоциация (NCAA) докладва за 182 000 наранявания - повече от 1 милион спортни доклада за период от 16 години (1988/1989 до 2003/2004). Асоциацията събира стандартизирани данни за наранявания в колегиални спортове и практики чрез своята система за наблюдение на нараняванията от 1982 г.

Фигура 4 - Брой наранявания за всеки 1000 спортни наранявания

Данните от всички спортове през този период показват, че нивата на наранявания са статистически значимо по-високи при състезания (13,8 наранявания на 1000 събития), отколкото при тренировки (4,0 наранявания на 1000 събития). През тези 16 години няма съществени промени в тези показатели.

Повече от 50% от всички наранявания са на долните крайници. Навяхванията на глезена са най-често срещаното нараняване от всички прегледани спортове, което представлява 15% от всички наранявания. Степента на натъртване и нараняване на предна кръстосана връзка се е увеличила значително в сравнение с предходни години (средно годишно увеличение съответно със 7,0% и 1,3%). Американският футбол имаше най-високи нива на наранявания, както на тренировки (9,6 наранявания на 1000 тренировки), така и в състезания (35,9 наранявания на 1000 събития). Докато мъжкият бейзбол имаше най-нисък процент на наранявания при тренировки (1,9 наранявания на 1000 тренировки), а женският софтбол имаше най-нисък процент на конкуренция (4,3 наранявания на 1000 събития).

Това са две много големи изследвания, резултатите от които имат голямо статистическо значение. Но техният недостатък е, че това са САЩ, със своите предпочитания в спорта. Там има спортове, които ние нямаме, като бейзбол, софтбол и мажоретки. Не беше възможно да се намерят скорошни руски изследвания, дори и от такъв мащаб. Явно не са били изпълнени, т.к. Съвременните учебници по спортна медицина от 2000-2006 г. дават данни от 60-те години. Много неща са се променили оттогава, но много са останали същите, така че има смисъл да разгледаме тези резултати.

Средният брой спортни травми на 1000 участници тогава е 4,7. Случаите на наранявания по време на тренировки, състезания и тренировъчни лагери варират. По време на състезания интензивният показател е 8,3, по време на тренировка - 2,1, а на тренировъчни лагери - 2,0. Естествено, този показател варира значително в различните спортове.

В часовете, в които по някаква причина отсъства треньор или учител, спортните травми се случват 4 пъти по-често, отколкото в негово присъствие, което потвърждава тяхната активна роля в превенцията на спортните травми.