კონტაქტური ლინზები მშრალი თვალისთვის. ცხოვრება ტკივილის გარეშე ტკივილისგან თავის დაღწევის ხალხური მეთოდები - თვალების სიმშრალე და კონტაქტური ლინზები - პრევენციის მეთოდები. დამატენიანებელი თვალის წვეთები

ექსპერტები ოფისის თვალის სინდრომზე საუბრობენ

როგორც ექსპერტი განმარტავს, ხშირად არის პრობლემები გადამზიდავთან კონტაქტებთან დაკავშირებით. ერთი კი საუბრობს ოფისის თვალის სინდრომზე - ოფისის თვალის სინდრომზე. ჰაერის გათბობა, კონდიციონერი და კომპიუტერის მუშაობა აჩქარებს მოციმციმეს - და ამით აშრობს თვალებს. ის რეაგირებს გაღიზიანებულად, წითლდება, დაავადებულები ხშირად გრძნობენ, რომ რაღაც სჭირდებათ. ბევრი ისვამს მას თვალებში, რაც მათ კიდევ უფრო აღიზიანებს. სხეულს სურს დაეხმაროს საკუთარ თავს და წარმოქმნის ბევრ, ბევრ ცრემლს. ჭარბი სითხე ჩვეული წესით ვერ გაივლის ცხვირში - და მიედინება ლოყებზე.

სისხლდენის წვეთები ამშვიდებს თვალებს

მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ მშრალი თვალების პირდაპირი სიმპტომები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, ამბობს კრისტიან ორლოფი. „თუ ზედაპირი ძალიან მშრალია, რქოვანას ბაქტერიებიც იკავებს“. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ან თუნდაც მუდმივი დაზიანება რქოვანას. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, მარტივი საშუალება ხელს უწყობს თვალების დატენიანებას და ამით მოდუნებას. მათ უნდა ნახონ პაციენტები დილით და შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, დღეში რამდენჯერმე. "ეს ჰგავს კანის კრემს", - ამბობს ექსპერტი. წვეთები, როგორც წესი, არ არის მავნე.

თუმცა, განსაკუთრებით კონტაქტური ლინზების მატარებლებმა და მათ, ვინც მათ უფრო ხშირად ატარებენ, უნდა აირჩიონ ის, რომელიც არ შეიცავს კონსერვანტებს. ექსპერტის თქმით, ხშირად არა მხოლოდ თანამშრომლებს უშრობენ თვალები - ეს ხშირად ბორტგამცილებლებსაც კი აწუხებთ, რადგან თვითმფრინავებში ჰაერი განსაკუთრებით მშრალია.

თვალების სიმშრალე წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც თვალის ზედაპირი არ არის საკმარისად დასველებული ცრემლსადენი სითხით. ცრემლსადენი ფილმი ჩვეულებრივ უზრუნველყოფს ზედაპირს თვალის კაკალირჩება გლუვი და ელასტიური და უზრუნველყოფს მკაფიო ხედვას. გარდა ამისა, ცრემლსადენი ფილმი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც კლავს მიკრობებს და ამით იცავს ინფექციებისგან. ის ასევე უზრუნველყოფს გამჭვირვალე რქოვანას ჟანგბადით და ნუტრიენტებირადგან მას არ აქვს საკუთარი. მშრალ თვალებში ამ ფუნქციებს არღვევს ძალიან ცოტა ან ცრემლიანი სითხე, რომელიც ცვლის შემადგენლობას.

მშრალი თვალები ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ქვიშის მარცვალი გაქვს. გარდა ამისა, მატულობს სიმშრალის შეგრძნება, რომელიც ვლინდება წარბების და ქავილის სახით. გარდა ამისა, წითელი თვალები ხშირად ჩნდება. ხშირად თვალები სწრაფად იღლება, მაგალითად, ეკრანზე მუშაობისას. გარდა ამისა, ისინი ძალიან მგრძნობიარეა სინათლის მიმართ.

თვალის სიმშრალემ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ზეწოლა თვალში. იშვიათ შემთხვევებში თვალების სიმშრალე მტკივნეულია. პარადოქსულია, მაგრამ თვალის სიმშრალეც უფრო და უფრო იზრდება. მუდმივი გაღიზიანების შედეგად ჩნდება მსუბუქი ეფექტები, როგორიცაა თვალის ოდნავ ცრემლდენა. ამან შეიძლება ბუნდოვნად გამოიყურებოდეს. ფოლიკულური სხვა სიმპტომებია ლორწოს სეკრეცია. მსხვერპლს ძირითადად დილის წებოვანი ქუთუთოები ჰქონდა.

თვალების სიმშრალე: მიზეზები და შესაძლო დაავადებები

„თვალების სიმშრალის“ სიმპტომი შედარებით ხშირია: ადამიანების დაახლოებით მეხუთედი განიცდის მას. როგორც წესი, ორივე თვალი ზიანდება, მაგრამ შეიძლება გამოჩნდეს მხოლოდ მშრალი თვალი. თვალის ზედაპირის გაუარესება, ანუ თვალის რქოვანი და ხორხის მხარე, შეიძლება გამოწვეული იყოს ცრემლის წარმოების შემცირებით ან ცრემლსადენი ფენის აორთქლების გაზრდით. ცრემლსადენი ფილმი შედგება რამდენიმე ფენისგან და შეიცავს წყალსა და ცხიმოვან ფაზას. ეს უკანასკნელი ასტაბილურებს ფილმს, იცავს მას აორთქლებისგან.

თვალის სიმშრალის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი გარეგანი ზემოქმედებაა. კომპიუტერზე მუშაობისას ან ტელევიზორის ყურებისას იშვიათად ვახამხამებთ თვალებს. დახამხამების სიხშირე, რომელიც თანაბრად ანაწილებს ცრემლის ფენას თვალზე, შემდეგ შეიძლება შემცირდეს 10-დან 15-ჯერ წუთში ერთ-ორ დარტყმამდე წუთში. ოფისის თვალის სინდრომზეც საუბრობენ.

თამბაქოს კვამლი, მანქანის გამონაბოლქვი და ატმოსფერული ოზონი აღიზიანებს თვალებს. ნაკაწრები, მანქანის აფეთქებები, კონდიცირების სისტემები ან მშრალი გამაცხელებელი ჰაერი ზრდის ცრემლსადენი ფირის აორთქლებას. ძალიან გრძელი ტარების დრო დაბალი ჟანგბადის გამტარიანობით ასევე აქვს საშრობი და გამაღიზიანებელი ეფექტი. ასევე, ქუთუთოების ტრავმამ ან თვალის ოპერაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სიჩის სინდრომი.

ასაკთან ერთად ცრემლების გამომუშავება მცირდება. ხანდაზმული ადამიანები უფრო მეტად განიცდიან თვალის სიმშრალეს, ვიდრე ახალგაზრდები. გარდა ამისა, ქალები უფრო დაუცველები არიან ვიდრე მამაკაცები, რადგან ქალის სასქესო ჰორმონი ესტროგენი ხელს უშლის ცრემლის წარმოებას. ეს ზრდის თვალების სიმშრალის რისკს.

შარდვის დარღვევა სხვადასხვა დაავადებებთან დაკავშირებითაც ხდება. კონიუნქტივა, რომელიც წარმოქმნის ცრემლსადენი ფილმის ნაწილს, მონაწილეობს ორგანიზმში მნიშვნელოვან იმუნურ ფუნქციებში. ამიტომაც მრავალი იმუნოლოგიური დაავადება ასოცირდება თვალის სიმშრალესთან.

ამის მაგალითია აუტოიმუნური დაავადება, რომლის დროსაც დარღვეულია ცრემლსადენი სითხის გამომუშავება. ასევე ერთ-ერთი მათგანი შეიძლება იყოს გამომწვევი. ვინაიდან ის ასევე გვხვდება ერთ მხარეს, იქმნება მშრალი, წითელი თვალი, მაგალითად, ხოლო მეორე თვალი ჯანმრთელია.

სიჩის სინდრომის სხვა გამომწვევი მიზეზებია ვირუსული ინფექციები და ნერვული დაზიანება. ვინაიდან თვალის ზედაპირი ემთხვევა გარდაქმნილ გარეგნობას, კანის სხვადასხვა მდგომარეობა იწვევს თვალების სიმშრალეს. როდესაც ბავშვებს აწუხებთ თვალების სიმშრალე, უმეტეს შემთხვევაში მიზეზი არის ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობა.

ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ცრემლების წარმოქმნას ხანგრძლივი დროის განმავლობაში მიღებისას. ეს მოიცავს ფსიქოფარმაცევტულ საშუალებებს, საძილე აბებს, ბეტა-ბლოკერებს, ჰორმონებს ან ალერგიის წამლებს. გარდა ამისა, კორტიკოიდები, როგორიცაა თვალის წვეთები ან კონიუნქტივიტის მალამოები, გამოყოფენ თვალის სიმშრალეს.

თვალების სიმშრალე: როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

თუ თვალები დამწვარი და გამხმარია, შეიძლება მის უკან იყოს. ვიტამინის კვების მიზეზი შეიძლება იყოს, სხვა საკითხებთან ერთად, ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა. თვალების სიმშრალის მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია, გარე ფაქტორების განსაზღვრა და დაავადების დაწყება ხშირად რთულია. ამ მიზეზით, გერმანელ ოფთალმოლოგთა პროფესიული ასოციაცია რეკომენდაციას იძლევა, რომ ეს სიმპტომი ნებისმიერ შემთხვევაში დაფიქსირდეს ოფთალმოლოგის მიერ.

თვალების სიმშრალე: რას აკეთებს ექიმი?

სხვადასხვა გამოკვლევებით ექიმს შეუძლია შეაფასოს ცრემლის რაოდენობა, ცრემლსადენი ფილმის შემადგენლობა, რქოვანას ზედაპირი, ცრემლსადენი ფილმის პოზიცია და ცრემლსადენი ფილმი. ეს არის თვალების სიმშრალის მიზეზი. ცრემლის დროის გაზომვა: ამ მიზნით, ექიმი ღებავს ცრემლსადენი ფენას საღებავით. ამგვარად, სპეციალურად აღჭურვილი მიკროსკოპით, მას შეუძლია დააკვირდეს, რამდენი ხანი სჭირდება ცრემლსადენი ფენის გახსნას წამიერი ოკულის შემდეგ. თვალის ზედაპირის გამოკვლევა: თვალის ზედაპირის ცვლილებების დიაგნოსტირება შესაძლებელია აგრეთვე სლიტური ნათურის გამოყენებით. გამომწვევი სხვა ფაქტორების შესწავლა: საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ განსაზღვროთ ჰორმონალური მდგომარეობა ან რევმატოიდული ფაქტორი. კონიუნქტივის ნაცხი აჩვენებს, არის თუ არა კონიუნქტივიტი. უმეტეს შემთხვევაში თვალის სიმშრალეს მკურნალობენ „ხელოვნური ცრემლით“.

ბევრი წვეთი ან გელის პრეპარატიდან რომელია სასარგებლო, დამოკიდებულია თვალის სიმშრალის მიზეზებზე. თუ ცრემლის წარმოება ძალიან დაბალია, ცრემლის შემცვლელები ხელს უწყობენ ცრემლსადენი სითხის წყლის ფაზის შევსებას. ცრემლსადენი ფილმის ხარისხის გასაუმჯობესებლად გამოიყენება ცხიმის შემცველი პრეპარატები. თუ არ არის გაუმჯობესება „ხელოვნური ცრემლით“, შესაძლოა საჭირო გახდეს ანთების საწინააღმდეგო თერაპია კორტიზონით ან ციკლოსპორინის თვალის წვეთებით. ასევე არსებობს ინვაზიური ღონისძიებები ცრემლსადენი სითხის რაოდენობის გაზრდის მიზნით. მაგალითად, ტალახის სანიაღვრეები შეიძლება მოიხსნას ან დალუქონ პლასტმასის საცობებით.

თვალების სიმშრალე: თქვენ თვითონ შეგიძლიათ ამის გაკეთება

თვალის სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად ან დისკომფორტის შესამსუბუქებლად, დარწმუნდით, რომ ოთახში საკმარისი სუფთა ჰაერია. მაგალითად, გამოიყენეთ დამატენიანებელი და რეგულარულად გახსენით ფანჯარა. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ სტრესული წითელი თვალები, არ დაუშვათ თავი პირდაპირ კონდიცირების სისტემებთან. მართვის დროს დაარეგულირეთ ჰაერის ნაკადი ისე, რომ ჰაერის ნაკადი არ იყოს მიმართული თვალებისკენ.

მიიღეთ მცირე შესვენებები სამსახურში, რომლებშიც ეკრანს არ უყურებთ, როგორც წესი, ყოველ საათში. ის ასევე ხელს უწყობს მიზანმიმართულად დახამხამებას, რადგან მონიტორზე ყურება ამცირებს მოციმციმე სიხშირეს. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ თვალის გაღიზიანებას თამბაქოს კვამლისგან, კონტაქტური ლინზების ხანგრძლივი ტარებით ან გამაღიზიანებელი კოსმეტიკური საშუალებებით.

თუ თქვენ იღებთ ცრემლის პროფილაქტიკური შემცვლელებს როგორც კონტაქტური ლინზების მატარებელი, დარწმუნდით, რომ ისინი არ შეიცავენ კონსერვანტებს. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგია და გააძლიერონ თვალების სიმშრალე. ასევე დალიეთ ბევრი მშრალი თვალები. ყოველდღე უნდა მიირთვათ მინიმუმ ორი ლიტრი.

ყოველ ქუთუთოსთან ერთად, ცრემლების თხელი ფენა ვრცელდება ჩვენი თვალების რქოვანაზე. ეს ცრემლსადენი ფილმი ქმნის დამცავ ფენას. ეს ხდის თვალის ზედაპირს მოლიპულს და არბილებს დამაბინძურებლებს, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს თვალი ან გაართულოს მხედველობა. 1. თვალების სიმშრალე წარმოიქმნება, როდესაც მუცლის ჯირკვლების მიერ წარმოქმნილი ცრემლსადენი სითხის რაოდენობა ან ხარისხი არასაკმარისია ან ცრემლები ძალიან სწრაფად აორთქლდება. შედეგი: მშრალი და გაღიზიანებული თვალები. 2, 3.

იმავდროულად, თვალების სიმშრალე ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ჩივილია თვალის ექიმი- მილიონობით ადამიანი იტანჯება ამით. თვალის სიმშრალის განკურნება შეუძლებელია, მაგრამ არსებობს მკურნალობის სხვადასხვა ვარიანტები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმპტომების შემსუბუქებას. მშრალი თვალის საშუალება, მაგ., სისტანე თვალის წვეთებიდა გელის წვეთები.

ყველაზე გავრცელებული მიზეზები ერთი შეხედვით

მაგრამ კონტაქტური ლინზების ტარება ან სამედიცინო მდგომარეობა ასევე შეიძლება იყოს გამომწვევი. მაგალითად, დაბერების პროცესის სკრინინგის ან წაკითხვისას.ჰორმონალური ცვლილებები, მენოპაუზის ჩათვლით, გარემო ფაქტორები, აუტოიმუნური დაავადებები. ხშირად რამდენიმე მიზეზის კომბინაცია იწვევს თვალების სიმშრალეს. 5, 7.