Վերջին նշանները մահից առաջ. Տարեցը չի ուտում. ինչ անել

Մաշկ և ենթամաշկային հյուսվածք

Տարեց մարդկանց մաշկը դառնում է շատ բարակ, հատկապես ձեռքերի, ոտքերի, խոշոր հոդերի և ոսկրային ցայտունների տեղերում։ Նվազեցնելով քրտինքի և ճարպի արտազատումը, առաձգականության կորուստը՝ մաշկը դառնում է չոր, կնճռոտ և ծալքավոր։ Ենթամաշկային ճարպի քանակը նվազում է։ Դրա պատճառով մաշկը հեշտությամբ տեղաշարժվում է, դառնում թուլացած: Հեշտ է վիրավորվում, ճաքճքվում, պատռվում, խոցվում, լավ չի լավանում։ Պառկած տարեցների մոտ նույնիսկ կոպիտ կամ ծանր անկողնային պարագաները կարող են վնասել մաշկը՝ հանգեցնելով անկողնային խոցերի առաջացման: Ճնշման խոցերի կանխարգելման և երկարատև անկողնային հանգստի վտանգների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս անկողնային հիվանդների մասին բաժինը:

Մաշկի տարիքային առանձնահատկությունների պատճառով ջերմության փոխանցումը խախտվում է, տարեցները հեշտությամբ ջերմություն են տալիս և, հետևաբար, հաճախ սառչում և սառչում են, տաք հագուստի, մահճակալի տաքացման կարիք ունեն: Պետք է հիշել, որ մահճակալը տաքացնելու համար կարող եք օգտագործել էլեկտրական տաքացնող բարձիկներ միայն այն դեպքում, եթե վստահ եք, որ տարեցը չի քնի տաքացուցիչի կողքին։ Հակառակ դեպքում, եթե քնի ժամանակ ակամա միզարձակում տեղի ունենա, տաքացնող բարձիկը կթրջվի, և դա կհանգեցնի էլեկտրական վնասվածքի: Տարեցները դժվարությամբ են հանդուրժում բարձր ջերմաստիճանը և խոնավությունը։ Մյուս կողմից, վատ ջեռուցվող սենյակում, հատկապես ցածր շարժունակության հետ միասին, հիպոթերմիան զարգանում է նույնիսկ դրական ջերմաստիճանում, ինչը կարող է հանգեցնել հիվանդի հիվանդության կամ մահվան: Օպտիմալ ներսի ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտ 21°C:

Բարուրի ցանը հաճախ հայտնվում է տարեցների մաշկի վրա, հատկապես բնական ծալքերի վայրերում (ինգուինալ, առանցքային, կանանց մոտ կաթնագեղձերի տակ, ափերի վրա՝ ձեռքերը սեղմված վիճակում երկար մնալով): Մաշկի քաղցկեղը հաճախ զարգանում է: Ուստի անհրաժեշտ է մաշկի ամբողջ մակերեսի կանոնավոր հետազոտություն։

Մազերի տարիքային փոփոխություններ

Մազերը ողջ կյանքի ընթացքում փոխվում են գենետիկ, իմունային, հորմոնալ գործոնների և էկզոգեն ազդեցությունների (ջերմություն և ցուրտ, քիմիական նյութեր և մեխանիկական վնասվածքներ և այլն) ազդեցության տակ։ Մազերի ֆոլիկուլներում և մազի ֆոլիկուլներում տեղի են ունենում ատրոֆիկ և դիստրոֆիկ փոփոխություններ, մազերը կորցնում են իրենց պիգմենտը, նոսրանում և դառնում փխրուն։

Ամենից հաճախ տարեց կանանց անհանգստացնում է հիրսուտիզմը՝ դաշտանադադարի ժամանակ դեմքի վրա կոպիտ մազերի աճը: Այս աճը մեծանում է, երբ փորձում են սափրվել, քաշել մազերը: Մազերի աճը գլխի, ցողունի մաշկի, pubis-ի, թեւատակերի վրա երկու սեռերի մոտ տարիքի հետ նվազում է։ Տաճարների վրա, թագի վրա ճաղատ բծերի առաջացումը, ճաղատությունը (հիմնականում տղամարդկանց մոտ) հաճախ ժառանգական է։ Բացի ժառանգականությունից և դերմատոզներից, որոնք հանգեցնում են ճաղատության, սթրեսի, հորմոնալ խանգարումների, վիտամինների և միկրոտարրերի անբավարարության, մասնագիտական ​​վտանգների և թունավորումների ճանաչված են որպես պաթոգենետիկ գործոններ: Երբեմն անհրաժեշտ է վերացնել արտաքին պատճառները (ջրածնի պերօքսիդի և քիմիական ներկերի համակարգված բացասական հետևանքները, մետաղական սանրերով տրավմա, սանրման ժամանակ մազերի մեխանիկական լարվածություն, ծանր գլխարկների համակարգված օգտագործում և այլն): Տարեց բժիշկների փորձը ցույց է տալիս, որ տարեց հիվանդների համար հազվադեպ չէ, որ շատ են անհանգստանում իրենց գլխի մազաթափությամբ, ընկնում դեպրեսիայի կամ անհանգստության մեջ: Անհրաժեշտ է նման դեպքերում առաջարկել հարմար պարիկ օգտագործել։ Հնարավորության և ցանկության դեպքում կարող եք անցկացնել բուժման համալիր կուրս։

Տարեց մարդու մազերը խնամելը, հաճախ լվանալը, կոկիկ սանրելը, կտրելը և ամեն օր սանրելը լավ տրամադրություն են ստեղծում, բարձրացնում են ինքնագնահատականը և կանխում դեպրեսիան։

Մկանային-կմախքային ապարատ

Ոսկրային հյուսվածքի ընդհանուր քանակը նվազում է տարիքի հետ: Հոդային աճառը, ներառյալ միջողնաշարային սկավառակները, բարակում են, ինչը հանգեցնում է ցավի զարգացման, կեցվածքի փոփոխության և ողնաշարի կորության։ Նման պայմանների կանխարգելման համար մեծ նշանակություն ունի մարմնամարզությունը։ Տարեցները հաճախ տանջվում են ուժեղ ցավցանկացած շարժման ժամանակ ողնաշարի, ազդրի, ծնկի, ուսի հոդերի հատվածում. Ցավն ուղեկցվում է ծանր դեֆորմացիայով և շարժունակության սահմանափակմամբ։ Սա հանգեցնում է տարեցների շարժիչ ակտիվության նվազմանը, նրա մեկուսացմանը, ընկճվածությանը, անընդհատ անկողնում մնալու ցանկությանը։

Օստեոպորոզի պատճառով՝ ոսկրային հյուսվածքի հազվադեպացում, ոսկորները դառնում են փխրուն: Հեշտությամբ կոտրվում է նույնիսկ աննշան կապտուկներով: Տարեցների մոտ ոսկրերի հաճախակի կոտրվածքների պատճառները, բացի օստեոպորոզից, կարող են լինել քաշի կորստի հետեւանքով մկանային զանգվածի կորուստը, ինչպես նաև հոդերի պաթոլոգիան։

Մկանային հյուսվածքի քանակը նվազում է, ինչը հանգեցնում է ակտիվության և աշխատունակության թուլացման։ Հոգնածության արագ առաջացումը հնարավոր չի դարձնում սովորական գործերը, ավարտին հասցնել սկսած գործը։ Ֆիզիկական վարժությունները ոչ միայն դադարեցնում են մկանային զանգվածի կորուստը, այլև նպաստում են ուժի ավելացմանը նույնիսկ շատ տարեց մարդկանց մոտ, նրանց շարժիչ ակտիվության բարձրացմանը։ Հայտնի է, որ 1-2 ամիս համառ ֆիզիկական դաստիարակությունից հետո շատ տարեցներ հրաժարվում էին ձեռնափայտերից ու քայլողներից։ Հետևաբար, ֆիզիկական ակտիվությունը, չնայած ցավային համախտանիշին, չափաբաժինով ֆիզիկական վարժությունները օգնում են պահպանել շարժունակությունը և ֆիզիկական ուժը ցանկացած տարիքում: Իզոմետրիկ վարժությունները ցուցադրվում են հոդային սինդրոմի ցավով հիվանդների համար:

Քայլելը խանգարված է: Դառնում է դանդաղ, անկայուն, կրճատված քայլով, խառնելով։ Երկու ոտքերի վրա աջակցության ժամանակահատվածը մեծանում է: Տարեց մարդը մարմնի տարբեր մասերում դանդաղ, անհարմար, տարբեր արագությամբ պտտվում է։ Այս քայլվածքի խանգարումները հաճախ հանգեցնում են վայր ընկնելու, իսկ ընկնելը հաճախ հանգեցնում է ոսկորների կոտրվածքների: Քայլելիս պետք է լավ հենարան լինի ամուր ձեռնափայտի, զբոսնողների, պատերի երկայնքով բազրիքների տեսքով և այլն: Կոշիկի ներբանները պետք է հագեցած լինեն հակասայթաքող սարքերով (գիպս և այլն):

Սենյակների, խոհանոցների, միջանցքների, լոգարանների և զուգարանների հատակները պետք է լինեն չոր և չսահող՝ ծածկված հակասողացող ռետինե գորգերով։

Պետք չէ մեծահասակներին շտապեցնել, ստիպել արագ քայլել, նյարդայնացնել ինչ-որ տեղ ուշանալուց։ Պետք է հիշել, որ, ըստ գիտնականների, տարեցների անկումների 2/3-ը կարելի է կանխել։

Շնչառական համակարգ

Տարեցների թոքերի հյուսվածքը կորցնում է իր առաձգականությունը։ Կրծքավանդակի և դիֆրագմայի շարժունակությունը նվազում է։ Թոքերը չեն կարող ամբողջությամբ ընդլայնվել, երբ շնչում են: Զարգանում է շնչահեղձություն։ Բրոնխի անցանելիությունը նվազում է, խախտվում է բրոնխների դրենաժային «մաքրող» ֆունկցիան։ Վատ օդափոխությունը նպաստում է թոքաբորբի զարգացմանը:

Տարեցների մոտ հազի ռեֆլեքսը նվազում է։ Թոքերի արյունով լցվածության նվազման և ալվեոլների պատերի սկլերոզի պատճառով խախտվում է բնականոն գազափոխանակությունը, ինչի հետևանքով օդի թթվածինը լավ չի ներթափանցում ալվեոլների միջով արյուն, իսկ ածխաթթու գազը՝ արյունից։ . Զարգանում է հիպոքսիա - վիճակ, որն ուղեկցվում է արյան մեջ թթվածնի ցածր պարունակությամբ, ինչը հանգեցնում է արագ հոգնածության, քնկոտության: Հիպոքսիան առաջացնում է քնի խանգարումներ։ Ուստի տարեցներին անհրաժեշտ է ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում, շնչառական վարժություններ անել, հատկապես նրանք, ովքեր ստիպված են շատ ժամանակ անցկացնել անկողնում կամ բազկաթոռի վրա։

Տարեցների մահճակալի գլխի ծայրը պետք է բարձրացվի, ինչը բարելավում է թոքային օդափոխությունը և նպաստում ավելի խորը շնչառությանը: Թոքային հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ է ամեն կերպ նպաստել շարժիչային գործունեության ավելացմանը: Բժիշկը պետք է անկողնային հանգիստ նշանակի միայն արտակարգ իրավիճակների դեպքում։ Բուժման ժամանակ, իհարկե, բժշկի նշանակմամբ, խորխաբեր միջոցները պետք է օգտագործել խորքի նոսրացնող միջոցների և բրոնխները լայնացնող դեղամիջոցների հետ միասին։ Թոքերի հիվանդություններ ունեցող տարեցները թերապևտիկ շնչառական վարժությունների և մերսման կարիք ունեն։ Եթե ​​հիվանդը դեռ անկողնում է, ապա նա պետք է հնարավորինս շարժվի դրա մեջ, շրջվի, նստի։

Սրտանոթային համակարգը

Տարիքի հետ սրտի մկանների աշխատանքը վատանում է։ Ֆիզիկական գործունեության ընթացքում սիրտը վատ է մատակարարում մարմինը արյունով, հյուսվածքները բավարար չափով չեն մատակարարվում թթվածնով, դրա պատճառով մարդու ֆիզիկական հնարավորությունները զգալիորեն նվազում են, և արագ հոգնածություն է առաջանում։ Հարկավոր է կանոնավոր «ընդմիջումներ» կազմակերպել տարեցների հետ աշխատելիս, նույնիսկ եթե նրանք դա ձեզանից չեն խնդրում։ Նրանց մարմինը վատ է պատրաստված առաջիկա ֆիզիկական աշխատանքին, այն վատ է մշակվում, այնուհետև վատ է վերականգնվում։ Դուք չեք կարող ստիպել նրանց արագ ինչ-որ բան անել, օրինակ՝ անմիջապես արագ գնալ կամ սկսել արագ հագնվել: Եթե ​​զգում եք, որ արդեն հանգստացել եք, դա չի նշանակում, որ տարեցը, ով ձեզ հետ միասին ֆիզիկական աշխատանք է կատարել, ժամանակ է ունեցել հանգստանալու։

Բացի այդ, ֆիզիկական աշխատանքի ընթացքում արյան անոթների առաձգականության նվազման արդյունքում արյան ճնշումը կտրուկ բարձրանում է։

Տարեցները հաճախ դժգոհում են շնչառությունից, սրտի ռիթմի խանգարումից ֆիզիկական աշխատանք կատարելիս կամ գիշերային քնելու ժամանակ։

Եթե ​​տարեց մարդուն ստիպում են շատ ժամանակ անցկացնել նստած կամ կանգնած վիճակում, նրա մոտ առաջանում են ոտքերի այտուց, ստորին վերջույթների երակների վարիկոզ լայնացում։ Այս դեպքում կարելի է օգտագործել առաձգական գուլպաներ կամ վիրակապեր, պարբերաբար (5-10 րոպեն մեկ 2-3 ժամը մեկ) պառկել և ոտքերդ բարձրացնել այնպես, որ դրանք մարմնից բարձր լինեն, մինչդեռ շատ լավ է ոտնակով պտտելու նմանվող շարժումներ անել: մի հեծանիվ.

Արյան ճնշումը սովորաբար աճում է տարիքի հետ: Կարևոր է հիշել, որ տարեցների մոտ հանկարծակի իրավիճակներում, ինչպիսիք են վախը, սթրեսը, արյան ճնշումը կարող է կտրուկ բարձրանալ կամ, ընդհակառակը, կտրուկ իջնել: Դա տեղի է ունենում, օրինակ, օրթոստատիկ կոլապսի դեպքում, երբ հորիզոնականից ուղղահայաց դիրքի արագ անցումով արյան ճնշումը կտրուկ իջնում ​​է, ինչը կարող է ուղեկցվել գիտակցության կորստով։ Սա հատկապես տարածված է այն հիվանդների մոտ, ովքեր ստանում են արյան ճնշումը իջեցնող դեղամիջոցներ, միզամուղներ և այլն: Տարեցները չպետք է կտրուկ վեր կենան: Գիշերային քնից կամ երկար պառկելուց հետո անկողնում կտրուկ վեր կենալն ու անկողնում նստելը վտանգավոր է։ Սա հաճախ հանգեցնում է մահճակալից կամ աթոռներից ընկնելուն, հատկապես, եթե դրանք խորն են: Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է օգնել հիվանդին բարձրանալ: Դա պետք է արվի դանդաղ, փուլերով, որպեսզի սիրտն ու արյան անոթները կարողանան փոխհատուցել դիրքի փոփոխությունը։ Տարեց մարդու մահճակալը կամ աթոռը պետք է հարմար լինի դանդաղ բարձրանալու համար (մանրամասների համար տե՛ս «Մահճակալ» բաժինը), քանի որ շատ դեպքերում հիվանդը ստիպված է կտրուկ բարձրանալ անհարմար աթոռից կամ մահճակալից:

Մարսողական համակարգը

Տարեցները հաճախ տառապում են վատ ախորժակից։ Դա կարող է պայմանավորված լինել հոտի, համի կորստով, արտազատվող թքի և մարսողական հյութերի քանակի նվազմամբ։ Միեւնույն ժամանակ, սնուցիչները վատ են ներծծվում:

Նույնիսկ տարեցների մոտ սեփական ատամների առկայության դեպքում հաճախ խաթարվում է կծելու և ծամելու ֆունկցիան, վատանում է բերանի խոռոչում սննդի մեխանիկական մշակումը։ Ավելի հաճախ, սակայն, տարեց մարդիկ ծամելու հետ կապված խնդիրներ են ունենում բերանի խոռոչի վատ առողջության պատճառով: Արդյունքում նրանք կարող են հրաժարվել ուտելուց և նիհարել։ Այս մասին ավելին կարելի է գտնել «Խնդիրներ» - «Ախորժակի խանգարումներ» բաժնում:

Ստուգեք ատամների առկայությունը բերանում և դրանց վիճակը: Տարեցների պատրաստած սնունդը չպետք է շատ կոշտ լինի։ Թուքը քիչ է, և այդ պատճառով տարեց մարդիկ հաճախ բողոքում են բերանի չորությունից, շուրթերի և լեզվի ճաքերից: Թքի փոքր քանակության պատճառով, որն ունի մանրէասպան ազդեցություն, բերանի խոռոչում արագ զարգանում են փտած պրոցեսներ, հատկապես վատ խնամքով և ատամնաշարի առկայությամբ, որոնց տակ միշտ մնում են սննդի մասնիկները։ Տարեցները բերանի խոռոչի զգույշ խնամքի կարիք ունեն՝ հաճախակի թրջելով այն ջրով կամ հյութով։

Չպետք է մոռանալ, որ տարեցները կարող են պարզապես գումար չունենալ ուտելիք գնելու կամ գնելու հնարավորություններ չլինեն, եթե, օրինակ, թուլության կամ հիվանդության պատճառով նրանք չկարողանան դուրս գալ տնից կամ ինքնուրույն ուտելիք պատրաստել և այլն։

Տարեցները միշտ միայնակ վատ են ուտում և շատ ավելի լավ՝ ընկերությունում: Դժվարությամբ և հաճախ դժկամությամբ նրանք պատրաստում են իրենց կերակուրը և միևնույն ժամանակ լավ են ուտում, եթե կերակուրը պատրաստում է մոտակայքում գտնվող մեկը և ով, սեղան գցելով, կարող է նրանց հետ ճաշել։

Տարեցների մոտ տարիքային փոփոխությունների պատճառով հաճախ են առաջանում կերակրափողի ճողվածքներ և դիվերտիկուլներ (պատի ելուստներ): Սնունդը կերակրափողով «դանդաղ» է անցնում, կրծքավանդակի ետևում առաջանում է գունդի զգացում, հատկապես, երբ տարեցներն ուտում են հորիզոնական դիրքով։ Հաճախ նկատվում է գաստրոէզոֆագալ ռեֆլեքս՝ սննդի հակառակ հոսքը ստամոքսից կերակրափող, ինչը հանգեցնում է ախտանիշների, ինչպիսիք են կրծքավանդակի ցավը, այրոցը: Այս բարդությունը կանխելու համար հարկավոր է ուտել ուղիղ դիրքով՝ փոքր չափաբաժիններով, ավելի հաճախ; ուտելուց հետո, առնվազն 1 ժամ կանգնել: Սնունդը պետք է լինի համասեռ, մածուն, ոչ շատ հեղուկ: Վերջին կերակուրը պետք է կատարել ոչ ուշ, քան գիշերային քնելուց 3-4 ժամ առաջ։

Տարեցների ստամոքսի լորձաթաղանթը շատ հեշտությամբ խոցելի է։ Ստամոքսի խոցի առաջացման մեծ ռիսկ կա։ Պետք է հատուկ զգուշություն ցուցաբերել հակաբորբոքային դեղեր ընդունելիս, որոնք հաճախ նշանակվում են հոդացավերի դեպքում հիվանդներին, օրինակ՝ ասպիրին կամ իբուպրոֆեն:

Փորկապությունը մեծ խնդիր է։ Դրանք բացատրվում են աղիքային շարժունակության դանդաղեցմամբ, հաստ աղիքի տոնուսի նվազմամբ և նրա միջով կղանքի շարժման խախտմամբ, որովայնի առաջի պատի և կոնքի մկանների թուլացմամբ, նստակյաց ապրելակերպով, թերսնուցմամբ, ուղեկցող հիվանդություններով, ինչպիսիք են հեմոռոյը: Փորկապությունը կանխելու համար կարելի է խորհուրդ տալ շարժական կենսակերպ վարել, ամենօրյա զբոսանքներ, մարմնամարզություն անել, որովայնի առաջի որովայնի պատը մերսել, բավարար քանակությամբ հեղուկ, բանջարեղեն և մրգեր օգտագործել:

Ենթաստամոքսային գեղձը տարիքի հետ ենթարկվում է դիստրոֆիկ փոփոխությունների։ Հաճախ զարգանում է շաքարային դիաբետ: Հիվանդությունը կանխելու համար դուք պետք է սահմանափակեք ալյուրի արտադրանքի, քաղցր և յուղոտ մթերքների և ալկոհոլի օգտագործումը:

Ծերության ժամանակ լյարդին ավելի շատ ժամանակ է պետք թունավոր նյութերն ու դեղերը քայքայելու համար, սպիտակուցների՝ ալբումինների արտադրությունը նվազում է, ինչը հանգեցնում է վերքերի վատ լավացման։

միզուղիների համակարգ

Տարիքի հետ նվազում է նեֆրոնների՝ երիկամների աշխատող բջիջների քանակը։ Diuresis, այսինքն. մեզի օրական քանակությունը նվազում է (80-90 տարեկան մարդու մոտ դա երիտասարդի դիուրեզի միայն կեսն է): Մեզի արտազատվում է փոքր քանակությամբ, բարձր կոնցենտրացիայով։ Դեղորայքը վատ է արտազատվում օրգանիզմից, ուստի դեղերի գերդոզավորումը հեշտությամբ կարող է առաջանալ: Միզապարկի պատը խտանում է, իսկ առաձգականությունն ու տարողությունը նվազում են։ Միզելու ցանկության հաճախականության ավելացում: Միզապարկի սփինտերների փակման ֆունկցիայի խախտումը հանգեցնում է մեզի արտահոսքի, այսինքն՝ այն չպահպանելու, երբ միզապարկը լցվում է: Միզարձակման ռեֆլեքսը վերահսկող բարձրագույն նյարդային կենտրոնների ֆունկցիաների նվազման պատճառով տարեց մարդիկ լավ չեն հանդուրժում, երբ միզապարկը լցվում է մեզով։ Երբ միզելու ցանկություն է առաջանում, նրանք անհապաղ միզելու կարիք են զգում։ Հաշվի առնելով դա՝ տարեցներին խնամելիս պետք է կրճատել միզելու ընդմիջումը, ստիպել հիվանդներին ավելի հաճախ գնալ զուգարան կամ օգտագործել անոթ կամ բադ։

Տեսիլք

Տարեցների մոտ առաջանում է ռեֆրակցիոն սխալ, հաճախ զարգանում է կատարակտ, ինչը հանգեցնում է տեսողության սրության նվազմանը, հատկապես ծայրամասային։ Տարեց մարդիկ լավ չեն ուղղում իրենց աչքերը առարկաների վրա, հաճախ կամ ընդհանրապես չեն տեսնում, թե ինչ կա իրենց կողմում։ Ուստի նրանց հետ շփվելիս, սենյակ մտնելիս կամ կողքից մոտենալիս պետք է ինչ-որ կերպ գրավել նրանց ուշադրությունը՝ չվախեցնելու համար։ Մի մոտեցեք մարդուն հետ վատ տեսողությունաշխարհի դեմ։ Նախօրոք թակեք դուռը կամ տեղեկացրեք նրան, որ մոտակայքում եք, օրինակ՝ բարձր բարևեք, որպեսզի նա լսի ձեզ և պատասխանի կամ նշան տա, որ նկատել է ձեզ։ Այնուամենայնիվ, մի սկսեք խոսակցություն բարձր և կտրուկ, երբ մոտ եք տարեց մարդուն:

Եթե ​​հիվանդը կրում է ակնոցներ, ապա անհրաժեշտ է ապահովել, որ ակնոցի ոսպնյակները մաքուր լինեն և չքերծվեն (պլաստիկ ոսպնյակները հատկապես հեշտությամբ են վնասվում, եթե ակնոցները հաճախ տեղադրվում են կոշտ մակերեսների վրա՝ ոսպնյակները իջեցված): Ակնոցները պետք է ճիշտ համընկնեն: Տարեցների համար կարևոր է պարբերաբար դիմել ակնաբույժի, քանի որ տեսողության կորուստը կարող է բավականին արագ առաջանալ: Ակնոցները միշտ պետք է լինեն հիվանդի մոտ: Սենյակում պետք է լավ լուսավորություն ապահովվի: Մթության մեջ լինելը վտանգավոր է. Ցերեկը անհրաժեշտ է բացել պատուհանի վարագույրները, երեկոյան միացնել լամպերը ժամանակին։

Անտեղի մի վերադասավորեք սենյակում գտնվող առարկաները՝ առանց տարեց մարդուն այդ մասին ծանուցելու, այլապես, նոր վայրում դրանք շատ լավ չտեսնելով, սովորությունից դրդված նա կգնա իր սովորական ճանապարհով և կսայթաքի կամ կհարվածի: Ճաշի սեղանի վրա գդալներով բաժակի սովորական տեղը փոխելով՝ դուք հիվանդին դատապարտում եք թեյ խմելու ժամանակ գդալի անպտուղ փնտրտուքի, ինչը նրա համար շատ տհաճ կլինի, հատկապես, եթե նա հասկանա, որ բոլորն իրեն են նայում։ Երբ սենյակում հայտնվում են նոր մարդիկ կամ առարկաներ, անհրաժեշտ է դրանք նկարագրել հիվանդին, որպեսզի նա հնարավորություն ունենա պատկերացնել դրանք։ Օրինակ՝ «Այսօր արեւոտ օր է, ես բացեցի պատշգամբի դուռը»։ «Ես քեզ կարմիր մեխակներ եմ բերել, դրանք քո սիրելի ծաղկամանի մեջ սուրճի սեղանի վրա են»։ Մեկնաբանեք ձեր հաջորդ քայլերը. «Դեղ է պետք խմել, հիմա մի բաժակ ջուր կբերեմ»: — Ընթրիքի ժամանակն է, նախ սնկով ապուր ունենք, դրա համար թթվասեր ունենք։ Հարմար է սեղանին դրված առարկաների դասավորությունը բացատրել ժամացույցի ժամացույցի հետ համեմատելով. շաքարամանը ժամը 12-ին է, հացի զամբյուղը՝ սպիտակ հացով, ժամը 3-ին, մի բաժակ թեյ՝ դիմաց: դուք, ժամը 6-ին։ Միասին շարժվելիս բռնեք ձեր ուղեկցի ձեռքից, գերադասելի է նախաբազուկից: Պատմեք նրան, թե ինչ եք հանդիպելու ճանապարհին. «Հիմա մենք կիջնենք մայթից» կամ «Հիմա կսկսենք բարձրանալ աստիճաններով դեպի երկրորդ հարկ»։

Սնվելիս տարեց մարդու առջեւ շատ առարկաներ չպետք է լինեն։ Օգտակար է օգտագործել բաց կոնտրաստներ, որպեսզի ավելի լավ տեսնեք առարկաները, օրինակ՝ լուսավոր սեղանի վրա դնել մուգ չսահող տակդիր, վրան՝ մուգ ափսե և գդալ։ Այս գունային համադրության մեջ ձեր հիվանդը ամեն ինչ լավ կտեսնի։

Տարեց մարդու մոտ աչքերը վատ և դանդաղ են հարմարվում անբավարար կամ ավելորդ լուսավորության պայմաններին, հատկապես լույսից մութի արագ անցումով և հակառակը: Հետևաբար, ձեր հիվանդասենյակը կարող է ոչինչ չտեսնել նրա ոտքերի տակ, եթե նա պարզապես պատուհանից նայեց այն սենյակին, որտեղ գտնվում է:

Փողոցից մուտք կամ տրանսպորտ մտնելիս տարեցը դառնում է ծայրահեղ խոցելի։ Նա չի տարբերում անբավարար օծված առարկաները, օրինակ՝ աստիճանների աստիճանները, որոնց վրա ստվեր է ընկնում։ Ցանկալի է, որ լրացուցիչ լամպեր տեղադրվեն այնպիսի վտանգավոր վայրերում, ինչպիսիք են աստիճանները, միջանցքները, մուտքի դռները։ Աստիճանների աստիճանները կամ դրանց եզրերը, շեմերը (եթե հնարավոր չէ դրանք ամբողջությամբ հեռացնել): Պետք է ներկել հակապատկեր (թեթև) գույներով: Նման վայրերում անջատիչները պետք է սովորականից կրկնակի շատ լինեն, որպեսզի հնարավոր լինի լույսը վառել ճանապարհի սկզբում և անջատել այն վերջում։

Լսողություն

Եթե ​​ձեր հաճախորդը կրում է լսողական սարք, համոզվեք, որ այն ճիշտ է օգտագործում՝ համաձայն կից տեխնիկական ձեռնարկի. պարբերաբար ստուգեք, թե ինչպես է սարքը աշխատում, արդյոք այն փչացել է, մարտկոցները մնացե՞լ են, արդյոք ականջի մոմը խցանվել է ականջակալների մեջ:

Խոսելիս համոզվեք, որ սարքն աշխատում է և միացված։ Ձեր զրուցակիցը կկարողանա ավելի լավ հասկանալ ձեզ, եթե կենտրոնանա դեմքի արտահայտությունների, շուրթերի շարժումների վրա։ Ուստի խոսելիս ավելի լավ է նստել այնպես, որ դեմքերդ նույն մակարդակի վրա լինեն։ Անհնար է, որ զրուցակիցը քեզ նայի լույսին հակառակ։ Պետք է խոսել ոչ բարձր (!), Բայց նաև ոչ հանգիստ, հստակ, հստակ, որոշ չափով դանդաղ, բայց չգերազանցելով և չշեշտադրելով առանձին վանկերը (ոչ վանկարկելով): ժեստերը.

Զրույցի ընթացքում աշխատեք չշրջել ձեր դեմքը, մի նայեք հատակին, մի փակեք ձեր բերանը կամ դեմքը ձեր ձեռքերով: Նախ, դուք խաթարում եք ձայների հստակությունը, և երկրորդ՝ վատ լսողություն ունեցող մարդիկ հաճախ լավ են կարդում շուրթերը: Խոսեք կարճ արտահայտություններով, փոքր իմաստային բլոկներով; Ավարտելով դրանցից յուրաքանչյուրը՝ համոզվեք, որ զրուցակիցը ձեզ ճիշտ է լսել։ Հատկապես կարևոր դեպքերում խնդրեք կրկնել ձեր ասած բառերի իմաստը: Եթե ​​հիվանդասենյակը ձեզ չի հասկանում, կրկնեք՝ օգտագործելով տարբեր բառեր, բայց ոչ մի դեպքում բարձրաձայնեք, մի բղավեք, մի նյարդայնացեք և մի շտապեք։

Լսողության խանգարում ունեցող տարեց մարդիկ ավելի լավ են ընկալում ցածր հնչերանգները, իսկ ավելի վատ՝ բարձրը. բարձրաձայն կանացի և ճռճռան երեխաների ձայները դժվար է լսել: Լսողության խանգարումներ ունեցող մարդիկ շատ են անհանգստանում ֆոնային աղմուկից, օրինակ, երբ մի քանի հոգի խոսում են միաժամանակ կամ երբ դուք խոսում եք նրա հետ մի սենյակում, որտեղ հեռուստացույցը միացված է: Այս դեպքում վատ լսող մարդը կարող է մտածել, որ իր դիմաց խոսող այլ մարդիկ շշնջում են՝ ասելով իր մասին մի բան, որն ինքը չպետք է իմանա։ Եթե ​​նրանք միաժամանակ ծիծաղում են, նա կարծում է, որ ծիծաղում են իր վրա։ Եթե ​​մարդը մի ականջից լավ չի լսում, ապա պետք է խոսել մյուս ականջի կողմից։ Եթե ​​իրավիճակը ձեզ թույլ չի տալիս այնպիսի պայմաններ ստեղծել, որ ձեր զրուցակիցը ձեզ լավ լսի, գրեք նրան անհրաժեշտ տեղեկատվությունթղթի վրա։

Բարյացակամ եղեք նրա հետ, ջանքեր գործադրեք լավ կապ հաստատելու համար, հակառակ դեպքում, զգալով ձեր գրգռվածությունը, նա կփակվի իր մեջ։

Լսողության խանգարումը կարող է կապված լինել ականջի մոմից խցանների առաջացման հետ, հետևաբար, եթե նկատում եք, որ հիվանդի լսողությունը վատացել է, անհրաժեշտ է անցկացնել լսողական անցուղու բժշկական հետազոտություն։ Ծծմբի խցանի առկայության դեպքում այն ​​սովորաբար լվանում է ներարկիչով և ֆուրացիլինի տաք լուծույթով: Պրոցեդուրայի լավագույն արդյունքի համար անհրաժեշտ է 3 օր առաջ ականջի մեջ 1 կաթիլ տաք վազելինի յուղ ցանել գիշերը։ Յուղի ներարկումը կարող է օգտագործվել նաև որպես ծծմբի խցանների կանխարգելման միջոց՝ այն համատեղելով ականջը բամբակյա թուրունդայով կամ հատուկ ականջակալներով մաքրելու հետ։ Այս պրոցեդուրան պետք է կատարել հմտորեն, քանի որ ծծումբը կարող է խցանվել ականջի ջրանցքի, ականջի թմբկաթաղանթի խորքում և զգուշորեն, քանի որ ականջի ջրանցքի պատի մակերեսը հեշտությամբ վնասվում է: Լսողության խանգարման դեպքում անհրաժեշտ է ստուգել, ​​թե արդյոք ծծումբը խցանվել է լսողական սարքի բացվածքում, և եթե այո, ապա այն նույնպես պետք է մաքրվի։

Համտեսել

Տարեց մարդկանց մոտ սննդամթերքը համտեսելու ունակությունը զգալիորեն խաթարվում է ճաշակի բշտիկների՝ սննդի համն ընկալող բջիջների թվի տարիքի հետ կապված նվազման պատճառով: 70 տարեկանում այդ բջիջների կեսից պակասը մնում է: Տարեց մարդիկ չեն զգում քաղցր, թթու, դառը, հաճախ չափից ավելի քաղցր սնունդ: Բացի այդ, ատամնաշարը վատացնում է ճաշակի ընկալումը: Ճաշակը կարող է ոչ միայն վատանալ, այլեւ այլասերվել։ Հաճախ տարեցները բողոքում են բերանի տհաճ համից, տհաճությունից կամ նույնիսկ որևէ համի իսպառ բացակայությունից. և այլն: Սա հաճախ հանգեցնում է ուտելուց հրաժարվելու, վատ ախորժակի բողոքների: Ուստի ճաշ պատրաստելիս խորհուրդ է տրվում օգտագործել համեմունքներ, համեղ և թունդ հոտով խոտաբույսեր և այլն: Կարևոր է վերահսկել բերանի խոռոչի վիճակը, անպայման մաքրել ատամնաշարը, լվանալ բերանը ուտելուց առաջ և հետո, մաքրել լեզվի մակերեսը ափսեից.

Հոտը

Տարիքի հետ վատանում է նաև հոտառությունը։ Տարեցները վատ հոտառություն ու հոտառություն ունեն։ Հոտի բացակայության պատճառով սնունդն անհամ է թվում, ինչը հանգեցնում է ախորժակի կորստի։ Հոտառության խախտմամբ առաջացած մեկ այլ լուրջ խնդիր է փչացած սննդամթերքից թունավորվելու վտանգը, խոհանոցում բաց այրիչից դուրս եկող գազը։ Հրդեհի ժամանակ ծխի հոտ չզգալով՝ տարեց մարդը կարող է ժամանակին չնկատել կրակը։

Շոշափելի (շոշափելի) զգայունություն

Տարեց մարդկանց մոտ առարկաները նուրբ զգալու կարողությունը վատանում է։ Դրա պատճառով նրանք անհարմար են վերցնում առարկաները, հեշտությամբ կարող են դրանք գցել ձեռքից և արդյունքում այրվել, այրվել; առաջացնել հրդեհ և հրդեհ. Այն իրերը, որոնք տարեցները հաճախ օգտագործում են, օրինակ՝ սպասքը, պետք է ունենան բավականաչափ մեծ և հարմարավետ բռնակներ, որպեսզի կարողանան դրանք ապահով բռնել: Իրերը պետք է այնքան ծանր լինեն, որ ձեռքում լավ զգան: Սա հատկապես վերաբերում է ձեռնափայտերին:

Պլանտային զգայունության խախտումը հանգեցնում է նրան, որ տարեց մարդը լավ չի զգում մակերեսի բնույթը, որի վրա քայլում է իր ոտքը: Սա ստեղծում է ընկնելու լրացուցիչ հնարավորություն։ Կոշիկները պետք է ճիշտ համապատասխանեն ոտքին (մաշված կոշիկները շատ վտանգավոր են):

Շոշափելի զգայունության տարիքի հետ կապված վատթարացումն ամենևին չի նշանակում, որ պետք չէ դիպչել տարեցներին: Ընդհակառակը! Պարզվեց, որ տարեց մարդիկ իսկապես հպման կարիք ունեն, ոչ պակաս, քան փոքր երեխաները։ Հպում, շոյում, պարզ ձեռքսեղմում - այս ամենը շատ կարևոր է ոգեշնչման, ձեր բաժանմունքի հուզական աջակցության համար: Շոշափելի շփումը կարող է օգնել վերականգնել ինքնավստահությունը, պահանջված լինելու, այս աշխարհում հետ չմնալու զգացումը: Մի պոկեք ձեր ձեռքը, երբ, մոտենալով տարեց մարդու անկողնուն, կտեսնեք, թե ինչպես նա հանկարծ, չսպասելով ձեր օգնությանը, ինքը բռնեց ձեր ձեռքը, բառացիորեն կառչեց դրանից:

ցավի զգայունություն

Տարեց մարդիկ դանդաղ արձագանք ունեն ջերմաստիճանի ազդեցությանը: Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ տաք կաթսայի, թավայի կամ բաց կրակի վրա դիպչելուց հետո տարեցը ձեռքը անմիջապես չի հանում, այլ միայն որոշ ժամանակ անց, որը բավարար է լուրջ այրվածքի զարգացման համար: Լոգարանում լվացվելիս, փորձելով դիպչել ջրի ջերմաստիճանին, նա միշտ չէ, որ կարողանում է ճիշտ որոշել այն և ընկղմվելով շատ տաք ջրի մեջ, կարող է այրվել։ Ուստի կարեւոր է լոգարանում ջրի ջերմաստիճանը չափել ոչ թե հպումով, այլ ջրի ջերմաչափով։

Հիշողություն

Հին հիշողությունը նույնպես ունի իր առանձնահատկությունները. Բացի հիշելու ունակության ընդհանուր նվազումից, բնորոշ է հիշողության խանգարումը վերջին իրադարձությունների, ինչպես նաև ընթացիկ կյանքի հետ կապված մտադրությունների և գործողությունների համար: Տարեցները դժվարությամբ են հիշում ամսաթվերը, անունները, հեռախոսահամարները, հանդիպումները: Նրանք արագ մոռանում են հեռուստացույցով տեսածը կամ կարդացածը, չեն կարողանում հիշել, թե որտեղ են դրել այս կամ այն ​​իրը։ Նման դեպքերում դուք պետք է սովորեցնեք նրանց գրառումներ կատարել, բոլոր իրերը դնել նույն տեղերում, ոչ մի դեպքում չփոխեք օբյեկտների սահմանված կարգը կամ գտնվելու վայրը: Սա վերաբերում է նաև տարեցներին խնամողներին։ Սենյակը մաքրելով, իրերը սեղանին կամ պահարանում դնելով, խոհանոցում իրերը կարգի բերելով, չպետք է մոռանանք, որ այն ամենը, ինչ արել եք, տարեցների կողմից կարող է ընկալվել որպես աղետ:

Տարեցները դժվարանում են նավարկվել նոր միջավայրում, չեն հիշում սենյակների գտնվելու վայրը նոր բնակարան, հիվանդանոցում, պանսիոնատում բազմիցս տիրապետում են տարածքում տեղաշարժվելու նոր եղանակներին։ Ուստի պետք է հիշել, որ տարեց մարդուն նոր միջավայրում տեղավորելը նրա համար միշտ ուժեղ սթրես է, որը կարող է կտրուկ վատթարացնել նրա առողջությունը։

Կարելի է օգնել նման հիվանդին նոր տեղեկատվության մեջ ընդգծել իր համար ամենակարևորը, իր համար կարևորը և հիշողությունը չծանրաբեռնել անկարևոր տեղեկություններով։ Նկատի ունենալով, որ տարեց մարդիկ հաճախ նյութը տրամաբանորեն կառուցում են ավելի լավ անգիր անելու համար, անհրաժեշտ է նրանց տեղեկատվություն փոխանցել նախապես կազմված ձևով:

Անհրաժեշտ է ապահովել, որ հրահանգները ստանալուց հետո ձեր հիվանդը պետք է կրկնի, թե ինչպես է հասկացել առաջադրանքը: Լավ է, եթե 5-7 րոպե հետո նորից կրկնի առաջադրանքը։

Հեռախոսը տեսանելի տեղում պետք է ունենա հարազատների, հարևանների, բժշկական և սոցիալական կազմակերպությունների հիմնական հեռախոսահամարների ցանկը. Այս անձնավորությունըօգնություն՝ պարտադիր նշումով ազգանունները, անունները, հայրանունները, նրանց պաշտոնները։ Սեղանի վրա անհրաժեշտ է ունենալ անհրաժեշտ բաների ցանկ, օրինակ՝ այսօր կամ մոտ ապագայում։

Հիվանդի համար օգտակար է իր առջև ունենալ հաջորդականության պլան: Օրինակ՝ ցնցուղ ընդունելու համար անհրաժեշտ է.

1) պատրաստել թարմ սպիտակեղեն և սրբիչներ.

2) լոգարանում ռետինե գորգ դնել;

3) խալաթ պատրաստել.

4) հարմար դասավորել օճառը և լվացքի շորը և այլն:

Հատկապես սկզբում անհրաժեշտ է վերահսկել սոցիալական աշխատողի բժշկական դեղատոմսերի և ցուցումների կատարումը։

Պետք է հիշել, որ որոշ դեպքերում տարեցն իրոք չի կարողանում ինչ-որ բան հիշել, թեև ցանկանում է, իսկ որոշ դեպքերում նա պարզապես չի ուզում հիշել, քանի որ, օրինակ, նա ծույլ է կամ անտարբեր կամ ընկճված: Նա կարող է նաև մտածել՝ հարազատների, բժիշկների «առաջարկով» կամ սեփական մտքով, որ իր հիշողության խանգարումը կապված է տարիքային բնութագրերի հետ, զարգանում է մահացու և չի կարող շտկվել: Ուստի կարևոր է իմանալ, թե արդյոք տարեց մարդու մոտ անգիր սովորելու դրդապատճառներ կան:

Ընթացիկ իրադարձությունների համար հիշողության կորստի ֆոնին տարեցները պահպանում և նույնիսկ «վերակենդանացնում» են հիշողությունը «վաղուց արած գործերի համար». անցած օրերըԵնթադրվում է, որ «անցյալն անցնելը» և հիշողությունները, որոնք կապված են սոցիալական գործունեության և նշանակության ժամանակաշրջանի հետ, մեծացնում են տարեց մարդու ինքնագնահատականը, թույլ են տալիս նրան փախչել այն տխուր իրականության գիտակցումից, որի հետ նա չի ցանկանում: համաձայնել, և որը նա չի ուզում հասկանալ, հնարավոր է, որ տարեց մարդը հաճախ պատրաստ չէ լուծելու լինելու այնպիսի գլոբալ հարցեր, ինչպիսիք են ապրելու կյանքի իմաստը և գիտակցությունը, թե ինչ է իրեն սպասվում մահից հետո:

Տարեց մարդկանց ավելի երկար ժամանակ է պահանջվում քնել և հասնել խորը, հանգիստ քնի փուլ: Աճում է մակերեսային քնի շրջանը, որը հանգիստ չի տալիս։ Քնի նման կառուցվածքի դեպքում կարող են լինել այնպիսի բողոքներ, ինչպիսիք են. «Ես ամբողջ գիշեր աչքով չեմ քնել»: Եթե ​​նման մարդկանց պատահաբար արթնացնեն, նրանք կարող են երկար ժամանակ չքնել։ Տարիքի հետ պատահական արթնացումների հաճախականությունը մեծանում է, սակայն քնի ընդհանուր տեւողությունը չի փոխվում։ Սա հաճախ հանգեցնում է հոգնածության և ապատիայի:

Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ, որ քնկոտությունը, հոգնածությունը և ապատիան կարող են կապված լինել ոչ միայն քնի խանգարման, այլև հոգեկան խանգարումների հետ (մանրամասների համար տե՛ս «Հոգեկան հիվանդների խնամք» բաժինը): Նպաստում են քնի խանգարմանը և այլ գործոններին՝ սթրես, անհանգստություն, դեպրեսիա, օրվա խանգարում, երկարատև անկողնային հանգիստ, ջրազրկում, շրջակա միջավայրի գործոններ:

Դիտարկելով պարզ կանոններկարող է բարելավել քունը: Դրա համար անհրաժեշտ է.

Միշտ պառկեք քնելու սահմանված ժամին (ցերեկային ժամերին մի՛ քնում և մի՛ քնեք);
մնացեք անկողնում միայն քնած ժամանակ (եթե հիվանդը ունի անկողնային հանգստի ռեժիմ, դուք պետք է հնարավորինս նստած լինեք, ցանկալի է աթոռին, ոչ թե անկողնում);
պատահական արթնանալուց հետո մի թողեք մահճակալը 20 րոպեից ավելի;
սահմանափակել կամ ամբողջությամբ հրաժարվել խթանող ըմպելիքներից, հատկապես կեսօրից հետո (թեյ, սուրճ, ալկոհոլ): Դուք պետք է իմանաք, թե ինչ մթերքներ են առաջացնում հիվանդի գրգռում;
նվազեցնել հեղուկի ընդունումը գիշերը;
բարձրացնել ամենօրյա գործունեությունը (վարժություններ, զբոսանքներ, խաղեր, դասեր);
կազմակերպել խաղաղություն գիշերային քնի ժամանակ, հատկապես առավոտյան և երեկոյան (հեռախոս, զարթուցիչ, ձայներ և այլն);
բացառել քնաբեր հաբերի անվերահսկելի ընդունումը.
խմել տաք ըմպելիք գիշերը փոքր քանակությամբ;
ապահովել հարմարավետ ներքնակ (ամուր և առաձգական);
քնելուց առաջ լավ օդափոխեք սենյակը, պահպանեք ջերմաստիճանը 20-21 ° C;
տաք լոգանք կամ ցնցուղ ընդունել.

Հաղորդակցություն

Տարեցների մտավոր գործունեությունը ընկնում է. Նրանք արագ հոգնում են: Դուք պետք է ուշադիր հետևեք, թե ինչպես է հիվանդը պահում և, հայտնաբերելով հոգնածության առաջին նշանները, նրան հանգստանալու, «շունչ քաշելու» հնարավորություն տվեք։

Տարեցների ուշադրությունը հեշտությամբ շեղվում է արտաքին պատճառներով, իսկ հետո նրանք կորցնում են խոսակցության շարանը, հաճախ մոռանում այն, ինչ հենց նոր քննարկվեց։ Ուստի շփվելիս կարևոր է այնպիսի պայմաններ ստեղծել, որ նրանց ոչինչ չշեղի խոսակցությունից։ Բառերի միջև կարճ ընդմիջումներով արագ խոսքը վատ է ընկալվում: Պետք է խոսել բավական դանդաղ, բառերի միջև ընդմիջումներով։ Դուք չեք կարող «կուլ տալ» բառերի վերջավորությունները և ասել «հուզված»: Դեմքի արտահայտությունը պետք է լինի ողջունելի և ընկերական:

Տարեցները գրեթե չեն մասնակցում խմբակային խոսակցությանը, եթե մի քանի հոգի խոսում են միաժամանակ, չեն հասկանում շարունակվող խոսակցությունների իմաստը, անմիջապես չեն միանում խոսակցությանը, պատասխանում են տրված հարցին։ Հետևաբար, երբ բժիշկները կամ սոցիալական աշխատողները նրանց ինչ-որ բան են ասում և խորհուրդ տալիս, նրանք չեն կարող անմիջապես հիշել այս առաջարկություններն ու դեղատոմսերը, և դրանից նրանք սկսում են անհանգստանալ, նյարդայնանալ և արդյունքում ավելի վատ հասկանալ և հիշել: Հատկանշական են ինտենսիվ մտածողություն պահանջող իրավիճակներից խուսափելու փորձերը, ինտելեկտուալ ջանքերը տարբեր շարժիչ տեխնիկայով փոխարինելու փորձերը՝ գլուխը թափահարում, գլուխը քորում, խոսքի ձգում։ Եթե ​​տարեցը ձեզ հետ խոսում է գրգռված, ոչ մի դեպքում նրան նույն կերպ մի պատասխանեք։ Դժվար խոսակցության ժամանակ մի կարծեք, որ կոպիտ ճշմարտությունը լավն է: Պատասխանեք նրբորեն, փորձեք շեղել խոսակցությունը տարեց մարդու մոտ գրգռվածություն կամ տհաճ զգացողություն առաջացնող թեմայից։

Տարեցները ծանր են տանում, երբ հիվանդանում են։ Անհանգստացած, անհանգստացած, խուճապի մեջ ընկած, ընկճված: Վախենում են, որ բուժման համար գումարը չի հերիքի, կպարզվի, որ անօգնական են, ուրիշներից կախված։ Վախը մեծանում է, երբ տեղավորվում է հիվանդանոցում, որտեղ ամեն ինչ անծանոթ է, անհասկանալի և թշնամական ու ագրեսիվ է թվում: Վախն ու սթրեսն իրենց հերթին խաթարում են հիշողությունը, կոգնիտիվ (ճանաչողական) գործառույթները։

Տարեցները լավ չեն հարմարվում արտաքին պայմանների փոփոխություններին, չեն կարողանում հիշել առօրյան, տարածքի գտնվելու վայրը, բժիշկների և բուժքույրերի հրահանգները, նրանց անունները։ Սրանից նրանք մեկուսացվում են, մտնում իրենց մեջ։

Հիվանդանոցում կարևոր է հոգեբանորեն աջակցել տարեց մարդուն, նրան մենակ չթողնել, ավելի հաճախ հիշեցնել, որ նա անօգնական վիճակում չի մնալու, ցույց տալ և բացատրել, թե որտեղ է գտնվում զուգարանը, ճաշասենյակը և այլն։ բաժանմունքում տեղակայված.

Տարեցները խրախուսանքի կարիք ունեն իրենց արարքների համար: Ցանկալի է ավելի հաճախ հաստատել իրենց գործողությունների ճիշտությունը եւ խրախուսել հաջողությունը։ «Այսօր դու ավելի վստահ ես շարժվում ձեռնափայտով», «Ինչ լավ ես այսօր նստել անկողնու վրա», «Այս սվիտերը քեզ շատ է սազում»: և այլն:

Մեծահասակներին իրենց անցյալի մասին հարցնելը շատ ձեռնտու է նրանց համար: Խնդրեք տարեց մարդուն պատմել իր հարազատների, մանկության, երիտասարդության տարիներին ապրելու վայրերի, անցյալի աշխատանքի, հետաքրքրությունների մասին։ Շատ լավ է միասին դիտել այն վայրերի հին լուսանկարները, որտեղ նա ծնվել, ապրել, աշխատել է, հատկապես այն վայրերը, որոնցում նա պատկերված է ուժով, կատարելով սոցիալապես նշանակալի աշխատանք: Սա միշտ օգնում է բարձրացնել տարեց մարդու ինքնագնահատականը։ Այնուամենայնիվ, տարեց մարդիկ պետք է զգան ձեր իրական հետաքրքրությունը պատմվող իրադարձությունների նկատմամբ, ձեր ցանկությունը զգալու այն, ինչ նա նախկինում ապրել և զգացել է: Եթե ​​նա չի հավատում ձեր շահերին, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա կքաշվի իր մեջ, և դուք երկար ժամանակ կկորցնեք նրա վստահությունը:

Տարեց մարդիկ պատրաստակամորեն խաղում են խաղեր, այդ թվում՝ պարզ խաղեր, որոնք մենք բոլորս խաղում էինք մանկության տարիներին՝ խճանկարներ, լոտո, դոմինոներ, հանելուկներ: Եթե ​​աշխատավայր են կազմակերպում, պատրաստակամորեն կարում են, հյուսում, հյուսում, կտրում, նկարում և այլն։ Սիրում են խաղալ միասին, իրար հետ, շփվել կենդանիների հետ, ծաղիկներ քաղել, ծաղկեպսակներ հյուսել։

Մեծ վերածնունդ է տարեցների կյանքում, հատկապես նրանց, ովքեր ստիպված են երկար ժամանակ անցկացնել անկողնում կամ բազկաթոռի վրա, կատարվում է անվասայլակով քայլելով, քայլելով՝ քայլողի օգնությամբ կամ ուղեկցորդով։ - հիվանդանոցի կամ պանսիոնատի միջանցքների երկայնքով, կամ ավելի լավ է փողոցի երկայնքով, բակում կամ այգում:

Ողորմության քույրերի Սուրբ Դեմետրիուս դպրոց

ATԽնամքի գործընթացում մարդու համար սննդի ու խմիչքի նշանակությունը մեծ է։ Առողջական վիճակը մեծապես պայմանավորված է նրանով, թե ինչ, որքան, երբ և ինչպես ենք մենք ուտում և խմում: Հիվանդ մարդու համար սնունդն ու խմիչքը առանձնահատուկ նշանակություն ունեն, որոնք հաճախ պայմանավորում են հիվանդության վերականգնումը կամ առաջընթացը: Այս խնդրին անլուրջ վերաբերմունքը հանգեցնում է լուրջ հետևանքների։

Պարզ օրինակ՝ հիվանդը քիչ է խմում և ծարավ է (ազդրի կոտրվածքով տարեց միայնակ տատիկը պարզապես ոչ ոք չունի մեկ բաժակ ջուր տալու), դա հանգեցնում է արյան ընդհանուր քանակի նվազմանը, որն իր հերթին նպաստում է. պառկած խոցերի առաջացմանը և վերջում հիվանդը մահանում է արյան վարակից։ Այսպիսով, ըստ երևույթին, սովորական պատճառն աղետալի հետևանքների է հանգեցնում։

Հեղուկն անհրաժեշտ է մարդուն բոլոր կենսաքիմիական պրոցեսների բնականոն ընթացքի, շրջանառվող արյան ծավալի համալրման, դետոքսիկացիայի համար։ Հեղուկի պակասը հանգեցնում է անկողնային խոցերի, փորկապության, միզաքարային հիվանդությունների, ցիստիտների և այլնի: Ըստ վերջին տվյալների հետազոտական ​​աշխատանքԱնգլիայում բուժքույրերի մասնագետների կողմից անցկացված հիվանդները, ովքեր հեղուկ չեն ստանում, տառապում են անքնությունից, և նրանց վերքերը շատ ավելի երկար են ապաքինվում, քան մյուս հիվանդների մոտ: Թերսնուցումը, հատկապես սպիտակուցներով աղքատ սնունդը, մի քանի անգամ մեծացնում է ճնշումային վերքերի առաջացման վտանգը, դանդաղեցնում է վերականգնումը, նպաստում հիմքում ընկած հիվանդության առաջընթացին, բարդությունների զարգացմանը։

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու հիվանդը չի ստանում ճիշտ քանակությամբ սնունդ կամ խմիչք: Դրանցից մի քանիսը թվարկված են ստորև, ինչպես նաև խորհուրդներ, թե ինչպես օգնել հիվանդին յուրաքանչյուր դեպքում:

1. Տեխնիկական խոչընդոտներ. (Հիվանդի վիճակը ծանր է: Նա պարզապես ի վիճակի չէ ինքնուրույն խմել կամ ուտել):

Ա. Հիվանդի ընդհանուր ծանր վիճակը, երբ նա պառկում է և չի կարողանում ձեռքը մեկնել մահճակալի կողքի սեղանին՝ մի բաժակ հեղուկ ընդունելու համար։ Նման հիվանդին պետք է ջուր տալ խմելու ամանի կամ բաժակի մեջ մտցված խողովակի օգնությամբ։ Պետք է պարբերաբար խմիչք առաջարկել հիվանդին՝ ասելով. «Խմենք, Իվան Պետրովիչ, ես քեզ կօգնեմ»։ Այս դեպքում նախ պետք է հիվանդին ջուր տալ թեյի գդալով և խնդրել նրան կուլ տալ՝ համոզվելու համար, որ հիվանդը կուլ տալու հետ կապված խնդիրներ չունի։ Եթե ​​հիվանդը խեղդվում է ջուրը կամ սնունդը կուլ տալիս, ապա պետք է բժշկին տեղեկացնել կերակրման մարտավարության հարցը լուծելու համար։ Ծանր հիվանդներին պետք է կերակրել փոքրիկ գդալից, միատարր սնունդով, տաք ու համեղ։ Դուք չեք կարող խմել կամ կերակրել հիվանդներին, որոնք պառկած են գլուխները հետ շպրտած, քանի որ այս դեպքում էպիգլոտտը բացում է շնչափողի մուտքը, և հիվանդը կարող է խեղդվել: Անհրաժեշտ է կա՛մ հիվանդին բարձրացնել անկողնում, կա՛մ կզակը թեքել դեպի կրծքավանդակը։ Ընդհանրապես, պետք է փորձել հիվանդի դիրքն անկողնում մոտեցնել ուտել-խմելու բնական ֆիզիոլոգիական դիրքին՝ նստած, բժիշկների թույլատրածի սահմաններում։

Քթով շնչառության խանգարում ունեցող հիվանդները խմում են դանդաղ՝ ինհալացիայի և արտաշնչման ընդմիջումներով: Հատկապես թուլացած հիվանդներին պետք է ժամանակ տալ կումերի միջև հանգստանալու, քանի որ. խմելը նրանց համար ծանր աշխատանք է: Դուք պետք է դրանք քիչ և հաճախ խմեք։

Բ. Հիվանդը չի կարող ինքնուրույն մի բաժակ վերցնել իր ձեռքում, օրինակ՝ ձեռքի հոդերի խիստ դեֆորմացմամբ կամ հասցնել բերանին, օրինակ՝ ձեռքի ուժեղ դողով, կամ չի կարող խմել հեղուկը՝ առանց այն թափելու, օրինակ, եթե նա չի կարող խմել, գլուխը մի բաժակով հետ թեքեք: Եթե ​​հիվանդը չի կարողանում ձեռքը վերցնել բաժակը, ապա խորհուրդ է տրվում նրա համար ձեռք բերել հատուկ գավաթ՝ երկու խաչաձողերի տեսքով պատրաստված բռնակով (նկ. 1), դուք պետք է վերցնեք այդպիսի գավաթը՝ խաչաձողը պահելով նրանց միջև։ արմավենի և 2-5 մատ: Եթե ​​հիվանդը ցնցում ունի, ապա անհրաժեշտ է օգտագործել հեղուկով կիսալցված ամենածանր բաժակը կամ հատուկ խմիչք՝ կափարիչով բաժակ, որն ունի փոքրիկ ժայթքվածք (նկ. 2): Որպեսզի խմեք առանց գլուխը ետ թեքելու, կարող եք օգտագործել կոկտեյլի ծղոտին նմանվող ծղոտ, ինչպես նաև քթի հետևի կտրվածքով թղթե կամ պլաստիկ բաժակ (նկ. 3):

Այն հիվանդներին, ովքեր կարողանում են ինքնուրույն ուտել, պետք է նստել անկողնում և կերակրել մահճակալի կողքին: Սեղանի փոխարեն կարող եք օգտագործել տախտակ կամ այլ սարք: Ցանկալի է հիվանդին առաջարկել ուտելուց առաջ լվանալ, սանրել մազերը, ուղղել հագուստը։ Հիվանդը պետք է հարմարավետ նստի, սեղանի մակերեսը չպետք է սայթաքուն լինի, որպեսզի խուսափի դրա վրա ափսեներ կամ բաժակներ սահելուց։ Դուք կարող եք օգտագործել հատուկ ռետինե բարձիկներ, որոնք մեծացնում են շփումը:

Սպասք, սպիտակեղեն, սեղան և այլն պետք է մաքուր լինեն։ Սա բարելավում է ախորժակը։ Համոզվեք, որ հիվանդին տվեք սրբիչ կամ անձեռոցիկ, որպեսզի նա կարողանա սրբել իր դեմքից սննդի մնացորդները կամ կաթիլները, որոնք ընկել են հագուստի կամ անկողնային պարագաների վրա: Միայն անհրաժեշտ է օգնել այն հիվանդներին, ովքեր չեն կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել։ Թափված սնունդը պետք է անհապաղ հեռացվի։ Հիվանդներին պետք է տաք սնունդ տալ: Սառը սնունդը պետք է տաքացնել, իսկ տաքը՝ սառեցնել (սնվելուց առաջ ամեն անգամ պետք է ինքներդ փորձել սնունդը)։ Անհնար է հիվանդի հետ կանգնել «հոգու վրայով», որպեսզի նրան չամաչեցնես ու չհուզես, այլ դրսից դիտարկես և անհրաժեշտության դեպքում անմիջապես օգնության հասնես։

Բ. Հիվանդը խեղդվում է, երբ փորձում է ջուր կուլ տալ, օրինակ՝ ինսուլտից կամ էպիգլոտտի պարեզից հետո, կամ ընդհանրապես սնունդը կուլ տալու դժվարություն է առաջանում: Այս դեպքում հիվանդին պետք է սնունդ առաջարկել համասեռ կիսահեղուկ զանգվածի տեսքով։ Նման զանգվածը, որը տրվում է թեյի գդալից փոքր չափաբաժիններով, հիվանդը կարող է հաջողությամբ կուլ տալ։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի հիվանդին կերակրել տարբեր կամ տարասեռ խտության մթերք պարունակող մթերքներով, գնդիկներով։ Այսպիսով, ապուրները սովորաբար բաղկացած են պինդ մասերից՝ բանջարեղենի մասնիկների և հեղուկի տեսքով։ Նման ապուրի մեջ պետք է պատառաքաղով զգուշորեն տրորել պինդ մասնիկները՝ խառնելով հեղուկի հետ, մինչև ստացվի ցանկալի խտության համասեռ զանգված և դրանով կերակրել հիվանդին։

2. Ուտելու կամ խմելու ցանկության բացակայություն.

Ա. Կա սոցիալական պատճառ, թե ինչու հիվանդ մարդիկ, ովքեր գտնվում են անկողնային հանգստի մեջ և կախված են դրսի օգնությունից, հրաժարվում են ուտել և խմել: Մարդը հասկանում է, որ բավականաչափ ուտել-խմելու հետևանքը, ավաղ, նավն օգտագործելու անհրաժեշտությունն է և նույնիսկ մեկից ավելի անգամ։ Վերլուծելով բաժանմունքում տիրող իրավիճակը՝ հիվանդը գալիս է տխուր եզրակացության, որ ավելի լավ է, որ ինքը քիչ կամ նույնիսկ շատ քիչ ուտի ու խմի, բայց քույր կամ «դայակ» իրեն շատ ավելի հազվադեպ է հարկավոր։ Փորձեք բացատրել հիվանդին, որ նա պետք է բավականաչափ ուտի և խմի, և որ դուք միշտ ճիշտ ժամանակին օգնության կհասնեք նրան, պարզապես պետք է զանգահարել։ Սիրելի՛ քույրեր, երբեք մի՛ մոռացեք, որ հիվանդներին խնամելու հենց այսպիսի մտերմիկ պահերին անհրաժեշտ է առանձնահատուկ բարեգործություն և նրբանկատություն, այլապես հիվանդի կյանքը կարող եք վերածել դժոխքի։

Բ. Հիվանդին առաջարկվում է խմելու համար կեղտոտ բաժակ, տեխնիկական պարագաներ, օրինակ՝ մայոնեզ կամ դեղորայքի բանկա, կեղտոտ կամ պղտոր ջուր կամ այլ հեղուկ, որի մեջ լողում են օտար մասնիկներ, օրինակ՝ ավելի վաղ խմած թեյի թեյի տերևներ, հեղուկ՝ կասկածելի համ, հոտ. Սնունդը հիվանդին տրվում է սառը, անհամ, հոտով, որը նրանից հեռացնելու ցանկություն է առաջացնում։ Կեղտոտ ափսե, ոլորված, կասկածելի պատառաքաղ կամ գդալ: Ամեն ինչ արեք հիվանդի համար, ինչպես սիրելի հյուրի համար, և նա հաճույքով կուտի և կխմի:

Գ. Բերանի խոռոչի վատ խնամքի դեպքում, երբ հիվանդի բերանում զարգանում են փտած պրոցեսներ, իսկ բերանի խոռոչի լորձաթաղանթները ծածկված են հաստ ծածկով, խմելու և ուտելու ցանկությունը հաճախ անհետանում է: Նման բերանի խոռոչում կերակուր ծամելիս հիվանդը չի կարող զգալ բերանում սննդի ոչ համը, ոչ էլ բուն առկայությունը, և դրա պատճառով նա «բոցավառվող» հյութ չի արտադրում։ Նման հիվանդների համար անհրաժեշտ է խնամքով բուժել բերանի խոռոչը, և խմելու և ուտելու ցանկությունը նորից կվերադառնա նրանց:

D. Ախորժակի բացակայությունը հաճախ առաջանում է, երբ հիվանդի մոտ առաջացել է դեպրեսիա՝ կապված հիմքում ընկած հիվանդության ծանրության հետ և գամված է անկողնուն: Այս դեպքում անհրաժեշտ է պայքարել հիմքում ընկած հիվանդության դեմ։ Ակտիվ շարժիչ ռեժիմը ցանկալի է, որպեսզի շեղվի տխուր մտքերից՝ հարազատների, այլ հիվանդների հետ շփվելու կամ ինչ-որ բիզնեսի միջոցով, օրինակ՝ անկողնում ասեղնագործություն, ընթերցանություն և այլն:

D. Հիվանդի անբավարար վիճակը, որը կապված է, օրինակ, ծերունական դեմենցիայի, մեկ այլ հոգեկան հիվանդության հետ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ինքնուրույն պնդել մեղմ ձևով և կերակրել կամ խմել հիվանդին՝ առանց կենտրոնանալու նրա համար անցանկալի ընթացակարգի վրա։ Այստեղ կարևոր է ոչ թե առաջ գնալ, այլ փորձել շեղել կամ «խաբել» հիվանդին։

Ե. Երբ տարեցը անկողնու կողքի սեղանին ունի շատ իրեր, այդ թվում՝ բաժակներ, բանկա, շշեր, նա հաճախ չի կարողանում որևէ որոշում կայացնել և ընտրել, թե ինչ խմել կամ ուտել, և արդյունքում նա ոչինչ չի խմում և չի ուտում: Խմելու և ուտելու ընդհանուր օրենքն է հիվանդ մարդկանց, հատկապես թուլացած կամ տարեց մարդկանց համար, առաջարկել միայն մեկ ուտեստ՝ մեկ ափսե, մեկ գդալ կամ պատառաքաղ, մեկ բաժակ: Ցանկալի է, որ ճաշատեսակները կանգնեն հակապատկեր ֆոնի վրա, այնուհետև այն գրավում է հիվանդի ուշադրությունը և հեշտությամբ ճանաչվում նրա կողմից: Ցանկալի է, որ ճաշատեսակները լինեն այնպիսին, ինչպիսին սովոր է հիվանդը։

Կարևոր է չմոռանալ վերահսկել արյան ճնշումը, այտուցը, հիվանդի քաշը, ինչպես նաև նրա ընդհանուր վիճակը:

Պարտականություն ստանձնելիս չպետք է հիվանդին տալ ընդհանուր հարցեր, որոնք հեշտ է ընդհանուր դրական պատասխան տալ, օրինակ՝ «Ինչպե՞ս ես կերել», կամ «Դե ինչպես էր ընթրիքը»։ թույլ և տարեց մարդիկ ձեզ ամենից հաճախ կպատասխանեն՝ «լավ»։ Պետք է հետաքրքրվել, թե ինչ է կերել հիվանդը, կերե՞լ է ամբողջ ապուրը, որքան ջուր կամ հյութ է խմել և այլն։ Միայն մանրամասն հարցաքննությունը ցույց կտա իրական վիճակը։ Եվ պետք է հիշել, որ միայնակ մարդիկ կամ այն ​​հիվանդները, որոնց մոտ չեն գնում իրենց հարազատները, կարող են տարբեր առակներ հորինել, որպեսզի մյուս հիվանդներից «վատ» չերեւան։ Եթե ​​կասկածներ ունեք, ապա նրբանկատորեն և գաղտնի հարցրեք հարևան մահճակալների հիվանդներին։

Ա.Վ. Ֆլինտ,
Սուրբ Դեմետրիուս ողորմության քույրերի դպրոցի տնօրեն

Նորմալ ախորժակը ողջ օրգանիզմի առողջության ցուցանիշներից մեկն է։ Դրա անկման պատճառները շատ են, և եթե տարեցը չի ուտում, ապա պետք չէ այդ խնդիրը միանգամից վերագրել նրա տարիքին։ Ախորժակի նվազման որոշ պատճառներ ժամանակավոր են և հատուկ ուշադրություն չեն պահանջում։ Բայց, ցավոք, շատ դեպքերում այս խնդիրը թաքնվում է իր տակ լուրջ խախտումներմարդու մարմնից:

Որո՞նք են ախորժակի նվազեցման պատճառները:

Վերոնշյալ վիճակի պատճառը կարող է լինել.

• ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդություն
• էնդոկրին համակարգի պաթոլոգիա
• օնկոպաթոլոգիա
• ծերունական դեմենցիայի, տկարամտության կամ հոգեկան խանգարման ծանր աստիճան
• սուր վարակիչ հիվանդություններ (օրինակ, հելմինթիկ ներխուժում, սալմոնելոզ)
• հոգեբանական փորձառությունների կամ տրավմայի հետևանքները
• թմրամիջոցների օգտագործման հետևանքները
• վատ սովորությունների առկայությունը (ծխելը, ալկոհոլի ավելացված օգտագործումը)
• շնչառական հիվանդությունների ակտիվ շրջան
• ոչ պատշաճ դիետա

Անբավարար և ոչ պատշաճ սնունդը հանգեցնում է հետևանքների, որոնք կարող են լուրջ լինել։ Սննդի հետ մեկտեղ ցանկացած կենդանի օրգանիզմ ստանում է պահպանման համար անհրաժեշտ վիտամինների և հետքի տարրերի համալիր նորմալ մակարդակկենսական ակտիվություն. Մի մոռացեք, որ սնունդը բոլոր էներգիայի և նյութափոխանակության գործընթացների հիմնական կատալիզատորն է: Պարզ ասած՝ առանց սննդի կյանք չկա։ Օրինակ, եթե անկողնուն գամված հիվանդը չի ուտում, և այս վիճակը երկար է տևում, ապա նրա ապաքինման հնարավորությունները երկրաչափական չափով կնվազեն, և տրոֆիկ խանգարումների, ասթենիայի և ոչ պատշաճ աշխատանքի տեսքով բազմաթիվ բարդություններ ստանալու հնարավորությունը: ներքին օրգանները միայն կավելանան. Չի բացառվում մահացու ելքը սննդային հյուծվածության ֆոնին։

Ո՞ր բժշկին պետք է դիմել բուժման համար:

Այս կատեգորիայի հիվանդների օգնությունը, առաջին հերթին, բաղկացած է խնդրի աղբյուրի վերացումից։ Հաշվի առեք կարճ ցուցակհիվանդություններ, որոնց պատճառով տարեցը չի ուտում, և ինչ անել այս դեպքում կամ ում հետ կապվել.

• Աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները, որոնք ազդում են ախորժակի վրա, ներառում են հետևյալ նոզոլոգիաները՝ գաստրիտ, խոլեցիստիտ, պանկրեատիտ, դիսբակտերիոզ, աղիքային խանգարում և այլն։ Նման հիվանդը պետք է անպայման հետազոտվի համապատասխան թերապևտիկ պրոֆիլի մասնագետի կողմից, օրինակ՝ գաստրոէնտերոլոգ կամ հեպատոլոգ։ Բացի վերը նշվածից, այս հիվանդները երբեմն պահանջում են վիրաբուժական օգնություն:
• էնդոկրին համակարգի օրգանների հիվանդության դեպքում (վահանաձև գեղձի հիվանդություն, շաքարային դիաբետ) հիվանդին օգնում է էնդոկրինոլոգը։ Կախված կոնկրետ հիվանդությունից, նա կարող է նշանակել համապատասխան դեղորայք, կազմել բուժական սնուցման անհատական ​​ծրագիր։
• հիվանդի մոտ քաղցկեղի ախտորոշման դեպքում օգտագործվում են ճառագայթում, քիմիաթերապիա և ուռուցքի վիրահատական ​​հեռացում։ Այս տեսակի պաթոլոգիայի դեպքում հիվանդը պետք է լինի ուռուցքաբանի հսկողության տակ:
• եթե ախորժակի նվազման պատճառը վարակիչ հիվանդություն է (սուր աղիքային վարակներ, ինչպիսիք են սալմոնելոզը, շիգելոզը և այլն), դուք պետք է անհապաղ օգնություն խնդրեք վարակաբանից: Որպես կանոն, հիվանդությունների նման խմբի դեպքում ակտիվորեն կիրառվում է հակաբիոտիկ թերապիա։
• հոգեբանները, հոգեբույժները և նարկոլոգները համապատասխանաբար աշխատում են հոգեբանական տրավմայի, հոգեկան խանգարումների, վատ սովորություններից ախորժակի կորստի հետևանքների հետ:

Հարկ է հիշել, որ ախորժակի նվազեցման պատճառը կարող է լինել մի քանի գործոնների համադրություն, հետևաբար, նման հիվանդի նկատմամբ պետք է բազմակողմանի մոտեցում ցուցաբերել:

Աջակցության ի՞նչ տեսակներ կան:

Բացի այս հիվանդության պատճառած հիմքում ընկած պաթոլոգիան բուժելուց, կարելի է որոշակի միջոցներ ձեռնարկել հիվանդի ախորժակը խթանելու համար: Այնուամենայնիվ, նման միջոցառումները պետք է իրականացվեն միայն ներկա բժշկի համաձայնությամբ, հատկապես հիվանդության սուր փուլում: Այս դեպքում անվերահսկելի նախաձեռնությունը պատժելի է։

Ախորժակը բարձրացնելու համար օգտակար են մաքուր օդում զբոսանքները՝ զուգորդված չափավոր ֆիզիկական ակտիվությամբ։ Ֆիզիկական վարժությունները սպառում են օրգանիզմի էներգիայի պաշարները, նույն ծախսերը խթանում են ախորժակը։ Դրական արդյունք է տալիս նաև որոշակի բուսական թուրմերի և սննդամթերքի օգտագործումը, ինչպիսիք են ցիտրուսային բույսերի հյութերը, որդանակի, դանդելիոնի, անանուխի թուրմը։

Տարեցների համար սննդի ընդունման հաճախականությունը ցանկալի է ավելացնել օրական մինչև 5-6 անգամ՝ նվազեցնելով յուրաքանչյուր մատուցման ծավալը։ Ընդունելով այս կանոնը՝ կարող եք նաև մարդուն վերադարձնել ախորժակի առողջ մակարդակ։ Ավելի քիչ քանակությամբ սնունդը այնքան էլ չի ծանրաբեռնում ստամոքսը՝ նպաստելով ավելի արագ կլանմանը։

Եթե ​​հիվանդը ֆիզիկապես չի կարողանում ինքնուրույն սնվել, ապա տեղադրվում է նազոգաստրիկ խողովակ կամ սնվում է ներերակային ինֆուզիոն: Այս նպատակների համար օգտագործվում են հատուկ սննդային խառնուրդներ, որոնք պարունակում են հիմնական հանքանյութերի հիմնական համալիրը. սննդանյութերև օպտիմալ կալորիականության ընդունում:

Ի՞նչ օգնություն կարող եք առաջարկել:

Ցավոք, տարեց հիվանդները, ելնելով իրենց տարիքից, միշտ չէ, որ արագ ապաքինվում են հիվանդություններից հետո։ Ոմանք իրենց կյանքի բնականոն ռիթմին վերադառնալու համար վերականգնողական կուրսի կարիք ունեն: Պատահում է, որ հիվանդը պարզապես երկար ու մանրակրկիտ խնամքի կարիք ունի՝ ինքնասպասարկման անհնարինության պատճառով։ Միշտ չէ, որ հնարավոր է տանը կատարել բոլոր սահմանված առաջարկությունները, իսկ սպա բուժումը հասանելի չէ բոլորին։ լավ ելք է դժվար իրավիճակից: Նման հաստատությունում յուրաքանչյուր հիվանդի նկատմամբ պատշաճ խնամք է իրականացվում, ստացված սննդակարգը համապատասխանում է հիմնական սննդային առաջարկություններին, իսկ անհրաժեշտության դեպքում հիվանդի համար կարելի է անհատական ​​մենյու կազմել։ Ծեր մարդշրջապատված կլինի խնամքով և ուշադրությամբ, ինչը նշանակում է, որ նրա արագ վերականգնման հնարավորությունները միայն կաճեն, գուցե նույնիսկ երկրաչափական:

Ծերությունն անխուսափելի է յուրաքանչյուր մարդու համար։ Ինչ-որ մեկը հեշտությամբ է դիմանում այս անգամ, իսկ ինչ-որ մեկը լուրջ առողջական խնդիրներ ունի։ Հետո տարեցը բեռ է դառնում հարազատների վրա։ Պատահում է, որ նման մարդկանց ուղարկում են ծերանոց կամ հատուկ հոսփիսներ։ Ծերության մեջ ամենատարածված խանգարումը դեմենցիան է: Երբեմն դա բարդանում է սննդից հրաժարվելու պատճառով։ Ի՞նչ պետք է անեն նման հիվանդի հարազատները։

Ի՞նչ է դեմենսիան:

Դեմենսիան ծերունական դեմենսիա է, մտածողության խանգարում, հիշողության խանգարում և մարդու կյանքի համար անհրաժեշտ պարզ գործառույթներ կատարելու անկարողություն: Այն նաև կոչվում է ծերունական խելագարություն: Տարբերություններ կան բնածին դեմենցիայից (օրինակ՝ մտավոր հետամնացությամբ) կամ ձեռքբերովի։ Ծերունական խելագարության դեպքում պատճառը ուղեղի գործունեության փոփոխությունն է, ուղեղի բջիջների վնասումն ու մահը:

Դեմենցիայի դասակարգումը կա.

Կեղևի դեմենսիան առաջանում է Ալցհեյմերի հիվանդության, ալկոհոլային էնցեֆալոպաթիայի և այլնի դեպքում): Սա վնասում է ուղեղի կեղևը: Հետ ենթակեղևային փոփոխություններ տեղի են ունենում ուղեղի ենթակեղևային թաղանթում: Սա տեղի է ունենում Պարկինսոնի հիվանդության, կաթվածի և այլնի ժամանակ: Cortical-subcortical-ը ենթադրում է խախտումներ ուղեղի կեղևի և ենթակեղևային համակարգում միաժամանակ։ Դա տեղի է ունենում Lewy մարմնի հիվանդության և այլ հիվանդությունների դեպքում: Բազմաֆոկալ դեմենսիան տեղի է ունենում, երբ ազդում են ուղեղի մի քանի հատվածներ:

Ծերունական խելագարությունը կարող է ուղեկցվել բազմաթիվ հիվանդություններով, օրինակ՝ Պարկինսոնի հիվանդություն, ալկոհոլիզմ, Ալցհեյմերի հիվանդություն, հիդրոցեֆալիա, էնցեֆալոպաթիա, կաթված և այլն։ Դեմենիայի պատճառները երբեմն կարող են լինել.

• Ինֆեկցիաներ (օրինակ՝ ՁԻԱՀ, էնցեֆալիտ, մենինգիտ, սիֆիլիս և այլն):
• Վիտամինների պակաս (B3, B12, folic թթու):
• Լյարդի անբավարարություն.
• Բազմակի սկլերոզ.
• Երիկամային անբավարարություն.

Երբեմն դեմենսիա է առաջանում հեմոդիալիզ անցնելուց հետո։ Հաճախակի են լինում ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքից հետո դեմենցիայի դեպքեր:

Որո՞նք են այն նշանները, որ մարդը դեմենցիա ունի: Սրանք հետևյալ ախտանիշներն են.

Երբեմն ծերունական դեմենսիան ուղեկցվում է անոթային խանգարումներով։ Հիվանդը զգում է գլխացավ, գլխապտույտ, ցավ սրտի շրջանում. Այս մարդիկ ունենում են ինսուլտներ և սրտի կաթվածներ:

Եթե ​​սիրելիի մոտ նման ախտանիշներ կան, ապա պետք է անհապաղ դիմել մասնագետի: Նա դեղերով բուժում կնշանակի, ինչպես նաև հատուկ դիետա կկազմի։

Սնուցում դեմենցիայի համար

Նկատվել է, որ հին հնդկական ցեղերի մեջ տարեցներն ընդհանրապես դեմենցիայով չեն տառապում։ Երբ նրանք սկսեցին պարզել, թե ինչ են ուտում, պարզվեց, որ հնդիկները իրենց սննդին ավելացնում են համեմունքներ՝ քրքում, կարրի։ Գիտնականները նաև կրծողների վրա բազմաթիվ փորձարկումներից հետո նկատել են, որ դարչինի պարզ համեմունքը դանդաղեցնում է ուղեղի անոթներում թիթեղների առաջացման գործընթացը։ Այն նաև դրական գործոն է ծերունական դեմենցիայի դեմ պայքարում։

Ուղեղի և ամբողջ մարմնի ծերացման գործընթացը կարող է դադարեցվել, եթե չեզոքացվի ազատ ռադիկալների գործողությունը։

Հիշողությունը արագ վերականգնելու, ուղեղային շրջանառությունը բարելավելու և կանխարգելիչ նպատակներով մեր ընթերցողներից շատերը ակտիվորեն օգտագործում են HeadBooster-ը: Եզակի համալիր, որը ստեղծվել է բջջային մակարդակում ուղեղի գործունեությունը նորմալացնելու համար։ Բնական բաղադրիչները, որոնք կազմում են դրա բաղադրությունը, դրական են ազդում նյարդային համակարգի գործառույթների վրա, օգնում են հաղթահարել ուղեղի կառուցվածքի և աշխատանքի տարիքային փոփոխությունները և կանխել ծերունական դեմենցիայի առաջացումը...

Դուք կարող եք դա անել՝ ձեր սննդի մեջ ազատ ռադիկալներ ավելացնելով: Դրանք ներառում են վիտամիններ՝ A, C, E, կոֆերմենտ Q10: Դրանք հայտնաբերված են հետևյալ ապրանքներում.

Հաճախ դեմենցիայի պատճառը կարող է ծառայել որպես ուղեղի անոթների աթերոսկլերոզ: Այն ուղեկցվում է խոլեստերինի բարձր մակարդակով։ Այն նվազեցնելու համար պետք է ուտել հետևյալ մթերքները.

1. Ավոկադո.
2. Legumes.
3. Նուշ.
4. ոսպ.
5. Բուսական յուղեր.
6. Հապալաս.
7. Գարի.

Օգտակար դեմենցիայի համար.

Սուրճն օգտակար է ուղեղի համար. Բայց հիվանդներին խորհուրդ չի տրվում օրական մեկ բաժակից ավել տալ։ Ի՞նչ չի կարելի օգտագործել ծերունական դեմենցիայի դեպքում: Այն:

1. Ձվի դեղնուցներ.
2. Կաթ.
3. Թթվասեր.
4. Կենդանական ճարպեր.
5. Մայոնեզ.
6. Մսային արգանակներ.
7. Մթերք.

Այս հիվանդության ժամանակ շատ ուտելը վնասակար է հատկապես գիշերը։ Նման հիվանդներին անհրաժեշտ է կերակրել կոտորակային՝ հաճախ և քիչ-քիչ։Ալկոհոլն արգելված է ծերունական տկարամտության դեպքում: Բայց մեկ բաժակ կարմիր գինին օգտակար կլինի այս հիվանդության դեպքում:

Հաճախ ծերունական խելագարությամբ հիվանդների մոտ խանգարվում է նյութափոխանակությունը։ Ուստի պետք է հրաժարվել քաղցրավենիքից, սպիտակ հացից, խմորեղենից։ Պետք է դադարեցնել նաև ծխելը։

Սնունդը չպետք է լինի տապակած, շատ տաք կամ սառը: Դուք չեք կարող ուտել կծու և պահածոյացված սնունդ: Լավ է վիտամին B1 (թիամին) ընդունել: Հիպերտոնիկ հիվանդները պետք է վերահսկեն արյան ճնշումը:

Հաճախ է պատահում, որ նման հիվանդները կորցնում են ախորժակը, դժվարանում են կուլ տալ, հրաժարվում են ուտելուց։ Այս դեպքերում դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Կան հատուկ դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են նման խնդիրներին. Ախորժակի արթնացման գործում մեծ դեր ունեն՝ զբոսանքները մաքուր օդում, գեղեցիկ սեղան դնելը, խնամքով ու գեղեցիկ պատրաստված ուտեստները։ Պետք է հիվանդին առաջարկել այն, ինչ նա սիրում է ուտել, ընդունելի ապրանքներից, իհարկե։ Ցանկալի է, որ ճաշատեսակների ընտրությունը միանգամից փոքր լինի, հակառակ դեպքում հիվանդը կարող է տխրել։

Պետք է մտածել ոչ թե սեփական, այլ նրանց հարմարավետության մասին։ Նրանք միեւնույն է գնալու են, հարց է, թե ինչպե՞ս։ Եվ արդյոք նրանք հարմարավետ կլինեն:

Այսօր ես դա զգացի իմ մաշկի վրա, երբ սիրելի պապս՝ ամուսնուս հայրը, իսկ ինձ համար՝ Հայրիկը, ԿԱՊԻՏԱԼՈՎ, հրաժարվեց ուտել, խմել, դեղ խմել։

Շաքարավազով 48 - սննդի մերժում, ջուր, լեզվի տակ շաքար, քաղցր ջուր - ինչ էլ որ առաջարկեն - ես, իմ որդին, մեր օգնականը - սուրբ կին և իմ անվանակիցը, - ոչինչ !!!

չօգնեց! Խռովություն, ամբողջական կոշտություն, ամպամած աչքեր - ոչ, ես ինքս գիտեմ, մեկ ժամից հեռացիր, ես չեմ ուզում, թույլ տվեք քնել:

Իսրայելում կա ազդանշանի կոճակով սարք, եթե վատ է, սեղմեք այն։ Մեր դեպքում հիվանդն ինքը չի կարող կոճակը սեղմել՝ տկարամտություն և ցածր շաքար՝ ոչ մինչև կոճակները, բայց մեզ՝ հարազատներիս համար, նման սարքը փրկություն է։ Մի մանրուք հաշվի չի առնվել՝ սարքն աշխատում է ֆիքսված հեռախոսի հետ տանդեմում, և մենք ունենք միայն բջջային հեռախոսներ։

Լավ է, որ անմիջապես սարքի վրա գրեցի կոնտակտային համարը - զանգը ընդունվեց - փոխանցեցին բժշկին, և նա նույնիսկ անձամբ ճանաչում է մեր պապիկին: Նա պոկեց շտապօգնության մեքենան մեզ մոտ, վերցրեց իմ հեռախոսը: Մեկ րոպե անց - զանգ - բժիշկը հստակ հրահանգներ է տալիս - ինչպես առաջին օգնություն ցուցաբերել մինչև մեքենայի ժամանումը - փորձեք ձեր շուրթերը և լեզուն յուղել քաղցրով:

Հեշտ է ասել, լավ է, որ ատամներս բաժակի մեջ էին, առանց մատների կկծվեի։ Ես թքեցի ջեմը, դեմքս հապալասի մեջ էր, ջեմի մեջ էի, երկուսն էլ կեղտոտ էին։ հառաչում, արցունքներ, սափորը թռչում է մահճակալի վրա, և հետո նրանք եկան: Բժիշկները վնասված են. ի՞նչ է կատարվում. Եվ դու մեզ այսպես սովորեցրիր, կամ՝ դու ինքդ հիմար ես… Եվ մի մտիր մարդու բերանը, երբ նա հիպո ունի:

Եզրակացություն. շաքարավազը բարձրացվեց, բայց մեր պապը կտրականապես հրաժարվեց հիվանդանոց գնալ: Տարբեր հաջողությամբ 3 բրիգադ փորձեց մեր օգնությամբ պարզապես դնել դրանք անիվներով աթոռի վրա - ոչ!!!

Հեռացիր, պառավ, ես տխուր եմ։

Ես պարզապես պետք է նստեի նրա կողքին, գրկեի ու սպասեի։ . . Սպասեք, գրեթե մեկ ժամ, մենք հանգիստ գնացինք խոհանոց, վերցրեցինք հաբերը, սկսեցինք ուտել շիլա:

Եվ լավ է, որ այն հիվանդանոցում չէ: Այս անգամ ստացվեց.

Եվ իմ ձեռքերը դողում են ամբողջ օրը .. Եվ ես գնացի աշխատանքի:

Ընդհանրապես, սկզբի համար խորհուրդ եմ տալիս առանց մայրիկի ու հայրիկի խոսել իրենց բժշկի հետ։ Նկարագրեք նրան ախտանիշներն ու խնդիրները և լսեք, թե ինչ է նա ասում: Ինչի համար? Իրավիճակը ճիշտ գնահատելու համար։ Որովհետև որոշումը դեռ ձերն է:

Ընդհանուր առմամբ երկու տարբերակ կա՝ կա՛մ կեռիկով պարտադրել, կա՛մ խաբեբայությամբ, կա՛մ թողնել իրավիճակը: Հասկանալու համար հարկավոր է բժշկի հետ խոսել։ Եվ հետո գործեք:

Ահա երկու պարզ պոստուլատներ.

Առաջինը. Մենք ուզում ենք, որ նրանք ապրեն ՀԱՐՄԱՎՈՐ այն ժամանակահատվածում, երբ իրենց վիճակված է ապրել։

Եվ երկրորդը, մենք ցանկանում ենք, որ մեր ծնողները մեզ հետ լինեն ավելի երկար:

Ցավոք, երբեմն այս երկու պոստուլատները, ավելի ճիշտ ասած, հակասության մեջ են մտնում միմյանց հետ։ Դե, դա ավելի երկար նշանակում է, որ այս անգամ հարմար չի լինի: Իսկ հարմարավետությունն ու տառապանքի բացակայությունը հաճախ նշանակում է, որ այն ավելի երկար չի ստացվի։

Դա, ըստ էության, այն է, ինչի մասին դուք պետք է մտածեք ձեր բժշկի հետ խոսելուց հետո:

Եթե, օրինակ, տարեց մարդը ողջամիտ է և գիտակցաբար որոշել է հրաժարվել բժիշկներից, և դուք գիտեք, որ մնացած ժամանակը, որքան էլ դա լինի, կանցկացնի հարաբերական հարմարավետության մեջ, ապա ավելի լավ է չվիճել։

Բայց եթե բժիշկների մերժումը հանգեցնում է նրան, որ մարդը կտուժի իր մնացած ժամանակը, ապա դուք պետք է համոզեք նրան բուժել կեռիկով կամ ստահակով:

Ի դեպ, ճիշտ է նաև հակառակը. Ծանոթներիցս մեկը շատ տարեց հայր ուներ, ով հոգնել էր ապրելուց։ Իրոք, հոգնել եմ ամեն ինչից: Նա առատ խմեց: Դե, նա սկսեց մահանալ: Ընկերս հիվանդանոցում է, դեպի լավագույն բժիշկները. Արդյունքում հայրս մեկուկես ամիս անցկացրել է վերակենդանացման բաժանմունքում, սարսափելի տանջել են՝ փորձելով փրկել։ Արդյունքում, մարդը դեռ հեռացավ, բայց այնպիսի տանջանքների միջոցով, որի մասին ես նույնիսկ չեմ ուզում խոսել:

Ինձ թվում է, որ երբ որոշում ենք՝ ստիպել տարեցներին բուժել, թե ոչ, մենք հաճախ մտածում ենք մեր հարմարավետության մասին, հետո ինքներս մեզ չմեղադրելու և վստահ լինելու համար, որ կարող ենք ասել՝ ամեն ինչ արեցինք, բայց ինչ. դու կարող ես անել!

Եվ դուք պետք է մտածեք ոչ թե ձեր, այլ նրանց հարմարավետության մասին: Նրանք միեւնույն է գնալու են, հարց է, թե ինչպե՞ս։ Եվ արդյոք նրանք հարմարավետ կլինեն: Հենց դրա հիման վրա էլ պետք է հարցը լուծվի։

Ես կարող եմ ձեզ պատմություններ պատմել այս և այն մասին:

Ավիվան, օրինակ, ինձ ասաց. «Ես մելանոմա ունեմ։ Ես չեմ ուզում նրան բուժել, ես հաբեր չեմ ընդունում, բժիշկներ չեմ ուզում։ Ինձ էլ են հանձնարարել ինչ-որ վերլուծություն, բայց ասում եմ, որ ինքս ինձ ճանաչում եմ։ Ես բոլոր իմաստներով հիանալի կյանք եմ ապրել, գիտեմ, թե ինչպես և որտեղ է այն ավարտվում և չեմ ուզում վերջում փչացնել։

Այսպիսով, նա հեռացավ այնպես, ինչպես ուզում էր: Դե, գրեթե ճիշտ այն, ինչ ես ուզում էի: